Для чего нужна силиконовая менструальная чаша

Женщины ежемесячно вынуждены раскошеливаться на индивидуальные средства гигиены: прокладки, тампоны. Но их использование имеет множество минусов, среди которых возможность протекания, неудобство смены и т.д. А вдобавок к этому, приходится выкладывать кругленькую сумму за эти гигиенические принадлежности. Новым изделием для поддержания женской гигиены во время месячных, стали менструальные чаши.

Что это такое?

Капы (с английского cup – чаша) имеют вид небольшого мягкого колпачка из силикона. Такой сосуд располагается во влагалище и препятствует протеканию жидкости наружу. Гигиеническое приспособление является предметом многоразового использования. Для очистки чаши, ее необходимо просто вымыть под проточной водой и после этого прокипятить.

Состоят силиконовые менструальные колпачки из таких частей:

1. ободок (утолщение по краю капы для фиксации в стенках влагалища, подбирается по его диаметру);
2. основание капы (все выделенное количество жидкости будет скапливаться именно в этой части);
3. хвостик (часть чаши, отвечающая за извлечение гигиенического приспособления).

Разнообразие менструальных кап

Внешне по форме чаша очень напоминает колокольчик. Цветовая гамма изделий может быть разнообразной. Продаются они в специальных мешочках, которые служат местом для хранения в те дни, когда чашечка не используется.

Принцип действия

Менструальные капы (они же – лунные чаши, колпачки) стали альтернативным решением проблемы обильных выделений. Часто обычные тампоны и одноразовые гигиенические прокладки не способны выдержать нагрузку интенсивных менструальных выделений.

Плотно прилегая к стенкам влагалища и образуя там вакуум, капа не сдвигается с места, не пропускает менструальную кровь. Если протекание произошло, значит, приспособление было поставлено неправильно.

Чаши для сбора менструальной жидкости используются не только при обильных месячных, а при ситуациях, когда смена того же тампона невозможна. Ведь капы собирают выделения (кровь), а не впитывают их. Менструальную жидкость, средней интенсивности выделения, чаши способны собирать около 12 часов, при этом переполнения чашечки не возникает.

Разновидности

Менструальные капы имеют немного разновидностей. По форме они примерно одинаковые – колоколообразные. А если характеризовать капы по материалу изготовления, то их можно условно разделить на 2 группы:

1. для изготовления чашечки используется медицинский силикон (как вариация – латекс или другой подобный материал, который имеет гибкую, мягкую структуру). Капа благодаря этому легко очищается;
2. менее популярные капы – полиэтиленовые. Мягкие капы можно выбрать для одноразового использования и те, которые используются на протяжении одного менструального цикла.

Размеры

Как бы это ни было удивительным, но у чаш есть своя размерная сетка. Показателями выбора размера являются диаметр и длина. Комфортность ношения такого гигиенического изделия зависит еще и от мягкости материала. Мягкие изделия податливые, а поэтому легко принимают форму влагалища, подстраиваются под положение тела и не допускают протеканий. Более жесткие изделия от этого могут способствовать протеканиям.

Размеры кап

Обычно производители выпускают изделия разного размера, чтобы женщины смогли подобрать оптимальный для себя продукт. Кто-то ограничивается парой-тройкой размеров, но многие предпочитают предоставлять выбор потребителям.

1. Нерожавшие женщины, невысокого роста, возрастом до 30 лет – размер S. Также этот размер подходит тем, кто имеет малое количество выделений и тем, кто обладает слабыми мышцами влагалища.
2. Женщины, не рожавшие или прошедшие родоразрешение путем Кесарева сечения, среднего и невысокого роста, не имеющих проблем с лишним весом, можно смело выбирать размер М.
3. Пережитые естественные роды, возраст после 30 лет, рост выше среднего – L;
4. Высокий рост, избыточная масса тела, неоднократные естественные роды – XL, если выделения не обильные, то можно приобрести и L.

Выбрать свой размер можно и с помощью врача гинеколога. Он подберет не только оптимальную капу, но и определит необходимую жесткость изделия.

Использование

Первым «звоночком» неправильного использования капы, является чувство присутствия и протекания выделений наружу. Неправильно выбранный размер также не исключает такие последствия. Но, даже выбрав менструальную силиконовую чашку правильно, можно получить неожиданный негативный эффект.

Как вводить?

Как бы ни устрашающе выглядела менструальная капа, не стоит бояться им пользоваться. Если есть неуверенность в правильности введения, то в первые разы можно воспользоваться прокладкой для подстраховки от протеканий.

Если изделие только было приобретено и применяется впервые, его перед использованием стоит промыть мыльным раствором и кипятить менструальную капу 5 минут. Далее следовать простым шагам, чтобы научиться правильно вводить и использовать капу.

1. Тщательно вымыть руки с мылом, убедиться, что капа также чистая и на ней нету остатков моющих средств. Если чаша не готова к установке, то ее стоит вымыть хозяйственным мылом, при желании – сделать стерилизацию менструальной капы.
2. Принять удобное для себя положение: лежа с приподнятыми в коленях ногами, одна нога поставлена на возвышенность, сидя над биде или унитазом.
3. Согнуть чашу подобно букве «С». Способ сгиба чаши
4. Максимально расслабить мышцы влагалища, как бы имитируя процесс мочеиспускания. В такой момент начать продвигать чашу ободком вглубь. Можно нащупать шейку матки (выступ возле окончания влагалища) и целенаправленно ввести в ту зону чашу (перед шейкой).
5. Как только ободок вошел, нужно отпустить его, чтобы он выровнялся и принял свою изначальную форму. Далее его подвигают вглубь, взявшись за основание чаши (можно даже немного скрутить ее, чтобы было легче подвигать).
6. Если ободок перестал ощущаться, то изделие установлено правильно и можно снова сжать мышцы влагалища.

После неудачных попыток не стоит отчаиваться. Если с первого раза введение капы не удалось, через время нужно повторить попытку, предварительно промыв изделие.

Мытье менструальной капы

Применение менструальной капы может продлиться разное количество времени. Интервал очистки чаши зависит от объема выделений. Первые дни использования после покупки станут «тестовыми». В это время рекомендуется выбирать дополнительные средства защиты – одноразовые или многоразовые гигиенические прокладки.

Как извлекать?

Даже если были пробные разы использования чаши, и она оказалась частично заполненной, ее нужно правильно извлечь наружу. Как и при введении, есть правильные способы извлечения и те, к которым прибегать не стоит.

Чтобы можно было безопасно достать чашу, это лучше делать над биде или унитазом. Во время извлечения, мышцы таза и влагалища нужно максимально расслабить. Далее стоит следовать порядку действий.

1. Вымыть руки с мылом.
2. Найти хвостик колпачка, подняться немного выше от него, слегка надавить на стенки чаши, чтобы разрушить вакуум внутри, аккуратно вывести капу из влагалища, при этом держа ее в вертикальном положении (чтобы не пролить содержимое).
3. После промывки под водой, ею можно воспользоваться вновь.

Доставать капу нужно за хвостик, так она мягко будет выходить и не вызовет дискомфорта.

Выбор менструальной капы

Если с размером уже все определено, стоит задуматься о том, для каких целей необходимо приобретать капу. Чтобы определиться с жесткостью, можно воспользоваться такими критериями:

1. Высокая жесткость. Чаши с таким показателем предназначены для активных физических нагрузок. Материал при деформации максимально быстро пытается восстановить свою форму, поэтому подтеков не будет.
2. Средняя жесткость. Универсальный показатель для применения женщинами со стандартными потребностями: незначительные физические нагрузки, повседневная активность (учеба, работа, дом).
3. Низкая жесткость. Ультрамягкие изделия для чувствительной кожицы влагалища (если введение тампона вызывает дискомфорт, то влагалище имеет высокую чувствительность). Такие изделия легко вводятся, не причиняют неприятных ощущений, подходят для обладательниц слабых мышц влагалища.

Правильно подобранный размер и жесткость чаши гарантирует комфорт во время ношения чаши, чистоту белья.

Капы разных производителей

Популярными производителями менструальных кап являются Yukki, Fleurcup, Lena Cup, Dutchess Cup, Mooncup, Femmycycle. Стоимость изделий может быт разной. Все зависит от используемого материала и долговечности капы.

Уход и чистка после применения

Для поддержания интимной гигиены, менструальные капы необходимо правильно очищать. Если необходима быстрая очистка между применениями, то капу можно просто промыть проточной водой с мылом. Оно не должно быть ароматизированным и антибактериальным. Эффективнее всего приобрести для ухода за чашей обычное хозяйственное или детское мыло без отдушек.

Так как чаша имеет небольшие отверстия у ободка, то им стоит уделить особое внимание. Промывая изделие под проточной водой, стоит подставить места с отверстиями прямо под струю, чтобы вода сама вымыла загрязнения. После промывки лучше подождать, чтобы изделие высохло. Не нужно его чем-либо вытирать, чтобы не оставить на поверхности волокон.

После окончания менструации, правильный уход за чашей не должен заканчиваться. Производители рекомендуют хранение менструальной капы в мешочке или специальной емкости, которая шла в комплекте с изделием.

Мешочек для хранения капы

Перед использованием в следующий менструальный цикл, капу лучше прокипятить или протереть спиртом.

Преимущества и недостатки

Менструальные чаши не просто удобны современным женщинам. Они еще имеют множество положительных качеств:

• Забота об окружающей среде. Производители тампонов и прокладок хоть и выпускают изделия для комфорта женщин, то этим и загрязняют экологию (материалы гигиенических изделий имеют большой срок полураспада). Одна чаша используется много лет и позволяет значительно сократить отходы.
• Безопасность. Чаша не повреждает слизистой оболочки влагалища, не провоцирует размножение бактерий внутри ее, не вызывает синдрома токсического шока. Также использование чаши минимизирует появление грибковых инфекций.
• Экономия и удобство менструальных кап. Женский организм очищается каждый месяц, что требует постоянных трат на средства гигиены. Чаша покупается на длительное время и потратившись единожды, изделие будет служить долго и не требовать новых растрат. Возможность смены капы раз в 8-12 часов делает ее удобной для использования в любой ситуации.

Хоть чаша очень полезна для многих женщин, но многим она приносит массу неудобств. Неаккуратное извлечение чаши может испачкать одежду, да и не во всех местах можно беспрепятственно ее опорожнить и промыть.

1. Не рекомендуется использовать чаши девственницам, а также в первые два-три месяца после естественных родов.
2. Нельзя применять капу при заболеваниях во влагалище, воспалительных процессах в нем, также включая инфекционные заболевания (кандидоз, хламидиоз и т.д.)
3. Если женщина пользуется контрацептивами в виде внутриматочной спирали, то перед покупкой изделия стоит проконсультироваться с гинекологом.
4. Несвоевременное опустошение чаши может привести к протеканиям и размножению бактерий внутри чаши.

Многие дамы так и не могут привыкнуть к присутствию чаши, отмечая дискомфорт и давление на стенки кишечника, уретры.

Полезным и весьма востребованным средством интимной гигиены для женщины является менструальная чаша, предназначенная для многократного использования во время критических дней. Такое приспособление имеет несколько названий, но функция одна. Если разобраться, как пользоваться менструальной чашечкой, можно выбрать для себя достойную альтернативу гигиеническим прокладкам и тампонам.

Что такое менструальная чаша

По сути, это небольшая емкость, изготовленная из гипоаллергенного медицинского силикона, латекса или термопластического эластомера, которую показано, согласно инструкции, вводить во влагалище на 5-12 ч в сутки в зависимости от обильности женского кровотечения. Такое приспособление имеет несколько названий, среди которых самые узнаваемые следующие: менструальная капа, силиконовая чаша для месячных, менструальный колпачок. Это хорошая возможность заменить тампоны и гигиенические прокладки, сэкономить на личной гигиене.

Для чего нужна­

При менструальных выделениях вместо гигиенических прокладок можно использовать чашу менструальную, которая не адсорбирует и не впитывает кровь, а естественным путем собирает ее в специальную емкость. Такое средство гигиены при соблюдении всех требований стерильности предназначено для многократного применения, гинекологи чаще рекомендуют его женщинам старшего возраста.

Преимущества

От ежемесячных выделений в репродуктивном возрасте не уйти, поэтому женщине приходится запасаться специальными средствами гигиены для дальнейшего использования в течение нескольких дней 1 раз в месяц. Универсальная чаша для менструационного цикла имеет ряд преимуществ, которыми регулярно пользуются современные женщины. Достоинства такого силиконового изделия:

• возможность многократного применения;
• отсутствие аллергии на материал гигиенического средства;
• контроль объема выделений, менструальной крови;
• длительность применения 5-10 лет;
• универсальный объем, достаточная вместительность;
• удобство при повседневном использовании;
• отсутствие сухости во влагалище, неприятного раздражения;
• наличие нескольких размеров чаши менструальной.

Недостатки

Менструальная чашечка не вызывает аллергии, в современной гинекологии является практичным и востребованным изделием из медицинского силикона. Многие женщины уже воспользовались такой разработкой и остались довольны полученным результатом. Однако имеются существенные недостатки столь ценного приобретения, о которых важно знать перед покупкой:

• необходимо вымыть чашу после каждого применения;
• запрещено использовать девственницам;
• скопление выделений может приводить к застойным явлениям;
• впитывает только кровь, но не слизистые выделения;
• необходимо периодически снимать чашу менструальную и промывать;
• доставляет дискомфорт в самом начале применения.

Размеры

Конструктивно это специальная воронка, внешне похожая на колпачок, которая продается в нескольких размерах. Это необходимо для удобства регулярного применения, сокращения риска крайне нежелательного протекания. Специальная чаша для месячных может выпускаться следующих размеров: A, B, S, M и L. Ниже представлена краткая характеристика каждого параметра, что важно учитывать при окончательном выборе. Итак:

• A – подходит для женщин до 30 лет, нерожавших;
• B – уместна для женщин от 30 лет, рожавших;
• S – объем – 15 мл, диаметр и глубина – 40 мм.
• M – объем – 21 мл, диаметр и длина – 40 мм.
• L – объем – 32 мл, диаметр – 45 мм.

Подготовка к процедуре

Для соблюдения правил личной гигиены требуется содержать чашу менструальную в стерильности, качественно чистить изделие после каждого использования, сушить. Менять можно 1 раз в несколько лет, но при необходимости силиконовая чаша прослужит 10 лет. Конечный результат зависит от практики использования, но важно помнить: показано одноразовое применение такого новшества, после чего оно подлежит качественной чистке.

Как пользоваться

Прежде чем заказать и купить в интернет-магазине менструальную капу, необходимо изучить инструкцию, как пользоваться менструальной чашей. Важно понимать принцип работы такого новшества, чтобы не нарушать правила пользования. Силиконовое изделие вводится во влагалище, устанавливается внутри, а удерживается за счет мышц и созданного вакуума. Это удобное изобретение при грамотном введении обеспечивает надежную защиту от болезнетворной инфекции в критические дни менструального цикла.

Как вставить капу

Чтобы правильно установить менструальную капу, необходимо расслабиться и занять удобную позу. Обязательно заблаговременно помыть руки с мылом, можно дополнительно обработать местными антисептиками. Научиться использовать чашу менструальную проще простого: необходимо немного практики, и все получится. Такое изделие особенно актуально при занятиях спортом, в путешествиях и просто в случае повышенной активности представительницы слабого пола. Последовательность действий, следующая:

• сжать капу из силикона сначала пополам, потом еще два раза;
• зажать предмет большим и указательным пальцем так, чтобы колпачок ложился в ладонь;
• ввести стаканчик во влагалище под углом, но не глубоко (чтобы не повредить слизистые стенки);
• после установки прокрутить капу, чтобы она расправилась;
• напрячь мышцы влагалища, чтобы чаша правильно стояла, избежать протечки;
• хвостик можно обрезать на нужную длину, не нарушая его форму.

Методы извлечения

Начинать убирать менструальную капу требуется тоже в определенной последовательности, но предварительно вымыть руки мылом и вновь занять комфортную позицию корпуса, расслабиться. Весь процесс изъятия чаши занимает не больше минуты, но потом изделие предстоит очистить, прокипятить. Последовательность действий женщины подробно изложена ниже:

• ухватиться за основание чаши во влагалище;
• сначала придавить колпачок, чтобы избавиться от сформированного вакуума;
• повернуть чашечку вокруг оси, после чего медленно и аккуратно извлечь.

Меры по уходу за средством

Методы дезинфекции могут быть холодными и горячими. В первом случае речь идет о качественной обработке чаши с менструальной кровью под струей холодной воды. Для начала излишки жидкости рекомендуется убрать туалетной бумагой, салфеткой либо сухой ветошью. Далее нужно использовать для промывки разбавленный водой уксусный состав, перекись водорода различной концентрации. Что же касается горячих методов дезинфекции, речь идет о кипячении чаши менструальной в подсоленной воде. Так что проблема с чисткой изделия решается практически мгновенно.

Почему протекает

Чтобы иметь положительное мнение о чаше менструальной, может потребоваться подробная инструкция, дополнительная консультация гинеколога. Если нарушать указанную выше последовательность действий и элементарные правила, не исключено, что капа будет протекать. Когда женщина сталкивается с такой проблемой в реальности, причины протечки могут быть следующими:

• неправильно подобранный размер силиконового изделия;
• нарушение процесса постановки колпачка во влагалище;
• повреждение поверхности самой чаши, нарушение целостности.

Противопоказания

Если у женщины преобладает повышенная чувствительность к латексу и силикону, лучше не использовать это медицинское изделие в критически дни. Ограничения распространяются на хронические инфекции мочеполовых путей, другие заболевания по-женски. С особой осторожностью использовать чашу менструальную рекомендуется девственницам, а лучше выбрать в качестве альтернативы гигиенические прокладки. Необходимость в покупке и использовании чаши отпадает, если женщина носит под сердцем ребенка.

Как выбрать капу

Прежде чем покупать такое прогрессивное изделие, требуется окончательно определиться с выбором, оценить плюсы и минусы такого прозрачного колпачка для сбора менструальной крови. На отечественном рынке заявлено несколько узнаваемых производителей, которые предлагают качественную продукцию с универсальными свойствами. Продаваться продукция может в аптеке, но гораздо проще выбрать ее в каталогах по фото и заказать через интернет. Основные требования к выбору:

• гипоаллергенный материал (латекс или силикон);
• соответствие запрашиваемому размеру (изучить размерную сетку);
• проверенный временем производитель (почитать реальные отзывы о таких колпачках);
• доступная цена (гигиенические прокладки все равно обходятся дороже);
• длительный срок службы (оптимальный период варьируется от 5 до 10 лет).

Востребованные на отечественном рынке производители чаш менструальных представлены ниже:

1. Diva Cup. Чашу менструальную легко использовать в домашней обстановке, а разработано изделие по новейшим технологиям из гипоаллергенного материала. Не снимать чашу можно на протяжении 12 ч.
2. Ladycup. Чаша менструальная имеет доступную стоимость, причем в одной упаковке находится сразу несколько единиц. Выбирать такое изделие можно не только по размеру, но и по цвету, материалу, форме.

Купить такое приспособление можно в каждой аптеке, но предварительно нужно определиться с ценой и самым подходящим размером. Подскажет в этом вопросе участковый гинеколог, он же сообщает об актуальности такого важного для женщины приобретения. Цены разные, зависят не только от производителя этого силиконового изделия, но и от выбора аптеки, города совершения покупки. Ниже представлены оптимальные расценки по Москве:

Казалось бы, о всевозможных гигиенических средствах, которые используются женщинами во время менструаций, сегодня не осведомлен только ленивый.

Информации на эту тему предостаточно повсюду – в телерекламе, на женских сайтах, аптечных плакатах. Однако о такой альтернативе гигиеническим прокладкам и тампонам, как менструальная чаша, знают далеко не все. Менструальная чаша во многих отношениях комфортнее и безопаснее более привычных средств, при этом она может использоваться много раз.

Зачем и для чего нужна менструальная чаша?

Менструальная чаша, или колпачок, представляет собой небольшую колоколообразную емкость из силикона или латекса, которая помещается во время менструаций прямо во влагалище.

Если чашечка установлена правильно, все кровянистые выделения собираются в нее, при этом исключены подтекания и намокания. Когда капа заполнена, ее необходимо извлечь из влагалища, опорожнить, промыть и поместить обратно.

Для удобства извлечения у большинства чашек есть небольшой «хвостик» на внешней стороне дна. Такая капа может использоваться раз от раза в течение нескольких лет (существуют чашки с ежегодной заменой и со сроком службы до 5-10 лет). Производятся также одноразовые чаши из полиэтилена.

Сейчас многие производители и продавцы позиционируют колпачки как новейшую разработку в области женской интимной гигиены. Однако в действительности первые капы были выпущены еще в 30-х годах XX века.

Широкого распространения они тогда не получили в силу психологических барьеров и общественных табу – в то время было не так уж много дам, настолько прогрессивных, чтобы приобретать подобное средство. Ведь при его использовании необходимо не просто прикасаться к своим половым органам, но и глубоко вводить капу руками во влагалище.

На сегодняшний день подобные табу практически изжили себя, и на первый план для потребителей вышли преимущества чашечек – гигиеничность, экономичность, экологичность, комфорт. В ответ на спрос появилось и предложение. Сейчас многие производители предлагают силиконовые капы для женских дней и совершенствуют эти изделия, делая их все более удобными и практичными.

Ощущаете дискомфорт во влагалище при напряжении передней стенки брюшной полости? В чем причина подобных симптомов? Подробнее

Капы силиконовые: основные виды и размеры

В большинстве случаев силиконовые капы выпускаются в двух размерах: большой (L) и малый (S). Использование того или иного размера должно быть обусловлено не интенсивностью выделений, а анатомическими особенностями.

Так, нерожавшим женщинам в возрасте до 25 лет рекомендуется использовать только капы малого размера. Большой предназначен для женщин рожавших или в возрасте старше 25 лет.

Наиболее распространенные на сегодня марки и размеры:

• S — диаметр 40 мм, длина 46 мм;
• L — диаметр 46 мм, длина 53 мм.

• A — диаметр 46 мм, длина 50 мм;
• B — диаметр 43 мм, длина 50 мм.

Yuuki (Чехия):

• 1 — диаметр 42 мм, длина 48 мм;
• 2 — диаметр 47 мм, длина 57 мм.

• S — диаметр 40 мм, длина 40 мм;
• M — диаметр 45 мм, длина 45 мм;
• L — диаметр 45 мм, длина 54 мм.

• 1 — диаметр 41 мм, длина 47 мм;
• 2 — диаметр 46 мм, длина 52 мм.

Преимущества и недостатки капы перед прокладками и тампонами

• экономичность. Сама по себе силиконовая капа для женских дней стоит относительно недешево, однако со временем эта цена окупается с лихвой. Вам не придется больше каждый месяц приобретать упаковки прокладок или тампонов, а за годы использования чашки экономия выйдет весьма ощутимой;
• комфорт в использовании. Женщины, пользующиеся капами менструальными постоянно, уверяют, что при правильном размещении чашка практически вовсе не чувствуется внутри тела. В отличие от прокладок, нет ощущения «компресса». В отличие от тампонов, не возникает пересушивания слизистой;
• нет необходимости менять чашку так часто, как тампоны или прокладки. Если с тампоном вы можете ходить не более трех-четырех часов, то капа может оставаться на своем месте практически весь день или всю ночь;
• удобство в путешествиях, поездках и т. п. Не нужно возить с собой несколько прокладок, достаточно взять одну капу. При этом с ней можно спокойно купаться в водоеме или бассейне, заниматься спортом. В отличие от тампона, у капы нет намокающего хвостика, который может вызывать дискомфорт, а то и показаться из-под купальника. В отличие от прокладки, чашка не сместится при активных движениях;
• безвредность. Тампоны в некоторых случаях могут вызывать токсический шок, с капами таких случаев зарегистрировано не было. Кроме того, при производстве тампонов и прокладок используется отбеленный хлопок, что может вызывать раздражение и аллергические реакции. Капа создана из медицинского силикона, реакции на него организма практически исключены;
• экологичность. В течение жизни одна женщина использует порядка 11 тысяч прокладок и тампонов. Впоследствии все они превращаются в мусор, который необходимо утилизировать, равно как и упаковки от них всех;
• уверенность. Чашка фиксируется за счет эффекта создания вакуума. При правильной установке подтекания практически исключены, причем как днем, так и ночью, во время сна;
• отсутствие запаха. Капа собирает абсолютно все выделения, так что любые неприятные запахи, сопровождающие менструацию, полностью исключены;
• при нерегулярном цикле капу вполне можно установить заранее и не опасаться неприятных неожиданностей;
• многие пользовательницы отмечают улучшение общего самочувствия в период менструаций.

Тем не менее, существует и ряд недостатков, из-за которых многие женщины предпочитают более привычные гигиенические средства:

• в первое время при использовании чаши она может вызывать дискомфортные ощущения, некоторые женщины жалуются даже на болезненность. Это может быть следствием неправильного подбора размера или неверной установки;
• правильное введение и извлечение капы требует определенных навыков. Не так-то просто без сноровки сделать все так, чтобы ничего не протекало, не вызывало боли или дискомфорта, и при этом не запачкаться;
• при несоблюдении гигиенических требований к содержанию капы возможны воспаления и грибковые инфекции;
• установка и извлечение чашки, ее опорожнение требуют определенных условий. Необходимо тщательно мыть руки с мылом до и после процедуры, мыть сам колпачок. Все это может быть невозможно во многих ситуациях – например, в поезде, во время поездки на природу, в случае, если начало менструации застало вас на работе и т. д.

Как пользоваться и хранить менструальную чашу?

Итак, большинство недостатков этого нехитрого приспособления связано с его неправильным введением. Не зная, сможете ли вы приноровиться к процедуре, сложно решить, нужна ли вам менструальная чаша. Инструкция, как правило, прилагается к самому колпачку. Для этого прокипятите ее в течение нескольких минут или же используйте специальные стерилизационные таблетки.

Перед тем, как вставить менструальную чашу впервые ее необходимо обязательно стерилизовать. Перед тем, как прикасаться к чаше перед ее введением, тщательно вымойте руки с мылом.

Можно, чтобы облегчить себе задачу, смазать капу снаружи гелем-смазкой на водной основе, но лучше использовать только воду.

Сложите чашечку вдоль напополам, сжав ее большим и указательным пальцем так, чтобы она стала практически плоской. Затем сложите еще раз (то есть в итоге она должна быть сложена вчетверо вдоль) и максимально сожмите. В таком виде вставьте чашу во влагалище. Внутри она раскроется самостоятельно.

Чтобы комфортно извлечь чашку, нащупав дно, ни в коем случае за него не тяните. Помните об эффекте вакуума. Просто слегка надавите на дно сбоку, чтобы нарушить вакуум. После этого чашка легко извлечется.

Видео: «Как правильно вводить и извлекать менструальную чашу?»

Опорожнив» чашку, ополосните ее холодной водой (горячая вызовет сворачивание крови, отмыть будет сложнее). Можно дополнительно простерилизовать чашу перед тем, как вновь вводить ее во влагалище.

Обязательно стерилизовать капу каждый раз после окончания менструации. Хранить ее следует только в хлопчатобумажном мешочке.

Какие нуклеозидные препараты и иммуномодуляторы используются для лечения цитомегаловирусной инфекции вы узнаете из этой статьи.

Основные противопоказания к применению вагинального противозачаточного кольца НоваРинг рассмотрены здесь /novaring

Менструальная чаша: ориентировочная цена

Силиконовая капа для женских дней стоит, конечно, ощутимо дороже, чем упаковка прокладок или тампонов – ведь и использовать ее можно далеко не один цикл.

Стоимость менструальных чашек варьируется в пределах от 500 до 1500 рублей, в зависимости от производителя, рекомендованного срока службы, комплектации.

Чашечки могут продаваться самостоятельно или вместе с мешочком для хранения, стерилизационными таблетками, гелем-смазкой, влажными салфетками.

Некоторые производители и магазины предлагают наборы из двух или нескольких чашечек, отличающихся объемом (для разных дней цикла) или даже цветом.

>