Лимфодренаж при мастэктомии

В настоящее время уровень онкологических заболеваний достаточно высок. Это можно объяснить различными условиями: плохая экология, нездоровый образ жизни, большое количество химических добавок в продуктах питания. Среди всех раковых болезней одно из ведущих мест занимает рак молочной железы у женщин.

К большому сожалению, очень часто бывает, что обращаемся за помощью мы достаточно поздно, поэтому приходится грудь удалять, а это влечет за собой другие проблемы, например лимфостаз руки после мастэктомии. Вот с этим заболеванием мы и постараемся разобраться в нашей статье.

Что такое лимфостаз?

Операция по удалению молочной железы проводится уже в крайних случаях, когда врачи уверены, что другие способы лечения не дадут должного эффекта. Самое частое осложнение после операции – это отек верхней конечности, который развивается из-за появившегося лимфостаза.

Если после операции происходит нарушение оттока лимфатической жидкости, то говорят, что развился лимфостаз руки после удаления молочной железы. При этом происходит увеличение пораженного органа. Если такую проблему не устранять, то процесс перекидывается на соседние ткани, там нарушается микроциркуляция крови и лимфы. От такого состояния совсем недалеко до фиброза и трофических язв.

Если к этому добавить еще и рожистые воспаления, то до сепсиса рукой подать. Когда в результате операции происходит удаление крупных лимфатических узлов, то нарушается дренажная функция, что и приводит к отеку руки.

Причины развития заболевания

При лимфостазе наблюдается стойкий отек, который происходит из-за нарушения оттока тканевой жидкости. Если вам поставили диагноз лимфостаз руки, причины могут быть следующие:

1. Операции с удалением лимфатических узлов, к которым как раз и относится мастэктомия.
2. Рожистые воспаления.
3. Хронические проблемы с лимфатической и венозной системой.

Независимо от причины, данное заболевание требует немедленного лечения, чтобы не дать развиться серьезным осложнениям. Бывают случаи, когда полностью удаляют лимфатические узлы и мышечную ткань, а лимфостаз не развивается, а у некоторых и при малейшем вмешательстве начинается сильнейшее осложнение.

Разновидности лимфостаза

Врачи различают несколько стадий в развитии лимфостаза:

Первая разновидность обычно развивается сразу после удаления груди, так как происходит повреждение лимфатических узлов и истекание лимфы. Этот отек еще называют мягким.

Поздний лимфостаз руки после удаления молочной железы может развиться и через довольно длительное время после операции. Чаще всего такими осложнениями страдают женщины, которые до или после операции подвергались облучению. Также их могут спровоцировать процессы рубцевания, что препятствует восстановлению нормального лимфооттока.

Не стоит самостоятельно принимать меры по устранению этой проблемы, необходимо обратиться к врачу, потому что часто поздний отек может сигнализировать о рецидиве онкологического заболевания. Если такое не подтверждается, то можно начать лечение лимфостаза руки после мастэктомии.

Диагностирование заболевания

Обычно после операции женщина еще около трех недель будет находиться в больнице под присмотром врачей, поэтому при осмотре доктор может вовремя обнаружить проблемы с лимфатической системой.

Если отек начинает развиваться на более поздних этапах, то потребуется еще и консультация гинеколога, который обязательно поинтересуется:

• Какая операция была проведена и сколько их было.
• Были ли осложнения на ранних этапах после удаления груди.
• Время, когда появился лимфостаз руки после удаления молочной железы.
• Как протекает болезнь.
• Какие препараты вы уже принимали.
• Наличие других хронических заболеваний, например гипертонии, сахарного диабета, заболеваний сердца.

Так как заниматься лечением лимфостаза должен не гинеколог, он вам порекомендует обратиться к специалисту за адекватным решением данной проблемы.

Лимфостаз руки: симптомы

Если заболевание протекает в легкой форме, то можно отметить появление отека руки, который обычно нарастает в течение дня, а после ночного отдыха проходит. К увеличению отеков может приводить физическая нагрузка или, наоборот, долгое неподвижное положение.

На этом этапе полностью отсутствуют необратимые изменения соединительной ткани, поэтому, если вовремя обратиться к лимфологу, назначенное лечение позволит вам избавиться от этой проблемы.

Средняя степень заболевания характеризуется отеками, которые не исчезают после отдыха. При этом происходит рост соединительной ткани, кожа натягивается и уплотняется, при этом можно чувствовать болевые ощущения. При стойком лимфостазе наблюдается повышенная утомляемость, судороги.

Если лимфостаз переходит на последнюю стадию, которая считается тяжелой, наблюдаются уже необратимые изменения в лимфатической системе. Можно наблюдать фиброзно-кистозные образования и слоновость. Эти изменения приводят к тому, что меняются контуры руки и нарушается ее функционирование.

Самым страшным является серьезное осложнение этого периода – сепсис, который может привести к гибели человека.

Лечение лимфостаза

Терапия данного заболевания включает два этапа:

1. Амбулаторное лечение. Назначает врач-лимфолог. На этом этапе лечение лимфостаза руки после мастэктомии сводится к следующим процедурам:

• Ношение специального компрессионного трикотажа.
• Массаж руки.
• Магнитная терапия.
• Медикаментозное лечение.
• Лазерная терапия.
• Соблюдение определенного режима питания.
• Лечебная физкультура.

2. Лечение хирургическим способом, если лимфостаз руки при раке молочной железы не удалось победить консервативными методами. Показана операция также в тех случаях, когда заболевание быстро прогрессирует.

Медикаментозная терапия

Если развивается лимфостаз руки, лечение должен назначить только врач. Наряду со всеми физиотерапевтическими методами используется медикаментозная терапия, при которой назначают:

• Ангиопротекторы.
• Флеботики.
• Иммуностимуляторы.
• Энзимы.
• Антибиотики, если присоединяется рожистое воспаление.

Все названные группы препаратов в совокупности с процедурами дают возможность восстановить нормальный отток лимфы и укрепить стенки сосудов.

Лечебная физкультура при лимфостазе

Эффективным будет не только массаж при лимфостазе руки, но и комплекс физических упражнений, который вам порекомендует врач. Все комплексы направлены на то, чтобы улучшить отток лимфы. Начинать занятия можно с 7-10 дня после операции.

После удаления груди женщина чувствует некоторую скованность в руке и плечевом поясе, от этого она начинает сутулиться, прижимать руку к телу. Это приводит к дополнительным проблемам в виде головной боли, спазмов, которые нарушают движение лимфатической жидкости.

Массаж и лечебная физкультура помогут избежать таких последствий или избавиться от них, если таковые уже имеются. Эффект будет зависеть от времени, когда начинаются занятия — чем раньше, тем лучше.

Выполнять предложенные упражнения можно сидя на кровати, расправив плечи. Каждое упражнение повторять от 4 до 10 раз. Не доводите себя до изнеможения, при появлении неприятных или болевых ощущений необходимо отдохнуть.

1. Руки выпрямить и положить на колени ладоням вниз. Необходимо переворачивать кисти, только не напрягаясь при этом.
2. Положение такое же, пальцы поочередно сжимать в кулак и разжимать.
3. Руки надо согнуть в локтях, ладони при этом лежат на плечах. Медленно поднимать и опускать руки.
4. Наклонитесь в ту сторону, где была сделана операция, опустите руку и совершайте ею небольшие движения взад-вперед.
5. Надо поднять руку с прооперированной стороны вверх и удерживать ее в таком положении несколько секунд.
6. Вдох — поднять руку перед собой, задержать дыхание и отвести руку в сторону. Выдох – опускаем руку.
7. Совершать круговые движения в плечевом суставе.
8. Соединить пальцы за спиной и выпрямить руки. Попытайтесь поднять руки в таком положении.
9. Соединить руки за спиной в «замок» и прижать их тыльной стороной ладоней к пояснице.

Выполняйте все упражнения медленно, не торопитесь. В этом случае важна не скорость выполнения, а регулярность.

Целебный массаж

Лечащий врач вам обязательно порекомендует не только заниматься лечебной физкультурой, но и массировать руку с прооперированной стороны. Массаж можно делать самостоятельно, а можно попросить своих близких сделать его вам.

Перед тем как женщину выпишут из больницы, врач обязательно проведет с ней беседу относительно режима дня, тех комплексов упражнений, которые необходимо делать, а также покажет и расскажет о технике проведения массажа.

Вот несколько рекомендаций по проведению этой поцедуры при лимфостазе:

1. Необходимо поднять вверх отечную руку и упереться в вертикальную поверхность, а второй при этом совершать поглаживающие движения от пальцев к плечу и от локтя к плечу. Можно при этом использовать специальные мази или кремы.
2. Массажные движения необходимо проделывать со всех сторон. Они должны быть мягкими, спокойными и неторопливыми. Во время данной процедуры вы не должны ощущать боль и дискомфорт.

Народные лекари против лимфостаза

Не стоит паниковать, если вам поставили диагноз лимфостаз руки после мастэктомии. Лечение народными средствами в совокупности с другими способами терапии даст хорошие результаты.

В первую очередь народная медицина советует принимать мочегонные настои и отвары, которые не будут способствовать задержке жидкости в организме. Хороший эффект дает прием мочегонного чая, вот рецепт его приготовления:

1. Собрать, высушить и измельчить листья черной смородины.
2. Соединить их с таким же количеством плодов шиповника.
3. Заварить 1 чайную ложку смеси 200 мл кипящей воды.
4. Принимать перед едой 4 раза в день по 100 мл после того, как чай настоится.

Если вы спросите у народных целителей о том, как лечить лимфостаз руки, то они дадут вам массу рецептов. Вот некоторые из них:

1. Компресс из творога и картофеля. Творог должен быть сухой, картофель натертый и без сока. Можно вместе их накладывать на больную руку или по очереди: сегодня творог, а завтра картофель.
2. Одновременно с компрессами из картофеля и творога надо принимать настойку плодов софоры. Она способствует укреплению соединительной ткани, снимает воспалительный процесс. Чтобы ее приготовить, надо взять 50 грамм плодов, залить их 0,5 л водки и настоять три недели, периодически перемешивая. Принимать надо по 30 капель 3 раза в день натощак.
3. Можно приготовить сбор из равных частей донника лекарственного, таволги, бузины черной, коры ивы и корня одуванчика. Взять 1,5 ст. л. смеси залить 0,5 л воды и кипятить несколько минут. Оставить настаиваться. Принимать по 100 мл три раза в день перед едой.
4. Можно использовать такой компресс, который снимает отеки: заварить тесто из ржаной муки, добавить такой же объем кефира, лучше домашнего. Все хорошо перемешать и пропитать кусок марли. Наложить компресс на руку и закрепить, оставить до высыхания. Повторять можно несколько раз в день.
5. Лимфостаз кисти руки можно лечить и натуральным соком свеклы, который надо пить по 250 мл в сутки.

Если вы будете сочетать народные рецепты с физиопроцедурами, медикаментозным лечением, то вам удастся избавиться от лимфостаза.

Режим питания при лимфостазе

За своим весом надо всегда следить, так как лишние килограммы не добавляют нам здоровья, а при проблемах с лимфатической системой — тем более. Питание при лимфостазе руки должно быть рациональным и в разумных пределах, в конце концов мы едим, чтобы жить, а не живем, чтобы есть.

Любая пища может стать лекарством, об этом говорили еще древние философы. Можно дать следующие рекомендации по рациону во время лимфостаза:

• Уменьшить количество продуктов, содержащих животные жиры.
• Убрать из рациона копчености, колбасы.
• Увеличить потребление свежих овощей и фруктов.
• Не отказываться от цельных злаков в виде каш.
• В рационе должны быть кисломолочные продукты.
• Сливочное масло полностью не рекомендуется исключать, но большую его часть замените растительным.
• Пища должна быть вареной, тушеной, а не жареной.
• В дополнение можно добавить прием поливитаминов.

Вставать из-за стола необходимо с легким чувством голода. Это не только хорошо скажется на вашем здоровье, но и придаст больше сил.

Особое внимание необходимо обратить на количество жидкости, которую вы употребляете в течение дня. Оно не должно превышать 1,5 литра в день. Желательно это количество пить до 16-17 часов. Перед сном лучше не употреблять жидкость, если хочется, то можно позволить себе стакан кефира или фрукты.

Режим дня при заболевании

После любой операции человек нуждается в восстановлении, а про удаление груди и говорить не приходится. Это не только физическая травма, но и большой психологический стресс для любой женщины.

Прежде всего, чтобы быстрее восстановиться после операции, а тем более если у вас лимфостаз руки после удаления молочной железы, особая роль отводится режиму дня. Для восстановления организму необходим отдых, поэтому ночной сон должен быть не менее 7-8 часов. Не засиживайтесь перед телевизором до полуночи, спать желательно ложиться в 22.00 или 22.30.

Чтобы сон был крепким и здоровым, необходимо принять теплый душ, особое внимание уделяя водному массажу больных мест. Многие врачи не рекомендуют принимать ванну. Для больной руки можно приготовить вторую, более высокую подушку, если у вас лимфостаз руки. Фото как раз демонстрирует, что такое положение более удобное.

Пока есть проблемы с лимфатической системой, то спать на больной стороне не рекомендуется, тем более класть руку под голову. После утреннего пробуждения необходимо уделить внимание утреннему туалету, небольшой зарядке и принять легкий завтрак.

Если вам не надо торопиться на работу, то можно прогуляться по парку. В домашних условиях можно снять бюстгальтер с протезом, чтобы тело отдохнуло. В течение дня рекомендуется дневной сон, он поможет быстрее восстановить ваши силы после операции.

Многие женщины практически сразу после возвращения из больницы бросаются в бой и начинают наводить порядок, стирать, убирать. Это категорически запрещено, ваши домочадцы должны это учитывать, и им придется взять большую часть забот на себя, если они хотят видеть маму и жену здоровой.

После мастэктомии организм будет длительное время восстанавливать свою лимфатическую систему. Насколько это происходит успешно, можно судить по наличию отеков на руке. Хорошим показателем может стать кольцо на пальце: если оно одевается так же легко, как и до операции, то все идет хорошо.

Тем, у кого имеется приусадебный участок или свой дом с участком земли, объем работы там также стоит существенно сократить. Если этого не избежать, то приготовьте для работы скамеечку. Как только вы почувствуете небольшую усталость, необходимо отдохнуть.

Не забывайте не только про область операции, но и про здоровую грудь. Старайтесь не допускать травм, толчков, особенно в переполненном транспорте.

Как предотвратить развитие лимфостаза

Если вам не удалось избежать такого диагноза, как лимфостаз руки, лечение все равно понадобится, чтобы не допустить более серьезных осложнений. Но можно принять некоторые меры, чтобы свести к минимуму риск появления такого заболевания или вовсе его не допустить:

• Следует убрать из своего гардероба вещи с тугими резинками и манжетами, чтобы не допускать передавливания лимфатических и кровеносных сосудов.
• Пользуйтесь здоровой рукой для физического труда, ношения сумок и так далее.
• Измерять артериальное давление необходимо на здоровой руке.
• Каждый день старайтесь заниматься физическими упражнениями.
• Как только вы замечаете некоторые изменения в руке, будь то покраснение, припухлость, боль, сразу надо обращаться к врачу.
• В первый год после операции рукой со стороны удаленной груди можно поднимать тяжести не более 1 кг.
• Не допускайте работы, которая требует от вас длительного положения с наклоненным вперед туловищем и опущенными руками.
• Руку надо защищать от всех травм и повреждений, даже инъекции нельзя делать в нее.
• Спите на спине или здоровом боку.

Если вы будете соблюдать эти несложные рекомендации, то у вас получится избежать такого осложнения, как лимфостаз руки после операции.

Отеки – вещи коварная. Долгое время на них не обращают особого внимания, списывая все на переутомление, избыток жидкости в организме и другие непатологические причины. Однако если кисти рук начинают опухать регулярно, а кольца врезаются в пальцы и снять их практически невозможно – это уже достаточный повод для беспокойства. Избавиться от неприятных симптомов поможет качественный лимфодренаж руки, но лучше все-таки показаться специалисту.

Содержание статьи

Причины лимфостаза рук

Отечность чаще всего является следствием нарушения нормального оттока жидкости – лимфостаза. Возникать он может по целому ряду причин как внешних, так и внутренних:

• травмы верхних конечностей: ушибы, переломы, ожоги;
• повреждения лимфатических узлов и/или сосудов;
• системные инфекционные или вирусные заболевания;
• воспаления или опухоли лимфоузлов;
• недавно перенесенное хирургическое вмешательство;
• воздействие химии или радиации при лечении онкологии.

Лимфодренаж рук всегда назначают после мастэктомии, так как в ходе операции повреждаются, а чаще полностью удаляются подмышечные лимфоузлы.

Симптомы и стадии

По способу возникновения лимфостаз бывает первичным и вторичным. Врожденный – его сложно выявить в самом начале, так как у малыша всегда пухлые ручки и ножки. В полной мере признаки первичного лимфостаза проявляются обычно в периоде полового созревания, так как на фоне резких колебаний гормонального фона отечность усиливается.

Вторичный лимфостаз приобретается в течение жизни и может быть спровоцирован перечисленными выше причинами или недостаточной физической активностью и большим избыточным весом. На ранних стадиях он отлично поддается лечению с помощью мануального или аппаратного лимфодренажа, а на поздних приходится подключать также медикаментозное, а порой и хирургическое вмешательство.

Всего различают три степени тяжести лимфостаза рук:

• Первая характеризуется регулярно возникающими отеками, которые обычно появляются в одно и то же время, чаще – по вечерам. Никаких нарушений целостности кожного покрова или деформации тканей пока нет. Проведенный в этот период курс лимфодренажного массажа предотвращает дальнейшее развитие заболеваний и быстро убирает неприятные симптомы.
• Вторая. Отечность приобретает перманентный характер и заметна невооруженным глазом. Кожа уплотняется, на верхней части руки формируется целлюлит, так как вследствие нарушения капиллярного кровообращения жировые клетки деградируют и деформируются. Здесь массаж помочь еще может, но он должен стать частью комплексной терапии.
• Третья. Влечет за собой необратимые патологические изменения. Пальцы рук сильно распухают и деформируются, на коже вырастают кисты и образуются язвы, подвижность руки постепенно уменьшается и может быть полностью утрачена. Нередко на этой стадии развивается экзема или появляются трофические язвы, возможно рожистое воспаление. Пациенту рекомендуется стационарное лечение. Лимфодренаж не только бесполезен, но и противопоказан.

Как видите, если не обращать внимания на отеки, со временем можно столкнуться с очень серьезными проблемами. На третьей стадии лимфостаза возможен даже летальный исход, спровоцированный его симптомами.

После мастэктомии

Отдельно хочется рассказать о причинах возникновения лимфостаза рук после операции по удалению молочных желез. Такие радикальные меры обычно предпринимаются в случае выявления злокачественных новообразований. Вовремя проведенная операция дает возможность полного выздоровления, если в организме не успели появиться метастазы.

Данный вид хирургического вмешательства предполагает в большинстве случаев одновременное удаление подмышечных лимфоузлов. Однако сосудистая сетка остается, хотя и частично поврежденная. Соответственно, подача лимфы не прекращается, но она не продвигается так активно как раньше.

Возникающие застойные явления приводят к появлению симптомов вторичного лимфостаза и могут стать причиной необратимых изменений и сильного воспаления мягких тканей. Для профилактики этих осложнений и назначают раковым больным послеоперационный лимфодренажный массаж рук.

Начинать его делать нужно, как только регулярно начали появляться отеки на руках. Если выраженных уплотнений тканей нет – процесс обратимый и достаточно быстро излечивается амбулаторно.

При плотном лимфостазе врачи рекомендуют пройти дополнительно тщательное обследование в стационаре, так как он может быть сигналом к наличию остаточных раковых клеток и возможному рецидиву заболевания.

Виды массажа

Лимфодренаж рук можно выполнять мануально или аппаратными методами. Сделать ручной массаж качественно самостоятельно, особенно после недавно перенесенной операции, практически невозможно. Поэтому лучше обратиться за помощью к специалистам или, в крайнем случае, к близким. Курс аппаратного можно пройти в любом приличном косметическом салоне или клинике.

Мануальный

Качественный мануальный массаж дает лечебный эффект ничуть не хуже, чем современные аппаратные процедуры. Профессионалы владеют своими секретами и техниками. А как сделать лимфодренаж рук самостоятельно дома, нам рассказали «амазонки» – участницы польской организации по борьбе с раком груди:

1. На руку нанести массажное масло или очень жирный крем.
2. Сесть удобно у стены и ладонью вытянутой руки упереться в нее.
3. Второй рукой делать легкие поглаживания от кисти до локтя и далее до плеча.
4. Повторить то же самое по внутренней поверхности руки.
5. Теперь прогладить кожу от плеча через ключицу к середине груди.
6. Растереть наружную и внутреннюю поверхность руки легкими круговыми движениями пальцев.
7. Обхватить пальцами запястье и ритмичными сдавливающими движениями проталкивать лимфу, плавно передвигаясь до плеча.
8. Непрерывным проглаживающим движением ладони с небольшим усилием «протянуть» лимфу от запястья до плеча и затем к центру груди.
9. Руку оторвать от стены, но кисть оставить в вертикальном положении и промассировать сверху вниз каждый пальчик.
10. В завершении поднять руку вертикально и потрясти 1-2 минуты расслабленной кистью, снимая напряжение.

Повторить массажный комплекс на второй руке. После процедуры принять душ или обтереть кожу влажными салфетками, чтобы удалить выделившиеся токсины, и нанести увлажняющий или питательный крем.

Выполнять такой массаж надо через день курсом до 15 процедур. Затем сделать месячный перерыв и при необходимости продолжить лечение.

Аппаратный

Из всех видов аппаратного лимфодренажного массажа при онкологии разрешена только прессотерапия. Она позволяет глубоко проработать мягкие ткани и даже мышцы, но при этом не оказывает существенного влияния на состояние кожи и не провоцирует рост раковых клеток. Если причина лимфостаза – не злокачественные новообразования, то пациенту доступны также микротоки, вакуум и эндермология.

• Прессотерапия – воздействие на тело пациента сжатым воздухом, который подается в изготовленные из плотного материала нарукавники. Процесс и сила давления полностью контролируется компьютером, позволяющим подобрать индивидуальную программу лечения.
• Вакуум – терапевтический эффект достигается за счет всасывания кожи под банку из которой насосом выкачивается воздух. Она медленно передвигается по направлению лимфотока, активизируя кровообращение и ускоряя обменные процессы. Полезна при начальных стадиях целлюлита и лимфостазе 1-2 степени.
• Эндермология – современная методика, сочетающая в себе поверхностное воздействие на кожу вращающимися роликами и глубинное вакуумное. Выполняется на специальном высокотехнологичном оборудовании и стоит довольно дорого. Но дает отличный комплексный эффект: устранение отеков, омоложение, детоксикацию, подтяжку кожи, разглаживание морщин.
• Микротоки – позволяют дополнительно использовать расщепляющие жир или укрепляющие капилляры препараты, которые под воздействием слабого электрического тока легко проникают через гидролипидный барьер. Процедура мягкая и рекомендуется для очень сухой или чувствительной кожи, но хорошие результаты дает только на начальных стадиях лимфостаза или целлюлита.

Для получения стойкого результата необходимо не менее 10 сеансов, хотя первые изменения заметны уже после 3-4 процедур.

Противопоказания

К полезной, на первый взгляд, процедуре существует целый ряд противопоказаний. Обусловлено это мощным воздействием лимфодренажного массажа на весь организм. Он не проводится при:

• активных воспалительных процессах;
• сердечно-сосудистой недостаточности;
• варикозах и тромбозах вен;
• сахарном диабете 2-3 степени;
• эпилепсии и психических расстройствах;
• кожных заболеваниях и трофических язвах;
• недавних вывихах или переломах рук.

Нельзя начинать курс терапии ранее, чем через две недели после простуды или гриппа. После мастэктомии должен полностью закончиться активный восстановительный период, занимать который может до нескольких месяцев.

Дополнительные меры

Для усиления эффекта и ускорения восстановления нормального крово- и лимфотока стоит также предпринять рекомендованные специалистами дополнительные меры:

• вести активный образ жизни и мыслить позитивно;
• стараться каждый день не менее часа гулять на свежем воздухе;
• регулярно посещать бассейн или курс лечебной физкультуры;
• не поднимать тяжестей, не напрягать длительное время кисти;
• не назначать себе самостоятельно медикаменты;
• избегать случайного травмирования рук и повреждений кожи;
• правильно питаться, следить за массой тела;
• ежедневно пить 1,5-2 литра чистой негазированной воды.

Важно также пользоваться качественной ухаживающей косметикой: увлажняющими масками и кремами, мягкими скрабами, делать обертывания в салоне или по народным рецептам.

Подводя итоги

По отзывам пациентов, правильно и вовремя выполненный лимфодренаж дает возможность не только полностью избавиться от отеков, но и предупредить развитие серьезных последствий лимфостаза рук. После удаления молочной железы на реабилитацию лучше отправиться в санаторий. Там массаж будет сочетаться с диетическим питанием, лечебной физкультурой и проводиться руками квалифицированных специалистов.

При большом желании лимфодренаж рук можно проводить в домашних условиях самостоятельно. Купить в аптеке стеклянную или силиконовую банку, внимательно посмотреть видео с уроками по вакуумному массажу и стараться не переусердствовать, чтобы не образовались синяки и гематомы. Обычно за 2-3 дня удается достаточно хорошо овладеть элементарными приемами.

Цена на процедуру зависит от вида массажа, уровня клиники и количества сеансов. При предоплате всего курса часто можно получить существенные скидки, так что не постесняйтесь об этом спросить. При отсутствии серьезных патологий и активном образе жизни в профилактических целях повторять курс достаточно 1-2 раза в год.

Лимфатическая система играет важную роль в организме человека. Лимфа движется с помощью разветвленного русла, в котором находится основная часть иммунной системы. В случае патологии она устремляется к одному месту, движение замедляется, образуется застой. Частой причиной бывает удаление опухоли вместе с молочной железой и лимфатическими узлами. Делать поверхностный массаж можно с первых дней после операции.

Лимфостаз как следствие мастэктомии

Онкологические образования в молочной железе – распространённый вид рака, который встречается у женщин. Во время операции обязательно удаляются пораженные ткани, лимфатические узлы в подмышечной впадине (лимфодиссекция). Это хирургическая манипуляция нарушает отток лимфы из верхних конечностей из-за нарушения целостности сосудов. Становится причиной заболевания — лимфостаза. С такой проблемой сталкивается больше половины женщин, перенесших операцию.

Основная опасность развития лимфостаза заключается в нарушении кровообращения и оттока лимфатической жидкости, что приводит к отеку руки. Отек возникает спонтанно, может сразу после операции или через время. Массаж при лимфостазе руки считается основным видом лечения.

Методы лечения лимфостаза

Лечение зависит от стадий проявления, симптомы которых отличаются. Существует два вида отеков – мягкий и плотный. Мягкий при своевременном лечении, уменьшается в течение года. Его возможно вылечить. Во многих случаях происходят необратимые процессы, развития тяжелых осложнений. Если появляется плотный отек – нужно срочно обратиться к онкологу, чтобы не пропустить прогрессирование опухоли.

При заболевании эффективны такие средства терапии:

• лимфодренажный массаж рук и лечебная физкультура;
• народные средства — используются преимущественно для снятия отечности травами и отварами;
• медикаменты — назначаются в редких случаях.

Профилактика лимфостаза руки лечебным массажем должна начинаться сразу после операции (5-7 день). Следует выполнять упражнения, улучшающие лимфоток и кровообращение.

Навсегда избавиться от отека можно, если постоянно заниматься физкультурой, делать массаж, плавать в бассейне.

Эффект от массажа

Что происходит при лимфостазе? После удаления лимфатических узлов нарушается движение жидкости. Появляются закупорки, спайки на больших сосудах. Это приводит к накоплению лимфы в этих местах, она вытекает и накапливается в тканях. Образуются огромные отеки. После операции появляется тяжесть в руке, плечах, головные боли. Чтобы восстановить физиологические процессы, следует с первых дней делать несложные упражнения.

Правильно выполняемые рекомендации помогают восстановить лимфоток, улучшить кровообращение в месте повреждения. После операции нужно обязательно сначала выполнять упражнения лечебной физкультуры, затем массаж. Комплексное воздействие на поврежденные сосуды поможет восстановить окружные или боковые пути кровотока в обход главного магистрального. Это возможно при усиленном притоке крови и иннервации (снабжении тканей нервами), что обеспечивает связь с ЦНС, восстанавливает работу лимфатической системы.

Техника массажа

Физкультура и массаж должны проводиться постоянно ― это основной вид лечения. Массаж может быть глубокий (компрессионный) и поверхностный. Глубокий проводится специалистом в стационаре. Поверхностному можно обучить пациента и выполнять его дома. Может делать кто-нибудь из близких.

Техника самомассажа — это поглаживания руки мягкими движениями движения с минимальным давлением на мышцы.

Порядок действий такой:

1. Руку поднять вверх, и упереться в жесткую поверхность.
2. Другой рукой начиная от локтя к плечу поглаживать руку.
3. Последовательно проработать все стороны.
4. Затем сделать то же самое, начиная от кончиков пальцев, поднимаясь на самый верх.

Продолжительность 5 минут. Можно повторять несколько раз в день, в зависимости от степени тяжести. Обязательно начинать поглаживания от локтя вверх, только поле этого от кончиков пальцев. Такая методика помогает в профилактических целях и на ранних стадиях лимфостаза.

Показания и противопоказания

Проведение оперативных вмешательств при опухолях груди имеет негативные последствия в виде нарушения оттока лимфы. Определить патологию возможно после изучения симптоматики.

Основной метод лечения – массаж руки при лимфостазе (мастэктомии) показан в таких случаях:

• болезни лимфатической системы;
• лимфостаз и лимфедема.

Лимфодренажный массаж бывает поверхностный (косметический) и глубокий (лечебный). Проводить его могут только специалисты. Неправильно выполненный массаж руки после мастэктомии, может нанести большой вред. Назначается он сразу после операции, чтобы избежать появление патологии. Возможны случаи, когда подобное состояние прогрессирует вплоть до неизлечимой формы – лимфедемы.

Как и любая лечебная процедура, массаж при лимфостазе имеет противопоказания. Есть состояния, когда делать его категорически нельзя, в некоторых случаях следует быть осторожным. Абсолютно противопоказан при:

• повышенной глюкозе в крови (диабет);
• прогрессировании онкологического заболевания (метастазы);
• заболеваниях кожи (дерматит, псориаз);
• заболеваниях вен, тромбофлебите;
• периоде реабилитации сразу после операции;
• тяжелых формах болезни сердца.

Массаж при лимфостазе руки можно делать с осторожностью при нарушениях работы щитовидной железы, в период ремиссии заболеваний ЖКТ, заболеваний костно-мышечной системы. Все упражнения должны выполняться очень медленным давлением. Доверить их можно только квалифицированному специалисту.

После операции удаляются лимфатические узлы, нарушается течение лимфы по системе, и в местах повреждения она застаивается. Чтобы восстановить ее течение, следует выполнять рекомендованные массажные приемы и упражнения. При лимфостазе разрешен только самостоятельный поверхностный массаж. Все другие манипуляции нужно обязательно согласовывать с лечащим врачом.