Может ли овуляция проходить болезненно
Содержание:
Женская природа такова, что каждый месяц в организме происходят периодические процессы, влияющие на способность дальнейшего зарождения новой жизни и вынашивания плода. В организме половозрелой женщины примерно на 12-14 день менструального цикла происходит процесс овуляции.
Овуляция – это выход из организма неоплодотворенной созревшей яйцеклетки с поверхности яичника. Обычно это совершенно безболезненный процесс, который не приносит никакого дискомфорта, и о его прохождении женщина может лишь догадаться по косвенным признакам, таким как увеличение количества шеечной слизи и изменение ее густоты. Подробнее о признаках овуляции→
Может ли овуляция быть болезненной? Может. И это отнюдь не показатель внутренних нарушений.
Болезненная овуляция
Далеко не у всех женщин процесс овуляции проходит безболезненно. Есть и те, у которых это сопровождается как ноющими, так острыми болями внизу живота, и без помощи врачей с ними практически невозможно справиться. Болезненная овуляция наблюдается примерно у пятой части всех женщин, то есть у 20% половозрелого населения прекрасного пола.
Каковы же причины болезненной овуляции?
Причины могут быть самыми разнообразными от генетической предрасположенности до сопровождающих нарушений и серьезных отклонений. Почему овуляция болезненна, под силу определить только квалифицированному специалисту.
В некоторых случаях боль такого характера является признаком попутно протекающего заболевания. Например, эндометриоз яичника или спаечный процесс, проходящий в малом тазу, могут создавать болезненные ощущения внизу живота, очень похожие на те, что возникают при менструации.
Однако в большей части обращений к гинекологу с проблемой болезненного прохождения овуляции никаких заболеваний выявить не удается.
В таком случае врачи объясняют появление болезненных ощущений при овуляции следующими причинами:
- растяжением и последующим разрывом некоторого участка капсулы яичника во время прохождения овуляции;
- выходом из канала вместе с яйцеклеткой некоторого количества жидкости и крови, которые способны вызвать раздражение внутренних органов;
- усилением сокращаемости маточных труб, которые пытаются втянуть в себя свободную яйцеклетку.
Как отличить болезненную овуляцию от болезни
Говоря о том, что причиной болей во время прохождения овуляции может являться не только сам этот процесс, необходимо знать, каким образом можно диагностировать характер болей, чтобы предотвратить возможные нарушения на начальном этапе.
Наверняка каждой женщине знакомо ощущение болезненного дискомфорта, связанного с работой ее внутренних половых органов. Это могла быть болезненная менструация, воспалительный процесс или другое проявление. Боли такого тянущего и ноющего характера распространены очень широко, и спутать их с другими практически невозможно, нужно лишь прислушаться к своему организму.
Боль, связанная с процессом овуляции, в большинстве своих случаев возникает внезапно и может ощущаться с любой стороны над лоном, в зависимости от того, с какой стороны созрела яйцеклетка.
Попутно с этим ухудшается общее состояние, появляется чувство слабости, которое может сопровождаться тошнотой. Если состояние не восстанавливается в течение суток, наблюдается обострение, то необходимо обратиться к врачу, ведь это может скрывать за собой серьезные нарушения другого характера.
Лечение болезненной овуляции
Когда человек испытывает дискомфорт, сопровождающий протекание его жизнедеятельности, он стремится избавиться от него естественным образом.
Боли, возникающие при протекании овуляции у здоровых женщин, специалисты считают не выходящими за пределы нормы, не нуждающимися в дополнительном обследовании, и соответственно специальных клинических препаратов и методик лечения не существует.
В такой период женщине рекомендуется значительно снизить уровень привычных нагрузок, как физических, так и интеллектуальных. И в случае очень болезненной овуляции принимать обезболивающие средства при условии отсутствия противопоказаний к применению.
Болезненность молочных желез после овуляции
Многие женщины отмечают болезненность и увеличение размера молочных желез в предполагаемый период овуляции и на протяжении 2-3 дней после нее. Это связано с гормональными изменениями, произошедшими в организме. Это своеобразный сигнал о том, что созревшая клетка покинула женский организм, а новая готова к оплодотворению.
Такой период считается наиболее эффективным для планирования семьи. Такие изменения происходят за 5-7 дней до начала новой менструации, и поэтому гинекологи и пациентки склонны называть подобное явление признаком предменструального синдрома.
Таким образом, болезненность молочных желез, происходящая на протяжении нескольких дней в середине менструального цикла – нормальное явление. Являющееся сигналом о том, что овуляция произошла.
Полезное видео об овуляторном синдроме – причине болезненной овуляции
Овуляция происходит ежемесячно в организме каждой женщины репродуктивного возраста (при отсутствии гинекологических заболеваний). Процесс может происходить без симптомов, а может вызывать дискомфорт и болезненность в низу живота, пояснице и молочных железах.
Данные признаки могут иметь физиологическую природу или означать наличие развития патологий в органах репродуктивной системы. Для устранения симптома требуется прохождение диагностики с целью выявления причины и определения терапии.
Что такое овуляция?
Репродуктивная система женщины состоит из матки, фаллопиевых труб и яичников (также к данным органам относятся влагалище и шейка матки). С первого дня менструации происходит созревание фолликула в яичниках (период занимает в среднем 14 суток), далее происходит его разрыв и выход яйцеклетки.
Данный процесс называется овуляцией. После этого яйцеклетка продвигается по фаллопиевым трубам для оплодотворения, если этого не происходит, то примерно через 14 суток начинается менструация и цикл повторяется.
Овуляторные боли – норма или патология?
Овуляторные боли могут быть как нормой, так и патологией. Если болезненность в период овуляции у женщины присутствует постоянно, без наличия дополнительных отклонений в организме и отступает в течение 2 суток, то повод для беспокойства не обоснован.
Но если симптоматика проявилась внезапно, боль сохраняется более 2 суток, а также присутствуют дополнительные признаки, то требуется прохождение диагностики у гинеколога, для выявления возможной патологической причины.
Характеристика симптомов
Болезненная овуляция (причины могут быть физиологической и патологической природы, что влияет на характеристику симптомов) доставляет дискомфорт и может выражаться наличием следующих признаков:
- болезненность в нижней части живота (схваткообразного или режущего характера) справа или слева. Зависит от того в каком яичнике созрел фолликул. Продолжительность боли может быть от 60 мин до 2 суток;
- усиление полового влечения. Данный симптом заложен природой, так как овуляция самый благоприятный период для зачатия;
- изменение характеристики выделений. Повышенная жидкость и тягучесть облегчает движение сперматозоидов к яйцеклетке для оплодотворения;
- выделяемая слизь может быть розоватого окраса из-за присутствия небольшого количества крови. Связано с изменением функционирования эндометрия (внутреннего слоя матки) и выделением небольшого количества крови при разрыве фолликула;
- повышенная чувствительность молочных желез. Обосновано подготовкой организма к кормлению ребенка;
- повышенная чувствительность к запахам, усиление вкуса и частые перемены в настроении. Данные изменения вызваны перестройкой гормонов в организме, который готовится к зачатию.
В редких случаях отмечается вздутие живота и отечность нижних конечностей. Выраженность признаков зависит от болевого порога и общего состояния женщины.
Физические и патологические причины болезненности внизу живота, в пояснице перед, во время и после овуляции
По месту локализации симптомов и наличия боли в зависимости от стадии овуляции, можно предварительно определить причину появления отклонения.
Место и период локализации боли | Причины | |
Физиологические | Патологические | |
Справа |
|
|
Слева |
|
|
По всему низу живота |
|
|
В области поясницы |
|
|
До начала овуляции |
|
|
Во время овуляции |
|
|
После овуляции |
|
|
При естественных причинах болезненность овуляции спровоцирована:
- ростом фолликула (с 2 мм до 2 см) с последующим давлением на яичник;
- разрывом фолликула. Данный процесс затрагивает нервные окончания, расположенные в яичнике, и вызывает боли;
- раздражение тканей брюшной полости фолликулярной жидкостью, которая попадает в брюшину при выходе яйцеклетки;
- активизация деятельности маточных труб для продвижения яйцеклетки по ним.
При патологических причинах боли сопровождаются дополнительными симптомами (повышение температуры тела, нарушение менструального цикла и ухудшением общего самочувствия).
Причины головной боли в период овуляции
Болезненная овуляция (причины головных болей в данный период могут также иметь патологическую и физиологическую природу) может сопровождаться головными болями из-за снижения выработки эстрогенов (дефицит данного гормона может привести к спазму сосудов головного мозга).
Также головные боли могут быть спровоцированы:
- излишней нервной возбудимостью в данный период;
- снижение поступление кислорода в головной мозг из-за уменьшения употребления жидкости в данный период. Недостаток воды вызывает нарушение водного баланса и состава крови;
- наличие воспалительных процессов в репродуктивных органах. Овуляция активизирует их деятельность, в результате происходит увеличение лейкоцитов в крови, которые являются причиной появления головных болей;
- проявление раннего токсикоза (с первых дней зачатия), который может привести к обезвоживанию;
- наступление беременности. Боль вызвана изменениями в гормональном фоне.
Головные боли в середине цикла (в данный период происходит овуляция у большинства женщин) могут быть вызваны приемом гормональных препаратов, в том числе противозачаточных.
Причины боли в молочных железах
Болезненность молочных желез в период овуляции (как патологическая, так и физиологическая) вызвана изменениями в гормональном фоне. Организм подготавливается к зачатию и последующей лактации. Груди становятся чувствительными, болезненными при пальпации, возможно небольшое увеличение желез в размерах.
Также болезненность и набухание желез может быть симптомом состоявшегося зачатия.
При наличии патологий в молочных железах (опухоли доброкачественного или злокачественного характера, нарушение состояния млечных протоков или сосудов) болезненность в груди может присутствовать постоянно, а в период овуляции усиливаться. При естественных причинах боли проходят самостоятельно через 3-5 суток (если не произойдет зачатие).
Статистика овуляторного синдрома
Болезненная овуляция, по данным медицинского исследования, хоть раз в жизни бывает у каждой женщины. Чаще всего симптом характеризуется набуханием молочных желез. Овуляция с регулярными болями в животе встречается только у 18% женщин в возрасте от 23 до 45 лет. Из них у 86% женщин боли носят физиологический характер и у 14% симптом вызван патологическими причинами.
Лечение симптоматики
Овуляция, сопровождаемая сильными болями, требует диагностического обследования, даже если дополнительные симптомы отсутствуют. При обнаружении патологической причины (опухоль, воспаление, наличие инфекции) производится лечение соответствующими медикаментами.
Если обследование подтверждает естественную природу болей, то для устранения симптомов (боли в животе, в молочных железах и головные) применяются как лекарственные препараты, так и народные средства.
Препараты
Для снижения выраженности овуляторного синдрома гинекологом назначаются следующие виды препаратов:
Названия лекарственных средств и рекомендуемая лекарственная форма | Действие препарата | Правила использования | Возможные противопоказания и побочные эффекты |
Но-шпа (таблетки) | Препарат назначается для устранения спазмов в мышечной ткани. Основным компонентом является дротаверина гидрохлорид. Действие препарата отмечается в течение 15-30 мин и сохраняется до 4-6 часов. | Препарат требуется принимать в сутки от 3 до 6 таблеток за 2-3 приема. Курс лечения не более 2 суток. | Таблетки не принимаются при лактазной недостаточности и при тяжелых патологиях печени и почек. Терапия может сопровождаться понижением давления, учащением сокращений сердца и головными болями. |
Ибупрофен (таблетки) | Средство обладает противовоспалительным и обезболивающим действием. Активным веществом является ибупрофен. Лечебный эффект отмечается через 30-40 мин после приема и сохраняется до 4 часов. | Суточная доза составляет 3-6 таблеток разделенных на 3 приема. Длительность приема не более 5 суток. | Средства не используются при заболеваниях пищеварительного тракта и почек. Лечение может вызвать нарушение ритмичности дыхания, и обострения патологий органов ЖКТ и почек. |
Тамипул (капсулы) | Препарат используется для устранения воспаления и болей. Действующими веществами являются парацетамол, ибупрофен и кофеин. Действие капсул наступает через 15 мин после приема и продолжается до 4 часов. | Капсулы требуется принимать по 1-2 шт. каждые 4-6 часов. Продолжительность приема 3-7 суток. | Принимать с осторожностью, так как препарат имеет большой список противопоказаний и побочных эффектов. |
Мирена | Гормональная спираль. Активное вещество левоноргестрел. Эффект от спирали отмечается через 3 месяца. | Спираль вставляется гинекологом в полость матки. Лечебный эффект сохраняется на протяжении 5 лет. | При наличии воспалительных процессов, раковых образований в матке и при патологиях печени в острой форме спираль противопоказана. Терапия может сопровождаться головными болями, в животе и повышением давления. |
Бускопан (таблетки) | Средство используется для устранения спазмов. Основным веществом является гиосцина бутилбромид. Лечебный эффект отмечается через 20 мин и сохраняется до 4 часов. | Таблетки принимаются по 1-2 шт. 3 раза в сутки. Длительность терапии уточняется у терапевта или гинеколога. | Таблетки не принимаются при повышенном внутриглазном давлении и наличии сердечно-сосудистых патологий. Лечение может вызвать нарушение сокращений сердца и процесса дыхания. |
Выбор медикаментов рекомендовано осуществлять после консультации с врачом и после исключения наличия противопоказаний. Важно, при незащищенном сексе и планировании беременности использование медикаментов противопоказано, пока зачатие не будет исключено.
Народные методы
Болезненная овуляция (причины естественного характера можно устранить или уменьшить симптоматику с использованием народных средств) поддается терапии при использовании следующих рецептов:
- солевая грелка. Требуется нагреть соль и высыпать в мягкую ткань. Выдерживать на нижней части живота пока не остынет. Тепло устраняет спазмы и боль;
- запарить 5 г календулы в 100 мл кипятка. Когда настой станет теплым, в нем смачивают тампон и вводят во влагалище на 2 часа. Процедуры производить до начала предполагаемой овуляции. Настой обладает антисептическим и обезболивающим действием;
- настоять в 1 л кипятка 10 г ромашки (или 2 пакетика). Когда настой станет теплым, в него требуется добавить 5 г корицы и размешать. Использовать состав для сидячих ванночек. Длительность процедуры не менее 10 мин. Настой успокаивает нервные окончания и нормализует кровообращение. Ванночки применяются за 2 дня до овуляции и 2 дня после нее;
- восстановить гормональный баланс можно напитком из сельдерея. Для приготовления требуется корень сельдерея залить холодной водой (чтобы вода покрыла корень), настоять сутки. Перед употреблением добавить сок из половинки лимона. Принимать по 100 мл 3 раза в сутки;
- запарить в 200 мл кипятка 10 г полевого хвоща и 5 листиков мелиссы. Принимать по 50 мл 3 раза в сутки. Средство успокаивает нервы и способствует устранению спазмов.
Народные средства эффективны в качестве профилактики и при несильных болях. При ярко выраженном овуляторном синдроме народные средства используются совместно с медикаментозной терапией.
Когда нужна помощь специалиста?
Болезненная овуляция требует осмотра у гинеколога в следующих случаях:
- болезненность не отступает через 3 суток;
- боль сопровождается кровотечением из влагалища;
- повышение температуры до высоких показателей;
- наличие болей при половом акте;
- нарушение дыхания и сильная головная боль;
- тошнота, диарея, боли при мочеиспускании и наличие иных симптомов не характерных для овуляции.
При наличии следующих признаков требуется экстренная медицинская помощь:
- нестерпимая резкая боль (особенно если в правом боку) и прием препаратов не дает результата;
- температура выше 39,5 градусов и не снижается после приема лекарств;
- потеря сознания из-за боли или высокой температуры;
- сильное кровотечение;
- рвота и диарея, которые продолжаются более суток.
Своевременно оказанная помощь позволит сохранить не только способность к деторождению, но и жизнь.
Влияют ли боли на вероятность зачатия?
Если болезненность овуляции вызвана естественными причинами, то это даже увеличивает вероятность зачатия ребенка. Так как женщина знает наступление «опасных» дней.
В статье рассмотрены основные причины болезненных овуляций.
Если симптомы вызваны наличием патологий, то вероятность наступления беременности зависит от вида заболевания (онкология, воспаление в органах репродуктивной системы или болезни органов ЖКТ). Важно, перед планированием зачатия рекомендовано пройти полное обследование, чтобы беременность протекала без развития осложнений из-за наличия скрытых патологий.
Профилактика болей при овуляции
Для уменьшения симптомов при болезненной овуляции (при естественной природе болей) рекомендовано:
- снизить физическую активность в данный период;
- соблюдать объем употребляемой чистой воды в сутки;
- избегать нервных перенапряжений;
- обеспечить полноценный ночной отдых;
- придерживаться здорового питания;
- вести регулярную половую жизнь с постоянным партнером. Но в период овуляции лучше воздержаться от близости;
- принимать вечерние теплые ванны с ароматическими маслами.
Дополнительно рекомендовано в данный период, избегать употребления алкоголя и снизить количество выкуриваемых сигарет (можно полностью от них воздержаться).
Овуляция у большинства женщин проходит без проявления особых симптомов. Но примерно у 20% представительниц прекрасного пола данный период протекает болезненно. Устранить боль можно лекарственными и народными средствами, но только после выявления причины появления патологии.
Автор: Котлячкова Светлана
Видео о причинах болезненных овуляций и способах устранения боли
Причины боли при овуляции:
Женский организм сложно устроен, и работать он должен с невероятной точностью. Для успешного вынашивания и рождения здорового малыша каждый месяц женщины переживают изменения, которые напрямую влияют на способность забеременеть. Речь идет о менструальном цикле. Но болезненная овуляция все омрачает, и многие женщины ждут этого момента с плохо скрываемым ужасом.
Теоретически это не должно как бы то ни было отличаться на здоровье дам, но на практике все случается по-разному. И бывает даже так, что без сильнодействующих препаратов порой не справиться. Здесь все дело кроется в овуляторном синдроме (нем. Mittelschmerz).
Что такое синдром миттельшмерц, как он проявляется?
Вопросом «почему овуляция проходит болезненно» задается каждая 5 девушка. Им свойственно чувствовать неприятную тяжесть, покалывания или настоящие муки внизу живота, со стороны, где будет выходить яйцеклетка.
Согласно теории ученых, все происходит из-за разрыва фолликула. Он представляет собой вместилище, в котором находится клетка. Это происходит и сказывается на уровне гормонов. Поэтому и отторгается слизистая оболочка матки.
Но не стоит переживать. И даже если подозрения подтвердятся, здесь ничего страшного нет. Это всего лишь индивидуальная особенность строения организма. Особого лечения здесь не требуется.
Естественно, что в такие дни нужно поберечь себя: ограничить психологические нагрузки, а также забыть о поднимании тяжелых предметов. А чтобы неприятные симптомы прекратились лучше всего выпить анальгетик или положить теплый (не горячий) компресс. Если ничего не помогает, и терпеть невозможно, нужно обратиться к гинекологу. Он обследует Вас и пропишет оральные контрацептивы.
Почему появляется недомогание
Особенностью данного вида недомоганий является то, что длятся они от 1 минуты до 2 дней – не более. Вот некоторые факторы, способные спровоцировать недомогание:
- Яичная капсула растянулась и разорвалась.
- Вышла жидкость и кровь, вызывающие раздражение, а также выделения различного характера.
- В попытках втянуть в себя клетку маточные трубы начинают активно сокращаться.
- Гормональный цикл нарушен.
- Воспаления.
- Недавние роды.
- Генетическая предрасположенность.
Также не стоит забывать и о дополнительных признаках:
Но не нужно забывать о том, что современная медицина постоянно движется вперед. Обратитесь со своими проблемами к доктору, который сможет разобраться с ними.
В каких случаях лучше сразу обратиться к врачу
Помните, что все должно пройти в течение 1 — максимум 2 суток. Если Вы мучаетесь дольше, а признаки прогрессируют, ни в коем случае не занимайтесь самолечением и не терпите. Нужно быстро записываться на прием к гинекологу. Он отправит Вас на УЗИ. Ультразвуковая диагностика необходима для того чтобы понять: нужно ли волноваться. Ведь источником могут быть различные опасные патологии, которые могут привести к различным последствиям. Поэтому лучше нейтрализовать их в начальном виде.
Если же болит низ живота, а совсем недавно было произведено зачатие, это может быть сигналом внематочной беременности либо говорить об угрозе непроизвольного аборта.
Запомните! До того как Вас осмотрит доктор нельзя принимать анальгетиков. В противном случае это может повлиять на правильность установления диагноза.
Когда нужно обращаться за помощью:
- Изменение характера ощущений. Если пациентка жалуется на острые кинжальные покалывания, это может быть признаком аппендицита.
- Признаки были терпимыми либо вообще отсутствовали.
- После еды живот болит сильнее.
- При мочеиспускании наблюдаются рези, кровянистые и (или) гнойные выделения;
- Понос, высокая температура тела.
О чем еще может сигнализировать боль
Почти всегда боль в середине цикла дамы воспринимают как результат того, что яйцеклетка покинула фолликул. Но иногда ощущения могут быть результатом других проблем. Вот несколько примеров:
- Небольшое кровотечение из яичника. Оно вызывает раздражения стенки брюшной полости.
- Заболевания репродуктивной системы. К таким относятся воспаления придатков, миома матки, а также инфекции, связанные с мочеполовой системой.
- Стрессы. И хотя кажется, что эмоции не могут так сильно повлиять на наше здоровье, но если нервные окончания и сосуды переплетутся, происходят сильные спазмы.
- Нарушение органов репродуктивной системы.
- Аппендицит.
Анализы для выяснения причин дискомфорта
Если у Вас болит матка и это повторяется регулярно каждый раз, нужно срочно бить тревогу. Помните, своевременная диагностика – залог успешного решения проблемы.
Гинекологи утверждают, что часто после посещения УЗИ или гистероскопии пациентки узнавали о диагнозах, о которых они даже не догадывались. Речь идет об эндометриозе, а также о спаечном процессе, который, скорее всего, был им вызван. Также редким, но все же встречающимся явлением есть аномалии в развитии органов, отвечающих за репродуктивную функцию. Еще одним важным моментом есть возможное колебание гормонов. Если предположения подтвердились, необходимо стабилизировать гормональный фон. Это поможет улучшить самочувствие девушки.
Влияют ли сопутствующие боли на способность забеременеть
Спазмы никаким образом не могут повлиять на способность зачать или саму беременность, если они действительно относятся к вышеуказанному синдрому. Этот факт уже давно доказан. Все дело в строении тела. Единственный сопутствующий минус ситуации – неприятные ощущения во время полового акта. Но если Вы и Ваш партнер хотите зачать ребенка, половой жизнью жить нужно. Поэтому, для того чтобы забеременеть, стоит потерпеть возникающие во время секса боли или принять обезболивающие.
Специалисты советуют половую жизнь сделать регулярной. В идеале хотя бы каждые 2 дня. Это существенно повышает шансы на успешное зачатие. Все объясняется тем, что активные сперматозоиды обязательно попадут в нужное место и обеспечат зачатие ребенка. Тот период, в котором шеечная слизь гуще обычного является более успешным для осуществления оплодотворения.
После родов во время овуляции чувствуется боль
Очень часто дискомфорт во время миттельшмерц могут появиться после того как девушка уже стала мамой. Это может быть результатом спаек в брюшной области, которые спровоцировало кесарево сечение. Причина может скрываться и за следующими ситуациями:
- Оболочка яичника очень уплотнилась
- Фолликул, который доминирует, очень крупных размеров
Если Вы чувствуете боль в средине цикла после родов, правильным решением станет сходить к Вашему лечащему гинекологу. Для исключения серьезных гинекологических заболеваний, которые могут положить начало осложнениям, он пропишет исследование. Оно состоит из следующих этапов:
- Опрос пациентки.
- Клиническое обследование.
- Осмотр.
- УЗИ.
- Лабораторные анализы.
Как облегчить ситуацию?
В данном случае могут помочь обезболивающие лекарства. Если Вам не помогает выписанное лекарство, по усмотрению специалиста, приписываются и гормональные препараты. Но помните, что организм очень чувствителен. Только высококвалифицированный специалист может решить, что разрешено принимать, в каких дозах, и есть ли необходимость в этом.
Существует множество действующих способов. Благодаря им облегчить влияние «этих» дней реально и собственноручно:
- Как можно реже подвергаться стрессам и нервозам.
- Уменьшить занятие спортом, а также нагрузки. Отдых должен быть полноценным, а длительность сна – хотя бы 8 часов.
- Частые прогулки на свежем воздухе.
- Наличие в рационе витаминов. Обильное питье.
- Сказать вредным привычкам «НЕТ».
- Запрещены изнуряющие диеты.
- Ограничить или прекратить прием продуктов, способных вызывать нагрузки на желудочно-кишечный тракт, метеоризм, а также возбуждают нервную систему. Речь идет о бобовых, острых и жирных блюдах, кофе и пр.
- Помогают ванны с лекарственными травами или ароматическими маслами. Этот прием стимулирует сокращение труб. Но как вариант возможен только при отсутствии хирургических или острых инфекционных заболеваний.
Также при борьбе с болезненной овуляцией хорошо поможет грелка с теплой водой.
Но такие меры предосторожности можно использовать только в том случае, если исключены другие причины.
Выводы
Еще нужно помнить, что лучше болезнь предупредить, а не лечить. За своей жизнью нужно следить. Заведите тетрадку, где будете описывать каждый месяц – начало и конец графика. Это не трудно, но очень важно. Пройдите плановый просмотр. Как часто необходимо посещать поликлинику и проверяться? Все зависит от Вашего возраста. Если Вам за 30 лет обращаться к доктору необходимо хотя бы 1 раз в год. Более 40 лет – 2 раза в год.