Может ли произойти зачатие сразу после месячных

Многие пары используют физиологический метод контрацепции. Они часто задают вопрос: через сколько можно забеременеть после месячных и может ли зачатие произойти сразу после окончания менструации? Чтобы получить ответ на эти вопросы, необходимо понять, как и когда возможно наступление беременности.

Как определить фазу менструального цикла, когда можно забеременеть

У здоровой женщины менструальный цикл в норме состоит из следующих фаз:

1. Фолликулярная. Первая половина цикла, во время которой под действием фолликулостимулирующего гормона (ФСГ) в одном из яичников происходит созревание доминантного фолликула, из которого затем выходит яйцеклетка, готовая к оплодотворению.
2. Овуляторная. Под влиянием лютеинизирующего гормона (ЛГ) зрелая яйцеклетка из яичника попадает в брюшную полость.
3. Лютеиновая. Вторая половина цикла, в период которой организм женщины готовится к возможной беременности: под влиянием гормона прогестерона создаются подходящие условия для имплантации оплодотворенной яйцеклетки в стенку матки и ее последующего развития.

Фазы цикла повторяются каждый месяц под контролем соответствующих гормонов. По продолжительности первая и третья фаза приблизительно равны и при обычном 28-дневном цикле составляют 13-14 дней. Овуляторная фаза приходится на середину цикла и длится около 2 дней.

Беременность возможна только во время овуляции. Именно в это время яйцеклетка встречается со сперматозоидом и происходит оплодотворение. При дальнейшем благоприятном стечении обстоятельств, плодное яйцо попадает в полость матки, прикрепляется к слизистой оболочке и наступает беременность.

В норме у здоровой женщины детородного возраста овуляция должна происходить один раз на протяжении менструального цикла. Как правило, нормальный цикл длится от 20 до 35 дней. От его продолжительности зависит, на какой день выпадут благоприятные для зачатия дни.

Но даже четкий слаженный ритм может дать сбой под воздействием внешних или внутренних факторов, таких как:

• гормональный дисбаланс;
• инфекций, передающихся половым путем;
• оперативные вмешательства;
• аборты;
• общие инфекционные и хронические заболевания;
• перемены климата;
• стресс.

Существует множество различных причин, которые определяют, что овуляция у женщины не происходит четко по календарю.

Как определить овуляцию

Определить овуляцию можно при помощи:

1. Дневника базальной температуры. Она измеряется каждое утро в прямой кишке и записывается в ежедневник параллельно с другими субъективными показателями (нагрубание молочных желез, болезненность внизу живота, перепады настроения). В момент овуляции температура повышается на 0,5 градуса. Вести дневник можно самостоятельно, но, нужно признать, метод трудоемкий, требует дисциплинированности, потому подходит не всем. К тому же он может давать сбои, к примеру, при заболеваниях, сопровождающихся повышением температуры тела.
2. УЗИ-мониторинга. Метод позволяет получить наиболее точный результат по определенным показателям: состояние эндометрия, формирование желтого тела, имплантация плодного яйца. Проводится при необходимости подтверждения факта овуляции, например, с целью проведения ЭКО или при лечении гормонального бесплодия.
3. Специальных струйных тестов. Метод основан на реакции тест-полоски с гормонами, выбрасывающимися в кровь в момент овуляции (ЛГ). Проводится ежедневно в одно и то же время.

Как только факт овуляции подтвердился – наступает период, когда беременность возможна при условии, что организм к этому полностью готов.

Яйцеклетка жизнеспособна в течение суток, далее способность забеременеть падает с каждым часом. По прошествии двух дней с момента овуляции зачатие становится невозможным, так как яйцеклетка гибнет.

Менструальный цикл не всегда сопровождается овуляцией. Бывает такое, что яйцеклетка не созревает. Это так называемый ановуляторный цикл.

Отсутствие овуляции может обусловлено причинами физиологического или патологического характера. В норме овуляция не происходит при:

Патологические причины, провоцирующие ановуляторные циклы, те же самые, что и влияющие на овуляцию в целом.

Какие дни благоприятны для беременности при нормальном менструальном цикле

Считается, что нормальный менструальный цикл длится 28 дней. Под началом цикла подразумевают первый день месячных. В это время из полости матки происходит отторжение несостоявшегося эндометрия, а в яичнике начинает созревать новый фолликул. Длится первая фаза цикла 13–14 дней.

Ближе к ее концу усиливается образование лютеинизирующего гормона, что и приводит к выходу готовой к оплодотворению яйцеклетки из созревшего фолликула – происходит овуляция.

После овуляции на месте лопнувшего фолликула в яичнике образуется желтое тело. Первое время оно берет на себя обязанность по выработке гормона беременности – прогестерона.

Желтое тело активно на ранних сроках – в первые 12 недель. Далее его мощности для поддержания растущей матки и плода становится недостаточно, и вся функция по выработке прогестерона переходит к гипофизу.

Если же беременности не случилось, желтое тело постепенно увядает и рубцуется, эндометрий стареет и отторгается – снова начинается менструация. Длительность этой фазы также составляет 14 дней. Подробнее о желтом теле→

Вероятность забеременеть высока в течение первых двух суток с момента овуляции, это так называемое «фертильное» окно. Однако благоприятные для зачатия дни рассчитываются в зависимости от срока жизни сперматозоидов.

В отличие от женских, мужские половые клетки имеют срок жизни значительно больший. Они могут сохранять способность к оплодотворению около 5 дней, находясь в недрах женского организма. Это означает, что если сперма попала во влагалище за несколько дней до овуляции, то вероятность забеременеть очень высока.

Допустим, теоретически, что менструальный цикл длится 28 дней, продолжительность месячных – 5 дней, и начались они 1 числа. Значит овуляция должна произойти 14-15 числа. В эти дни с высокой вероятностью может случиться оплодотворение при условии встречи яйцеклетки со сперматозоидом.

Чтобы этого не произошло (или наоборот, произошло), нужно отсчитать еще 5 дней до овуляции и 2 дня после нее.

С помощью нехитрых расчетов получается:

• дни, в которые может наступить зачатие – с 11 по 17 число;
• дни, когда беременность не наступит – с 6 по 11 и с 17 по 29 число.

В нормальных условиях с начала менструации проходит как минимум неделя, чтобы беременность могла наступить.

Если менструальный цикл стабилен и женщина внимательно следит за его регулярностью, отмечает в календаре начало и продолжительность менструации, она легко может рассчитать приблизительную дату овуляции и наступление благоприятных для зачатия дней.

Беременность не по графику: насколько это возможно?

Данный вопрос актуален среди пар, не признающих барьерные методы контрацепции, и молодых женщин, которые по разным причинам не желают принимать оральные контрацептивы. Но, в некоторых случаях, точно определить сколько дней после месячных можно не забеременеть практически невозможно.

Нерегулярный менструальный цикл

В таком случае не представляется возможным рассчитать «опасные» и «безопасные» дни, так как овуляция каждый месяц наступает в разное время.

Укороченный менструальный цикл

При длительности цикла менее 25 и продолжительности кровотечения более 7 дней, созревание яйцеклетки происходит на 7-8 день от его начала, то есть практически сразу после окончания месячных. В случае, если половой акт был совершен в это время, он придется как раз на период овуляции.

Гормональные нарушения, постоянные стрессы, аборты, прием гормональных препаратов могут привести к уменьшению времени созревания фолликула и укорочению менструального цикла.

Нарушение барьерной функции влагалищной слизи

В нормальных условиях среда влагалища кислая, что губительно действует на сперматозоиды. В таком случае выживает сильнейший. Но если по каким-то причинам влагалищный секрет не выполняет свою функцию, сперматозоиды могут дольше находиться в организме женщины – до 7 дней.

Соответственно, риск забеременеть сразу после месячных значительно возрастает.

Дисфункциональные маточные кровотечения

Это патологические кровотечения из полости матки, обусловленные нарушением нейрогуморальной регуляции менструального цикла и не связанные с органическим поражением половых органов. Определить при этом время наступления овуляции очень сложно, так как можно принять такое кровотечение за менструацию.

Контактные кровотечения

При заболеваниях шейки матки, сопровождающихся нарушением целости слизистой оболочки, половой акт может вызывать кровотечение, которое легко можно принять за начало месячных. Если рассчитывать дату овуляции, отталкиваясь от такого кровотечения – ошибка неизбежна.

Спонтанная овуляция

Явление, при котором на протяжении одного менструального цикла может созревать несколько яйцеклеток. Предугадать овуляцию в таком случае не представляется возможным, поскольку произойти она может в какой угодно день цикла.

Кроме того, нарушение правил приема оральных контрацептивов чреват наступлением незапланированной беременности.

Ошибки в подсчете безопасных дней

Ведение женского календаря требует ответственности, так как отмечая дни менструаций и овуляций приблизительно, можно однажды существенно промахнуться.

Таким образом, забеременеть можно не только сразу после месячных, но и непосредственно во время них.

Если желание заводить ребенка отсутствует, не следует лишний раз подвергать себя риску. Лучше предохраняться с помощью надежных контрацептивов, которые не зависят от дня цикла.

Автор: Светлана Симович, врач,
специально для Mama66.ru

Полезное видео о календаре зачатия

Медикам не удалось пока до конца постичь все тонкости протекающих в женском организме процессов, связанных с менструальным циклом. Ряд заключений они все же сделали. Их выводы порой ошеломляют, но сомнений не вызывают.

Женские особенности

Можно ли быть здоровой женщиной и не мочь забеременеть при регулярной половой жизни? Разумеется, если у партнера тоже все в порядке. Доктора утверждают, что такое вполне возможно. Просто паре не удается поймать момент, когда созревает яйцеклетка, и наступает овуляция. Считается, что в течение года процесс должен завершиться успешно. В противном случае приходится серьезно задуматься о причинах неудач.

Зачатие связано с созреванием в яичнике яйцеклетки, откуда она попадает в маточную трубу и там встречается со сперматозоидами. Процесс носит название овуляции и происходит в менструальном цикле один раз. Но в каждом правиле есть исключения и вытекающие из них различные обстоятельства.

Фазы цикла

Первый день месячных служит сигналом к тому, что содержащиеся в яичниках яйцеклетки могут приступить к развитию. Соперничая между собой, победу одерживает наиболее сильная. Так протекает первая фаза менструального цикла – фолликулярная. Продолжительность ее колеблется в пределах 7-22 дня, а в среднем составляет около 14 суток.

Разорвав капсулу-фолликул, в котором она находилась, женская половая клетка отправляется в фаллопиеву трубу. Это вторая фаза, называемая овуляцией. Она очень короткая – всего 36-48 часов. Ровно столько живет неоплодотворенная яйцеклетка. Именно на этот период приходятся дни зачатия. Если оно не состоялось, то клетка погибает и рассасывается.

Фазы менструального цикла

После этого наступает завершающая фаза – лютеиновая или желтого тела. Образуется оно в том месте, откуда вышла яйцеклетка. Его назначение заключается в выработке гормона прогестерона, необходимого для увеличения толщины эндометрия в матке. Это нужно для прикрепления плодного яйца. Если оплодотворение не произошло, то желтое тело спустя 11-16 дней прекращает свое существование. Начинают идти месячные.

Как рассчитать овуляцию

Благоприятные дни для зачатия ребенка можно определить разными способами. Наиболее точно их предсказывают доктора, опираясь на УЗИ. Его цель состоит в наблюдении за ростом фолликула. Продолжительность цикла делят пополам, и на 4-5 дней раньше этой даты проводят первое УЗИ. Затем повторяют еще 1-2 раза. Сроки обследования определяет врач.

К моменту овуляции фолликул вырастает до диаметра 18-25 мм. После выброса яйцеклетки на его месте образуется желтое тело. Стопроцентной точности методика не дает, но погрешность ее небольшая. Из минусов можно назвать существенную трату средств и времени на посещение лечебного заведения. Положительный момент заключается в том, что врач относительно точно скажет, когда следует усиленно заниматься сексом.

Календарный метод

Обычно к УЗИ прибегают те, кто мечтает о беременности. Молодые девушки в ней не заинтересованы и стараются найти оптимальный способ контрацепции. Рассчитать время наступления овуляции можно самой, даже при условии, что менструальный цикл не имеет стабильную продолжительность.

Рассчитать наилучшее время овуляции можно календарным методом

Для увеличения достоверности берут данные за полгода-год, в течение которых записывают, сколько дней длился каждый цикл. Из этого списка выбирают самый короткий и наиболее длинный циклы. Пусть это будет 26 и 32 дня. Вычитая из 26 число 18 (постоянная величина), получаем, что овуляция может произойти на 8-й день цикла. От 32 следует отнимать 11 дней. Остаток 21. Выходит, что опасным будет период с 8-го по 21-й дни.

При нерегулярном цикле метод дает очень некорректные результаты. На овуляцию при устоявшейся ритмичности оказывает влияние множество факторов. Под их воздействием она сдвигается как в одну, так и в другую сторону. К ним относятся переживания с бурным всплеском эмоций, различного рода стрессы, депрессивное состояние, болезни и связанный с ними прием лекарственных препаратов, в особенности гормональных.

Как еще определить овуляцию

Некоторых женщин выручает базальная температура. На протяжении не менее 3-х месяцев ее нужно, не вставая с постели, в одно и то же время утром измерять в прямой кишке. При этом показания будут недостоверны, если:

• повысилась температура на фоне простудного заболевания;
• шестью часами ранее измерения был половой акт;
• накануне употреблялся алкоголь;
• принимаются лекарства;
• имеется переутомление или недосыпание.

Измерения используются для составления графика. На нем видно, как в момент овуляции температура резко повышается до 37 с лишним градусов. Всем ли хватит терпения, чтобы постоянно заниматься не совсем приятными манипуляциями, вопрос сугубо индивидуальный.

Намного проще приобрести тесты на овуляцию. Это относительно недорого и вполне достоверно. Способ проверенный, удобный, пользуется популярностью.

Тест на овуляцию наиболее точно подскажет благоприятные дни зачатия

Самое доступное средство – наблюдения за своим состоянием. О том, что яйцеклетка покинула фолликул, подскажут боли в области того яичника, где она сформировалась. Из влагалища в эти дни появляются обильные прозрачные, тягучие выделения без запаха. Просыпается заложенный природой инстинкт к размножению – желание заняться сексом.

Возможность зачатия до, во время и после месячных

Как ни странно, но гинекологи утверждают, что зачатие ребенка может произойти в любое время. Почему так случается, ответить сложно в силу индивидуальных особенностей каждого организма. Под влиянием различных обстоятельств он срабатывает по-разному, вызывая сдвиг сроков овуляции, а результатом становится неожиданно наступившая беременность.

Из-за этого нельзя с полной уверенностью полагаться на тот или иной выбранный способ определения даты овуляции. Тем более, использовать его в качестве контрацепции.

За несколько дней до менструации яйцеклетка перестает существовать. Вследствие этого разросшийся эндометрий матки оказывается невостребованным. Идет его отторжение и выведение из ее полости. Вместе с кровью вымываются сперматозоиды, попавшие в матку за несколько дней до менструации. По этой причине секс накануне месячных вполне безопасен. При одном условии: овуляция прошла вовремя.

При нерегулярных менструациях, циклах с различной протяженностью овуляция может сместиться по срокам, произойти намного позже. Женщина рассчитывает, что месячные должны пойти вовремя, но они отодвигаются. Как раз в таких случаях происходит оплодотворение.

Есть еще один фактор, влияющий на зачатие до месячных. Он распространяется на тех женщин, для которых половой акт событие в жизни исключительное, происходящее крайне редко. На попавшие во влагалище сперматозоиды организм отвечает внеплановой, спонтанной овуляцией. На это ему потребуется всего 3-4 дня. Самые стойкие сперматозоиды успевают дождаться появившуюся в маточной трубе яйцеклетку, и один из них оплодотворяет ее.

Во время

Многие пары предпочитают заниматься сексом в период месячных, считая его абсолютно безопасным. И напрасно! Вновь подводит нерегулярность. Раннее созревание яйцеклетки приводит к тому, что вскоре после окончания месячных она уже находится в фаллопиевой трубе.

Незначительное кровотечение не оказывает воздействия на сперматозоиды. Они хорошо себя чувствуют на протяжении 5-7 дней и с завидной активностью пытаются вступить в контакт с яйцеклеткой. Им это неплохо удается, и беременность обеспечена.

Зачатие после месячных

Во многом схожая ситуация складывается, когда секс происходит в первые дни после менструации, а цикл в этот месяц по каким-либо причинам оказывается коротким. Ранее созревание яйцеклетки гарантированно вызывает зачатие сразу после месячных.

Сопутствующим фактором может послужить одновременное созревание не одной, а нескольких яйцеклеток. Такие отклонения не считаются чем-то особенным, потому что благодаря им рождаются близнецы.

Совместимость менструации и беременности

На первый взгляд кажется нонсенсом, чтобы при беременности происходили месячные. На практике встречается немало женщин, которые утвердительно ответят на вопрос о том, могут ли быть месячные в такой ситуации.

С точки зрения медицины все закономерно, если зачатие произошло до того, как начинается отторжение эндометрия. Менструация служит завершением предыдущего цикла, который был бесплодным. В течение следующего месяца женщина не подозревает, что она беременна. Никаких объективных причин для беременности она не видит, поскольку месячные прошли в положенный срок. Тем удивительнее для нее оказывается диагноз врача, установившего наличие плода в матке. Поэтому месячные после зачатия не такое редкое, но объяснимое явление.

Универсальных советов по определению благоприятных дней для зачатия нет. Невозможно учесть все факторы, которые могут сыграть как в пользу оплодотворения, так и против него. Зачатие возможно в период кормления ребенка грудью и спустя год после наступления климакса. Природа поступает по своему усмотрению. С ее решениями не поспоришь, но прислушаться к ним обязательно нужно.

Каждая женщина, если она хочет родить малыша или, наоборот, избежать нежелательного в данный момент зачатия, должна иметь четкое представление о том, можно ли забеременеть сразу после месячных. Однозначного ответа на этот вопрос не существует, поскольку он зависит от множества факторов. А значит, будет не лишним рассмотреть их более подробно.

Факторы, влияющие на возможную беременность после месячных

И профессиональные гинекологи-эндокринологи, и сами женщины на практике убедились, что забеременеть после менструации и даже во время нее вполне возможно.

Способность зачатия после месячных определяется многими факторами. Основными из них специалисты считают следующие.

1. Продолжительность цикла. Средняя, но условная длительность месячного цикла составляет от 28 до 30 дней. Эта продолжительность считается оптимальной, но по факту более 57% женщин имеют более короткий цикл — 22, 24 или 26 дней. В случае, если цикл слишком короткий (от 18 до 21 дня), то фаза выхода яйцеклетки (овуляция) смещается с середины цикла на последние дни перед месячными. Поэтому, если в этот период у женщины с коротким месячным циклом состоялась незащищенная интимная близость, то вероятность зачатия сразу после менструации очень высока при нормальном функционировании яичников.
2. Жизнеспособность сперматозоидов. Многие считают, что оплодотворение половой клетки женщины случается во время или спустя несколько минут после интимного акта, если он происходит в день овуляции. Вопреки этому мнению, сперматозоиды у мужчин с высоким качеством спермы способны сохранять свою активность достаточно продолжительный срок — от 2 до 6 дней. Поэтому если в момент сексуального контакта яйцеклетка находится в яичнике или в расширяющейся (ампулярной) части фаллопиевой трубы, то в следующие несколько дней ее может оплодотворить самый жизнеспособный и активный сперматозоид.
3. Продолжительность менструации. Очень долгое (более 7 суток) истечение менструальной крови создает условия, при которых возникает вероятность того, что уже в последние часы месячных созреет новая яйцеклетка, готовая к оплодотворению.
4. Нарушенный месячный цикл. Нерегулярность менструаций означает, что яйцеклетка выходит из фолликула в разные дни и поэтому у женщин с нарушенным месячным циклом зачатие нередко случается после месячных. При таком состоянии угадать, когда произойдет овуляция, и вычислить дни для возможного наступления беременности очень сложно.
5. Спонтанная овуляция. Причины этого явления пока не выявлены, но среди основных факторов специалисты называют наследственность и гормональную нестабильность в организме. Поэтому при спонтанном выходе яйцеклетки после половой близости в период месячных может произойти оплодотворение.
6. Овуляция нескольких яйцеклеток в разное время. Такой феномен достаточно редко встречается, но вполне возможен, если из двух доминантных фолликулов, находящихся на разных стадиях зрелости, вышли две яйцеклетки. Так как сперматозоиды сохраняют жизнеспособность несколько суток, они легко могут оплодотворить обе яйцеклетки.

В акушерской практике известны случаи рождения двуяйцевых близнецов с разным цветом кожи, отцами которых являлись разные половые партнеры женщины (чернокожий и светлокожий). После исследования выяснилось, что зачатие детей произошло при оплодотворении двух гамет, покинувших два фолликула с разницей в 2 суток.

Кроме того, не следует забывать, что на менструальный цикл, а значит, и на возможность зачатия сразу после месячных, влияют и такие факторы:

• состояние гормональной системы и заболевания, влияющие на баланс гормонов;
• период после родов или аборта, кормления младенца грудным молоком;
• период перед менопаузой у женщин старше 40 лет;
• хронические патологии репродуктивных органов;
• сексуальная активность;
• перенесенные или существующие половые инфекции;
• стрессовые ситуации;
• смена климатической зоны;
• методы предохранения.

Повлиять на зачатие может и аномальное кровотечение, не связанное с менструацией, а возникающее при разных патологиях матки, яичников. Такое состояние женщина может принять за менструацию и неправильно рассчитать «безопасные дни».

К одному из факторов, который может повлиять на развитие неожиданной беременности, можно отнести лечение аменореи (отсутствие месячных выделений в течение полугода). При условии устранения дисбаланса гормонов, излечения патологии матки, яичников и эндокринных желез, зачатие на фоне излечения может произойти в любое время.

Какова вероятность забеременеть на 1, 2, 3 день?

Вероятность зачатия, происходящего в 1—3 дни после менструации, довольно высока. Ранее, дни, следующие за окончанием месячных, рассматривали, как совершенно безопасные, с точки зрения возможности зачатия. Это мнение основывалось на том, что в первые дни гамета или еще не созрела, или не вышла из фолликула в маточную трубу и поэтому слияние женской и мужской половой клетки просто невозможно.

Однако зачатие, хотя и в очень редких случаях, может произойти при следующем стечении обстоятельств:

• при спонтанном выходе зрелой яйцеклетки из фолликула на 1—3 день цикла;
• при длительном нахождении в маточных трубах активных сперматозоидов.

То есть, если мужчина и женщина были близки до менструации или во время нее, то самый «стойкий» сперматозоид способен 5—7 дней «поджидать» выхода гаметы и оплодотворить ее. В результате, женщина окажется беременной уже во время менструального кровотечения или сразу после него.

Возможна ли беременность на 4—9 сутки?

Как уже сказано выше, мужские половые клетки способны сохранять свои функции несколько дней. Потому, если незащищенный интимный контакт случился за 3—7 дней до выхода женской клетки в маточную трубу (например, сразу после менструации), то вероятность зачатия на 4—6 сутки достаточно высока, особенно при коротком месячном цикле (19—21 день). А шанс забеременеть на 8—9 день после менструации доходит до 85—90%.

Через сколько дней после месячных можно забеременеть?

Сказать точно, через сколько дней после месячных можно забеременеть, сложно даже врачу, так как созревания фолликула и момент овуляции индивидуальны.

При сильных переживаниях, болезни или изменении в секреции гормонов, яйцеклетка может не сформироваться вообще. А, к примеру, при гормональном лечении овуляция может произойти раньше среднего срока. Чем более регулярным и неизменным по длительности является цикл, тем с большей вероятностью можно определить дни, в которые возможно зачатие.

Правильный расчет благоприятных для беременности дней

Фаза овуляции длится 12—48 часов и теоретически приходится примерно на середину цикла. Именно в это время (так называемое «фертильное окно») шанс зачатия особенно высок. Однако по факту, чтобы правильно рассчитать время выхода женской клетки из фолликула, нужно учесть продолжительность самого цикла и время, которое сперматозоиды могут «продержаться» в половых путях, чтобы оплодотворить гамету.

Чтобы забеременеть быстро, следует выбрать наиболее точный метод определения благоприятного для зачатия периода. Для этого очень желательно хотя бы 3 месяца вести календарь, где фиксируются дни месячных кровотечений и длительность циклов.

Но нужно иметь в виду, что расчет таких дней наиболее точен при регулярных циклах с одинаковой длительностью.

Регулярные циклы

Известный метод Огино-Кнауса учитывает, что овуляция происходит в середине цикла, сперматозоиды жизнеспособны в женских половых путях в течение 3 дней (по факту — до 6—7 суток), а жизнь яйцеклетки ограничивается 2 сутками.

При таких исходных параметрах самыми благоприятными днями будет день овуляции, 2 суток до него и 2 суток после. Вычислить такой 5-дневный период легко. Например, при цикле в 26 дней, овуляция с наибольшей вероятностью произойдет на 13 сутки от начала менструации. Поэтому дни с 11 по 15 будут самыми «фертильными».

Очень важно! Все дни считаются от начала месячного кровотечения, а не после него!

Циклы разной продолжительности

Однако, подсчет можно вести и для циклов, длительность которых меняется. Главное, чтобы в календаре менструаций женщина зарегистрировала их продолжительность.

Расчет: из самого длительного менструального цикла отнимают 10, а из самого короткого — 19. Возьмем для примера самый протяженный цикл в 28 дней, а самый короткий — 24. Значит: 28 – 10 = 18; 24 – 19 = 5. Получается, что при таких колебаниях, беременность с наибольшей вероятностью может состояться с 5 по 18 сутки включительно. Получается, что при коротком цикле легко забеременеть на 5 день цикла, то есть в то время, когда еще может продолжаться кровотечение.

Дни, в которые рекомендуется защищенный секс

Если женщина не планирует беременность, то дни, в которые необходимы защищенные половые контакты, совпадают со временем, когда зачатие наиболее вероятно. Однако, чтобы повысить надежность расчета по Огино-Кнаусу, следует учесть «живучесть» сперматозоидов и сделать поправку в большую сторону.

Рассчитываем дни защищенного секса для постоянного цикла в 28 дней:

Овуляторная фаза или наиболее «опасное» время для нежелательного зачатия — 14 день цикла. Вокруг этого дня, с учетом выживаемости сперматозоидов, формируется зона высокой вероятности зачатия, в которую входят 6 дней до и 6 дней после овуляции. Считаем 14+6=20, 14–6=8. Таким образом, период с 8 дня от начала месячного кровотечения по 20 день будет представлять время, когда средства контрацепции помогут избежать незапланированного зачатия.

Как определить «опасные» дни при нерегулярном цикле

Если цикл нерегулярный, надеяться на расчеты с целью предупредить беременность, опасно. В таких случаях оптимальный вариант — измерение базальной температуры. Интерес представляет самая низкая, которая фиксируется во время ночного сна и которая меняется в разных фазах цикла из-за изменения гормонального статуса.

Для этого необходимо каждое утро сразу после пробуждения, не вставая с постели, измерять ректальную температуру. При менструации этот показатель после сна находится в диапазоне 36,7—36,9 градусов. К моменту овуляции он чуть снижается, зато после выхода гаметы, готовой ко встрече с мужской половой клеткой, резко «подскакивает» до 37,2—37,3.

Опасный период в этом случае, с учетом живучести сперматозоидов, включает в себя 6 дней до максимального показателя и 6 суток после этого.

Например, пик температуры приходится на 14 сутки (овуляция), значит: 14 – 6 = 9, 14 + 6 = 20. Получается, что дни, в которые обязательно требуется предохраняться, находятся в диапазоне с 9 по 20 день включительно.

Желательно регистрировать значения базальной температуры на протяжении 4—6 циклов.

Если с началом менструации температура не понижается до 36,9—36,7, то, скорее всего, произошло оплодотворение и зачатие.

Следует помнить, что конкретный шанс зачатия имеется даже в том случае, когда мужской репродуктивный орган не находился «внутри женщины». Чтобы проникнуть в матку, «сильным» сперматозоидам вполне достаточно, если микроскопический объем спермы (даже капля) попал на слизистую преддверия вагины или половых губ.