На ногтях появились полоски
Содержание:
Французы считают: руки являются самой правдивой частью женщины, т. к. они о своей хозяйке могут рассказать то, что ее язык никогда не расскажет. То же самое можно сказать и о ногтях. На их состоянии часто отображается образ жизни и вредные привычки человека, которому те принадлежат.
Проблемы с ногтями
У детей часто на ноготках появляются белые точки и полосочки. В этом случае — это проявление нехватки витаминов. Достаточно сбалансировать питание и включить в рацион побольше свежих овощей и зелени или пропить курс комплексных витаминов. Хуже, если на ногтевых пластинах появляются продольные или поперечные выпуклые полосы. Это может сигнализировать о серьезных патологиях.
Продольные полосы
Почему иногда появляются продольные полосы на ногтях? Причины чаще всего связаны с нарушением кровообращения, а значит, и питания в области роста ногтя. Это сигнал того, что в организме что-то не в порядке. Такие дефекты ногтевых пластин могут встречаться в двух вариантах. В одном случае они могут быть единичными и располагаться только на одном ногте. Другой вариант — продольные полоски наблюдаются на каждой ногтевой пластине и покрывают всю их поверхность. В этом случае причина, скорее всего, кроется в патологии внутренних органов. Некоторые представительницы прекрасного пола пытаются замаскировать под лаком появившиеся на ногтях продольные полоски. Этого делать не стоит. Правильнее будет выяснить причину их появления и исправить ситуацию. А если самостоятельно справиться не удается, то нужно обратиться к врачу-трихологу или дерматологу.
Продольные полосы на ногтях: причины
Разберемся более подробно, о чем может свидетельствовать такая проблема.
- Если появились продольные полосы на ногтях, причины могут скрываться в неправильной обработке кутикулы. При нарушении зоны роста ногтя, которая находится как раз под ней, образуются подобные полосы. При этом нарушается питание ногтя, и образуются такие выступающие полоски.
- Неправильное питание или нарушение обмена веществ — это следующие причины. Бороздки на ногтях могут свидетельствовать о нехватке в организме витаминов группы В, железа или цинка. Избыточное употребление в пищу углеводов и недостаток свежих овощей и фруктов приводит к подобному дефекту ногтей.
- Эти неровные бороздки вдоль ногтя могут быть причиной серьезных заболеваний внутренних органов. Например, проблем с эндокринной системой. У людей, страдающих сахарным диабетом или имеющих лишний вес, можно встретить такие ногти.
- Если появились продольные полосы на ногтях, причины, возможно, кроются в некорректной работе желудочно-кишечного тракта.
- Следующая причина — нарушение функций центральной нервной системы или какие-либо поражения спинного мозга. Это может быть, например, межпозвоночная грыжа или опухоль.
- Грибковые или кожные заболевания (псориаз, красный плоский лишай) — это тоже довольно распространенные причины. Бороздки на ногтях в этом случае чаще всего сопровождаются ломкостью и расслоением ногтя. Кроме того, могут наблюдаться такие неприятные ощущения, как покраснение, зуд и жжение. При таких проявлениях необходимо как можно скорее обратиться к дерматологу.
- Сердечно-сосудистые заболевания также могут стать причиной таких полос на ногтях.
- Ревматоидный артрит может стать причиной подобных отклонений.
- Нарушение периферического кровообращения может привести к дефекту ногтевых пластин.
- Стрессовые ситуации, эмоциональное перенапряжение тоже не лучшим образом сказывается на состоянии ногтей и волос.
- У женщин, которые наращивают ногтевые пластины или используют накладные ногти, также могут появиться продольные полосы на ногтях. Причины в этом случае — вредное внешнее воздействие химических веществ, которые разъедают эластичную структуру ногтя. Ногтевая пластина при постоянном таком воздействии может значительно истощиться.
Что делать?
Почему появляются продольные полосы на ногтях? Причины их появления мы перечислили. Теперь нужно установить, какая именно стала источником проблемы в каждом конкретном случае. Если самостоятельно причину выявить не удалось, нужно обратиться к врачу. Возможно, будут назначены некоторые исследования для выявления патологий внутренних органов, например, УЗИ, ФГДС, биохимический анализ крови.
Продольные полоски на ногтях рук: причины. Лечение
Чаще всего специалист назначит комплексное лечение.
- Если причина появления неровностей на ногтевых пластинах связана с заболеванием внутренних органов, то основная терапия будет направлена на лечение заболевания, вызвавшего такие внешние проявления. Только после полного выздоровления удастся восстановить здоровые ногти. Параллельно с основным лечением назначается комплекс витаминов.
- Если в появлении такого дефекта, как продольные полосы на ногтях, причины кроются в грибковых заболеваниях, то назначаются противогрибковые средства. Одновременно с таким лечением необходимо сбалансировать питание. Хороший результат обеспечен, если терапия сопровождается ежедневным употреблением в пищу большого количества овощей, и особенно зелени.
- У людей с лишним весом, скорее всего, нарушен обмен веществ. Особое внимание нужно обратить на углеводный обмен. Нужно отказаться от сладостей и сдобы. Неплохо было бы одновременно с этим проверить уровень сахара в крови.
- На время лечения необходимо отказаться от наращивания ногтей и накладных пластинок. Некачественные средства по уходу за ногтями необходимо заменить качественными.
Почему появляются продольные бороздки на ногтях, причины и методы лечения мы обсудили. Теперь немного поговорим о профилактике подобного проявления.
Профилактика
Методы профилактики заключаются в правильном уходе за руками и ногтями, а также в сбалансированном питании.
- Если маникюр вы предпочитаете делать самостоятельно, особенно аккуратно обрабатывайте кутикулу. Если повредить зону роста ногтя, которая как раз находится в этом месте, то проблемы с ногтями будут обязательно, т. к. нарушается кровоснабжение, а следовательно, и питание ногтевой пластины.
- Если собственноручно сделать качественный маникюр не удается, воспользуйтесь услугами профессионала. При выборе маникюрного салона предпочтение нужно отдать хорошо себя зарекомендовавшему. Проследите, чтобы инструменты были продезинфицированы, или возьмите свои. Но не забывайте, что собственные инструменты для маникюра тоже нужно дезинфицировать после каждого их использования.
- Средства ухода должны быть качественными. При дефектах ногтей лаком лучше всего какое-то время не пользоваться.
- В рационе должны обязательно присутствовать свежие овощи, фрукты и зелень. А вот от сладкого и мучного лучше отказаться. Жирные блюда тоже необходимо ограничить.
- Хотя бы два раза в год необходимо принимать курс комплексных витаминов. Это улучшит состояние кожи, ногтей и волос.
Домашние средства ухода за ногтями
В заключение несколько народных советов по уходу за ногтями:
- Полезно хотя бы два раза в неделю делать теплые ванночки для ногтей с раствором морской соли. Особенно этот совет полезен тем, у кого слабые ногтевые пластины.
- Полезно протирать ногти долькой лимона. Это средство поможет отбелить ногти.
- Если ежедневно протирать руки и ногти оливковым маслом, это тоже даст свои положительные результаты.
Эти простые советы помогут сохранить вам здоровье ногтей.
Продольные полосы могут появиться на ногтях в ответ на различные негативные факторы, например, неудачные маникюр или заболевание кожи. В некоторых случаях достаточно провести ряд салонных процедур, но иногда лечение требует более серьезных мер.
Почему появляются полосы на ногтях рук
Продольные полосы на ногтях – частое явление у людей разной возрастной категории. Однако не все обращают внимание на реакцию организма и ждут, когда дефект исчезнет самостоятельно. Полосы обычно развиваются с небольших пятен, постепенно разрастаясь в разных направлениях. При более серьезных заболеваниях ногтевая пластина начинает деформироваться и приобретать волнообразную форму.
Выделяют различные причины появления полос, среди них есть как незначительные факторы, так и серьезные отклонения:
- Неправильно выполненный маникюр, в частности повреждение зоны кутикулы.
- Несбалансированный прием пищи, нехватка витаминов, нарушенный метаболизм, чрезмерное употребление углеводов, дефицит железа и витаминов группы В.
- Нарушения работы эндокринной системы. По этой причине проблема часто появляется у людей с лишним весом и больных сахарным диабетом.
- Разрушительные процессы в нервной системе.
- Заболевания кожи.
- Неудачное наращивание ногтей, так как химические вещества разрушают структуру пластины.
- Заболевания желудка и кишечника.
- Проблемы с кровообращением.
- Перенесенный стресс или перенапряжение (психологическое или физическое).
- Недавно перенесенное серьезное заболевание (желтуха, грипп, скарлатина).
- Травма ногтей, которая искажает пластину.
Травмы служат появление продольных полос на ногтях на короткое время
Следует помнить, что изменение структуры ногтя не всегда является вестником заболевания. Такое явление может наблюдаться в результате возрастных изменений и гормональных сбоев.
Виды заболеваний, при которых появляются полосы на ногтях рук
Появление продольных полос на ногте называется лейконихия. Патология может проявляться постепенно с белых пятен и бугорков или поражать место внезапно.
Заболевания, при которых появляется такой симптом, носят различный характер. Первая группа патологий носит характер грибковых поражений ногтевой пластины. Может появляться после неудачного маникюра, при заражении от другого человека, если больной имеет кожные заболевания, например, псориаз.
Характерным симптомом грибкового поражения считается зуд вокруг ногтя, ломкость и жжение. Помимо белого цвета, ногти могут окрашиваться в черный. К дерматологическим проблемам также относят заражение красным плоским лишаем, развитие ревматоидного артрита или подагры.
В результате химиотерапии и развития злокачественных образований, организм человека страдает от дефицита витаминов. По этой причине у больных онкологией часто наблюдаются линии белого цвета. Если полоса приобретает оттенок голубого, то корень проблемы кроется в заболевании печени.
Красные полосы – результат кровоизлияния внутри ткани ногтя. Причиной служит закупоривание сосудов и тромбы, которые в свою очередь появляются наряду с проблемами сердечно-сосудистой системы. При появлении таких полос в первую очередь необходимо обследовать сердце.
Белые полосы часто появляются после ушибов и ударов (могут быть и красными), в результате длительной диеты или несоблюдения правил гигиены. Если кроме изменения цвета человека ничего не беспокоит, значит, проблему можно решить правильным питанием и профилактическими приемами.
На ногтях могут появиться пятна желтого оттенка. Это свидетельствует о патологиях печени и почек, авитаминозе, нарушении целостности ногтевого матрикса. Также желтые борозды могут появиться в ответ на реакцию организма после приема специфических медицинских препаратов, при длительном курении и работе с химическими веществами.
Продольные полосы на ногтях коричневого цвета могут образовываться в результате травм и ушибов. В этом случае повода для беспокойства нет. Если борозды появились спонтанно, возможно причина кроется в патологии надпочечников, гемохроматозе или отравлении мышьяком. Если коричневое пятно быстро разрастается и покрывает всю поверхность ногтя, причиной может служить меланома.
Самые серьезные нарушения характеризуются появлением черных бугров. Причиной служит множество факторов: болезни сердечно-сосудистой системы, патологии желудочно-кишечного тракта, грибковые заболевания, артрит, трихинеллёз, реакция на прием медицинских препаратов. В некоторых случаях черный цвет говорит о застывших сгустках крови под ногтем, образовавшихся после травмы.
В пожилом возрасте появление черных полос может объясняться развитием атеросклероза сосудов.
Образование борозд на ногтях нельзя игнорировать, так как зачастую это сигнал о заболеваниях разных систем организма. Даже если полосы исчезли самостоятельно, нет гарантии, что они не появятся снова.
Диагностика образования продольных полос на ногтях
В первую очередь диагностика заключается во внешнем осмотре ногтевой пластины. Врач опрашивает пациента о других симптомах и причинах, после которых ноготь начал деформироваться.
После анализа назначаются такие исследования:
- анализ на грибковую инфекцию и другие патологии ногтевой пластины;
- биопсия ногтя, в ходе которой из образованных полос берется немного ткани для исследования;
- общий анализ крови для подтверждения или исключения других заболеваний;
- УЗИ внутренних органов (основное внимание уделяют печени);
- диагностика состояния сердечно-сосудистой системы, так как изменение цвета ногтей и борозды часто появляются из-за проблем с сердцем.
Анализ на грибковую инфекцию и биопсию ногтевой пластины проводят в дерматологических клиниках. Стоимость анализа от 820 руб., биопсии – от 500 руб. Стоимость проведения полного УЗИ внутренних органов начинается от 1500 руб.
Когда необходимо обратиться к врачу
Продольные полосы на ногтях не всегда сигнализируют о косметических проблемах, а могут быть одним из симптомов поражения организма человека. По этой причине нельзя заниматься самолечением и ждать пока неровности исчезнут сами.
Помимо появления борозд насторожить пациента должны следующие симптомы: изменение цвета ногтевой пластины, плохое самочувствие, выпадение волос, ухудшение концентрации внимания, раздражительность, головные боли. Первым делом больной проходит консультацию у терапевта, который назначает общие исследования.
Если причина появления продольных полос кроется в заболеваниях внутренних органов, то пациента направляют на прием к таким специалистам:
- гастроэнтеролог;
- дерматолог;
- невролог;
- инфекционист;
- кардиолог;
- иммунолог;
- эндокринолог.
Профилактика образования продольных полос на ногтях
Для предотвращения появления борозд от воздействия внешних факторов в качестве профилактики рекомендуется придерживаться следующих правил:
- избегать механической деформации ногтевой пластины и кожи вокруг неё;
- следить за общей гигиеной;
- пользоваться обувью, посещая места с большим скоплением людей и общие душевые кабины (пляж, спортивный зал, баня, бассейн);
- делать маникюр стерильными инструментами, аккуратно работать с кутикулой, чтобы не повредить глубокие слоя кожи;
- мыть руки после посещения улицы и общественного транспорта;
- не грызть ногти и вовремя их подстригать;
- выбирать подходящую по размеру обувь;
- избегать контакта с агрессивными кислотами, пользоваться защитными перчатками во время пользования бытовой химией;
- не нервничать.
Методы лечения продольных полос на ногтях
Лечение назначается на основании полученных результатов и состоит в комплексной терапии. Помимо лекарств нужно принимать витамины, которые назначаются индивидуально. Однако в большинстве случаев лейконихия доставляет временный косметический дискомфорт, который спустя некоторое время проходит самостоятельно.
Лекарственные препараты
Выбор терапии основывается на поставленном диагнозе. В зависимости от причины появления лейконихии могут применяться лекарственные средства для разных групп органов.
Противогрибковые | Общеукрепляющие | Гепатопротекторы | Средства для улучшения работы сердца |
Низорал. Выпускается в форме крема. Широко применяется для лечения кожных заболеваний и грибковых инфекций. Ногтевая пластина обрабатывается 1 раз в день. Курс лечения 2-4 недели. Цена от 385 руб. | Витамин В12 (метилкобаламин). Выпускается в форме таблеток. Укрепляет иммунитет, нервную систему, насыщает организм необходимыми элементами, увеличивает физическую выносливость. |
В день необходимо употреблять по 1 таблетке. Цена от 430 руб.
Народные методы
Помимо приема лекарственных препаратов не лишним будет укрепление ногтевой пластины посредством использования народной медицины. Использование целебных трав и эфирных масел помогает укрепить и оздоровить ногти.
- Морская соль. Для приготовления ванночки необходимо растворить 2 ч. л. морской соли в 1 л теплой воды. Если у больного отсутствует аллергия, то рекомендуется добавить в раствор несколько капель эфирного масла (ромашка, лимон, сандал или чайное дерево). Руки держат в ванночке в течение 25 мин, затем промачивают полотенцем и наносят увлажняющий крем.
- Морская соль и пищевая сода. Оба ингредиента берут в равных пропорциях и растворяют в горячей воде. Пальцы держат в растворе 15-20 мин. Процедуру выполняют каждый день, компоненты способствуют укреплению ногтевой пластины и уничтожению болезнетворных бактерий.
- Ванночка для ногтей с использованием масел миндаля, бергамота, грейпфрута и иланг-иланг. Необходимо взять 4 ст. л. миндального масла и по 6 капель остальных компонентов. Держать пальцы в растворе около 25 минут. Рекомендуется повторять процедуру несколько раз в неделю до полного восстановления.
- Раствор на основе коры дуба и ромашки. Травы берут в равных пропорциях, заливают кипятком и настаивают в течение 30 мин. Процедуру повторяют ежедневно по 20 мин. Такой отвар оказывает противовоспалительное и заживляющее действие.
Прочие методы
Эффективной процедурой, направленной на устранение продольных полос, является парафинотерапия. Она способствует укреплению ногтей, а также положительно влияет на внешний вид кожного покрова. Процедуру проводят в салонных условиях, где на область кистей наносят жидкий парафин и оставляют на 20-30 мин. По истечению времени состав аккуратно снимают с рук.
Воск помогает вернуть ногтям блеск и гладкость. Рекомендуют провести курс из 3-4 процедур. Следует помнить, что после парафинотерапии в течение 14 дней нельзя красить ногти лаком.
Среди эффективных салонных процедур выделяют полировку ногтей. Для этого мастер берет несколько специальных инструментов с абразивными насадками. Таким способом можно избавиться от борозд за несколько сеансов (1 сеанс в неделю).
Однако специалисты не рекомендуют использовать полировку в качестве самостоятельного лечения. Игнорирование комплексного подхода может привести к повторному появлению полос.
Этапы полировки ногтей:
- Специалист при помощи абразивной насадки аккуратно снимает верхний деформированный слой.
- Ногтевую пластину полируют при помощи шлифовальной пилки, которая корректирует неровности.
- При помощи мягкой полировальной насадки формируется ровная ногтевая пластина.
- В завершении наносится защитное средство и лечебный укрепляющий состав с кератином. При необходимости дополнительно может обрабатываться и кутикула.
Дополнительным методом лечения продольных полос на ногтях является соблюдение диеты. Необходимо составить рацион так, чтобы с пищей в организм поступало достаточное количество витаминов группы В, цинка и железа. Обязательное условие-употребление не менее 2 л чистой воды в сутки.
В меню следует включить такие продукты:
- крупы (гречка, рис, пшено, овсянка);
- хлеб;
- овощи (свекла, капуста, помидоры), зелень, фрукты (яблоко, банан, абрикос, киви, лимон);
- яйца;
- сыр и творог;
- нежирное мясо;
- рыба;
- сухофрукты;
- орехи.
Категорически запрещается употреблять жирную и жареную пищу, фаст-фуд и большое количество сладостей.
Возможные осложнения
Лейконихия зачастую проходит без осложнений. Если вовремя выявить причину и начать лечение, в скором времени ногтевая пластина восстановится, и риск возникновения повторных полос снизится в несколько раз.
На запущенных стадиях ноготь может полностью деформироваться. В этом случае его полностью удаляют хирургическим путем. Новая пластина отрастает через несколько месяцев, однако в этот период необходимо следить за процессом восстановления, дабы убедиться, что ноготь растет правильно.
Здоровые и ухоженные ногти приносят человеку уверенность в себе. Поэтому появление продольных полос на поверхности ногтевой пластины дает в первую очередь эстетический дискомфорт.
Часто человек не обращает внимания на развитие неровностей, особенно если патология исчезает самостоятельно. Однако в результате игнорирования подобного симптома пациент может не только лишиться ногтя, но и упустить начало развития серьезного заболевания.
Оформление статьи: Мила Фридан
Видео о причинах полос на ногтях
Почему появляются полоски на ногтях:
Черные, коричневые или белые полоски на ногтях не просто досадный визуальный дефект. Обычно это свидетельство патологических изменений, которые требуют специального лечения.
Какие бывают полосы на ногтях рук и ног
Ногтевые полосы могут частично или полностью пересекать пластину, располагаться вдоль или поперек ногтя. Нюансы формы и расположения указывают на разные заболевания.
Вертикальные полосы
Полосы этого вида представляют собой сплошную линию от ногтевого корня до свободного края. Они могут быть равномерно распределены на поверхности пластины или располагаться по ее краям, оставляя основное пространство ровным.
Поперечные полосы
Полоски на ногтях, расположенные поперек пластины между кожными валиками, выглядят как:
- единичные, дугообразные бороздки, которые называют борозды Бо;
- несколько рельефных линий, которые придают пластине волнистость;
- частые пятна или вмятины, сгруппированные в поперечные полосы.
Горизонтальные полоски не всегда указывают на серьезное системное заболевание, но в любом случае необходима консультация с врачом.
Продольные выпуклые полоски
Разновидность продольных линий на ногтях хорошо выраженные, выпуклые полоски. Такая деформация делает пластины ребристыми. Дефект рассматривается как симптом сбоев в работе ЖКТ либо патологии поджелудочной железы.
Цвет полосок что он означает
Важной особенностью ногтевых дефектов считается цвет. Полосы приобретают белые, красные, коричневые или черные оттенки в зависимости от причины происхождения.
Белые полоски
Белые линии или точки означают лейконихию, которая считается внешним проявлением недостатка кератинизации ногтевых пластин. Обычно обнаруживается на ногтях рук, различается степенью поражения:
- точечный вид, представляет собой белые точки на ногтях всех пальцев;
- разновидность с ограниченной симптоматикой, единичные пятна появляются на 1 или 2 ногтях;
- белые поперечные полосы, расположенные по всей поверхности пластины;
- тотальная форма, когда ногти полностью теряют естественный цвет и окрашиваются в белый.
Лейконихия может быть из-за нарушения ногтевого матрикса и ложной, спровоцированной другими факторами.
Черные
Продольно расположенные полоски черного цвета свидетельствуют о развитии меланонихии. Как самостоятельное заболевание она встречается крайне редко в основном среди представителей монголоидных и негроидных рас. У европейцев причины меланохии могут быть связаны с меланомой в ногтевом ложе.
Коричневые
Меланонихия может проявляться коричневыми продольными линиями, особенно в начальной стадии, когда отложений меланоцитов недостаточно для почернения. Но чаще вертикальные полосы связывают с гормональными нарушениями, повышенным содержанием железа в крови, проблемами с ЖКТ. Подобные полоски на ногтях могут быть вызваны спецификой питания, тесной и неудобной обуви, которая ущемляет пальцы ног. В этом случае чаще страдают ногти большого пальца и мизинца.
Красные
Если появились красные полоски, причина кроется в травмировании капиллярной сетки. Более серьезные причины связаны с проблемами сердечно сосудистой системы. В этом случае красные линии и пятна более выражены и возникают от ногтевого основания. Проблема в равной степени характерна пальцев рук и ног.
Причины появления полос
Причины патологических изменений на поверхности ногтей могут быть вызваны факторами наружного и внутреннего происхождения.
Внешние
В этом случае полоски провоцируют причины, связанные с некачественной обработкой ногтей, злоупотреблением косметикой, инфекционными патологиями:
- повреждение кутикулы у основания ногтевой пластины;
- продолжительное использование лака, который не позволяет ногтям дышать;
- злоупотребление накладными ногтями;
- грибковые поражения кожных покровов и онихомикоз.
Часто внешним фактором, из-за которого появляются дефекты, становится травмирование ногтей и конечностей в целом.
Внутренние
Внутренние причины связаны с системными заболеваниями, сбоями в работе внутренних органов, что отражается на внешнем виде ногтей. К таким патологиям относятся:
- заболевания сердечно сосудистой системы;
- сбои в функционировании ЖКТ;
- эндокринные заболевания;
- поражения нервной системы.
Такая этиология требует специальной терапии под наблюдением специалиста, самостоятельно предпринятое лечение поможет избавиться только от внешних проявлений.
Способы устранения проблемы
Существует несколько доступных и удобных в использовании способов, которые позволят нейтрализовать внешние факторы, снять большинство симптомов системных заболеваний.
Обработка ногтевой пластины
Предполагает аккуратную зачистку поверхности ногтя аппаратными средствами в косметическом салоне или самостоятельно с помощью маникюрных инструментов. При глубоких полосках потребуются услуги специалиста, едва наметившийся дефект легко устраняется вручную.
Парафинотерапия
Процедура похожа на маникюр, где лак заменен косметическим парафином. Его наносят на предварительно зачищенную поверхность. Состав обогащает ногти витаминами, устраняет бактериальную флору, способствует их оздоровлению.
Компресс и ванночки для восстановления
Хорошим оздоравливающим и укрепляющим средством считаются ванночки из комбинации растительных, косметических и эфирных масел. Смесь разогревают водяной баней до комфортной температуры. Кончик нездорового пальца погружают в смесь и держат до ее остывания.
Массаж
Больной ноготь предварительно обрабатывают жирным косметическим кремом или маслом. Затем пластину массируют кончиком большого пальца с легкими надавливаниями. Ощущение тепла и покраснение свидетельствует о притоке крови, после чего массаж можно прекратить.
Лимонный сок для восстановления ногтей
Исправить дефекты помогает свежевыжатый лимонный сок. Его можно наносить каплями на каждый больной ноготь или делать 10-минутные примочки мякотью. Сок должен впитаться, поэтому процедуру осуществляют перед сном, взаимодействие с водой избегают.
Йод и сода
Укрепляющий и восстанавливающий эффект дают ванночки с раствором из нескольких капель йода, 2 ч. л. морской соли и соды, растворенных в воде. Ванночки принимают до 2 раз в сутки, пока гладкая текстура ногтя не восстановится.
Как избавиться от белых полосок на ногтях у детей и у пожилых
У ребенка и пожилого человека продольные и поперечные полоски на ногтях провоцируют возрастные причины. Организм в эти периоды часто испытывает дефицит витаминов, что требует усиленного внимания к повседневному рациону и правильной организации режима дня. Важным условием восстановления ногтей у ребенка, людей старших возрастных групп считается соблюдение личной гигиены.
Профилактика появления полос на ногтях
Строгая гигиена является обязательной частью профилактических мер, кроме нее, специалисты рекомендуют:
- рационально организованное питание с обилием витаминов, железа и цинка;
- соблюдение мер безопасности для предупреждения травм;
- отказ от фаст фуда, других вредных продуктов и привычек.
Помимо перечисленных мер, избежать дефектов поможет качественная косметика, удобная обувь из натуральных материалов.