Овариально менструационный цикл
Содержание:
Овогенез состоит из стадий размножения, роста и созревания. Стадия размножения завершается ещё в плодном периоде, после этого новые овогонии не образуются. Каждый яичник новорождённой девочки содержит в составе примордиальных фолликулов около 2 млн овоцитов, находящихся в профазе первого мейотического деления. К началу полового созревания общее количество примордиальных фолликулов в обоих яичниках оценивается в 200–400 тыс. Все остальные стадии овогенеза происходят при развитии фолликулов в ходе овариального цикла, в течение всего репродуктивного периода женщины созревает всего около 400-500 фолликулов (менее 2%).
Способность к оплодотворению у женщин, в отличие от мужчин, изменяется циклически, так как образование зрелых яйцеклеток происходит у них нерегулярно. В противоположность мужскому организму, в котором ежедневно образуются миллионы гамет, в женском созревает только одна или несколько яйцеклеток, и то в определенное время.
Овариально-менструальный цикл — периодические изменения в организме женщины репродуктивного возраста, направленные на возможность зачатия. Длительность менструального цикла (в норме) около 28 (± 7 дней). Началом менструального цикла считается первый день менструации.
Регулярный менструальный цикл обеспечивают гормоны аденогипофизарно-гипоталамической системы, которые поддерживает ритмичную секрецию фоллитропина и лютропина. В событиях, происходящих во время менструального цикла, участвуют яичники (овариальный цикл) и матка (маточный цикл.
Овариальный цикл.Первая половина цикла — фолликулярная (под влиянием ФСГ происходит развитие части фолликулов), вторая половина — лютеиновая (под влиянием ЛГ из клеток овулировавшего граафова пузырька формируется эндокринная железа — жёлтое тело). Овуляция приходится примерно на середину цикла.Во время овуляции ооцит второго порядка отделяется от стенки лопнувшего фолликула, выходит в брюшную полость и попадает в фаллопиеву трубу.
На месте лопнувшего фолликула вслед за овуляцией образуется желтое тело, которое развивается из стенок опорожненного фолликула. Фолликулярные клетки делятся и превращаются в лютеоциты (лютеиновые клетки).
Желтое тело является временной железой, продуцирующей гормон прогестерон. Через несколько суток оно начинает рассасываться и полость бывшего фолликула заполняется соединительной тканью. При этом уменьшается, а затем прекращается выработка прогестерона. В яичниках начинают развиваться новые фолликулы, и снова возрастает секреция эстрогенных гормонов. Неоплодотворенная яйцеклетка остается в матке в течение нескольких дней и затем погибает. С исчезновением желтого тела слизистая оболочка матки подвергается обратному развитию. У человека и высших обезьян ее целостность нарушается, в результате чего наступает кровотечение — менструация (от лат. menstrus — ежемесячный).
Маточный цикл.Маточный цикл делится на три фазы, связанные с определенными структурными и функциональными изменениями эндометрия.
Менструальная фаза характеризуется отторжением эпителиального слоя эндометрия. Перед самой менструацией кровоснабжение этой области уменьшается в результате сужения спиральных артериол в стенке матки, вызываемого падением уровня прогестерона в крови после инволюции желтого тела. Недостаточное кровоснабжение приводит к гибели эпителиальных клеток. Затем сужение спиральных артериол сменяется их расширением, и под действием усилившегося притока крови эндометрий отторгается, и его остатки выводятся вместе с кровью в виде менструальных выделений.
Пролиферативная фаза совпадает с фолликулярной фазой овариального цикла и состоит в быстрой пролиферации клеток эндометрия, приводящей к его утолщению под контролем эстрогена, выделяемого развивающимся фолликулом.
Секреторная фаза обеспечивается прогестероном, выделяемым желтым телом и стимулирующим секрецию слизи трубчатыми железами. Вместе с эстрогенами прогестерон подготавливает эндометрий для имплантации в него оплодотворенной яйцеклетки.
Если происходит оплодотворение, эмбрион производит хорионный гонадотропин (ХГ) для поддержания функции желтого тела беременности и продолжения синтеза прогестерона. Если оплодотворение не происходит, синтез прогестерона прекращается и эндометрий отслаивается; примерно через 5 дней после этого наступает менструация.
Гормональная регуляцияовариального и маточного циклов осуществляется системой гипоталамус—гипофиз—яичники. Гонадолиберин, высвобождаемый гипоталамическими нейронами, стимулирует секрецию гонадотропинов — фоликулостимулирующего гормона (ФСГ) и лютеинизирующего гормона (ЛГ). ФСГ индуцирует созревание фолликулов. У женщин одновременно созревает только один из них (крайне редко — два и больше). Созревающий фолликул образует все возрастающие количества эстрадиола, вызывающего пролиферацию эндометрия. Достигнув достаточно высокой концентрации, эстрадиол по механизму положительной обратной связи усиливает в середине менструального цикла выброс гонадолиберина и повышает чувствительность к нему гипофизарных клеток, секретирующих ФСГ и ЛГ. В результате возникает пик выброса этих гормонов в середине цикла. ЛГ вызывает овуляцию и лютеинизацию гранулезных клеток фолликула. Последние под его влиянием начинают секретировать прогестерон. Стероиды, эстрадиол и прогестерон действуют на гипоталамус и гипофиз по механизму отрицательной обратной связи, подавляя во второй половине цикла секрецию ФСГ и ЛГ. Оба гормона действуют также на высшие отделы ЦНС, поэтому у животных половое влечение (либидо) в значительной мере зависит от стадии цикла. Кроме того, существует ряд циклических изменений в других системах организма: ССС, дыхательной, изменения водного баланса, в сенсорных системах и высших отделах ЦНС, что проявляется в динамике сенсорной чувствительности, психоэмоционального напряжения и умственной работоспособности.
Не нашли то, что искали? Воспользуйтесь поиском:
Лучшие изречения: Учись учиться, не учась! 10305 — | 7843 — или читать все.
Менструа́льный цикл (от лат. menstruus «месячный ; ежемесячный») — периодические изменения в организме женщины (самки у животных) репродуктивного возраста, направленные на возможность зачатия. Началом менструального цикла условно считается первый день менструации.
Менструальный цикл характерен для человека, некоторых приматов [1] , китов.
Менструальный цикл включает три фазы: менструальную , пролиферативную
У млекопитающих, имеющих менструальный цикл, самки способны к половому поведению в любой момент цикла. Однако впоследствии (у человека — в возрасте 46—54 лет, после приблизительно 500 циклов) у них наступает прекращение менструаций — менопауза. При менопаузе яичники становятся нечувствительными к фоллитропину и лютеотропину [1] .
Содержание
Длительность менструального цикла [ править | править код ]
Длительность менструального цикла женщины (в среднем) 28 [3] ±7 суток.
Продолжительность цикла определяется физиологическими процессами в организме женщины.
Терминология [ править | править код ]
Менархе — первый менструальный цикл — является центральным событием в период полового развития, указывающим на способность женского организма к размножению. У женщин средним возрастом наступления менархе считаются 12-14 лет, с нормой от 9 до 15 лет: 9 лет — ранняя менархе, после 15 лет — первичная аменорея. Время наступления первого менструального кровотечения зависит от таких факторов, как наследственность, питание, общее состояние здоровья.
Нарушения периода менструального цикла могут быть вызваны различными факторами: от подростковых гормональных колебаний, беременности и других естественных причин до различных внешних и внутренних стрессов.
Прекращение менструаций происходит в возрасте 40—58 лет (в среднем, в 47—50 лет), в период климакса происходит угасание репродуктивной функции. Время наступления менопаузы (климакс — период, характеризующийся нерегулярностью или полным прекращением менструаций) зависит в большей степени от наследственности, однако некоторые заболевания и врачебные вмешательства могут вызвать раннее наступление менопаузы.
Фазы [ править | править код ]
Процессы, происходящие в течение менструального цикла, могут быть описаны как фазы, соответствующие изменениям в яичниках (фолликулярная, овуляторная и лютеиновая), и в эндометрии (менструальная, пролиферативная и секреторные фазы).
Фолликулярная/менструальная фаза [ править | править код ]
Менструальная фаза представляет собой кровотечение из полости матки в результате отторжения слоя эндометрия, которое происходит в конце овариального цикла, если не было оплодотворения яйцеклетки. Началом фолликулярной фазы яичника или менструальной фазы матки считается первый день менструации. Длительность фолликулярной фазы, во время которой происходит окончательное созревание доминантного фолликула, индивидуальна для каждой женщины: от 7 до 22 дней, в среднем 14 дней.
Фолликулярная фаза (а вместе с ней и овариальный цикл) начинается с выделения гонадолиберина гипоталамусом, который стимулирует аденогипофиз к секреции небольших количеств фолликулостимулирующего и лютеинизирующего гормонов (фоллитропина и лютропина соответственно). Низкий уровень секреции эстрадиола подавляет секрецию фоллитропина и лютропина, оставляя уровень их секреции относительно невысоким. Тем не менее, под действием фоллитропина в яичниках начинают развиваться несколько фолликулов, из которых становится доминантным фолликул, имеющий наибольшее число рецепторов к фолликулотропину и наиболее интенсивно синтезирующий эстрадиол, остальные же подвергаются атрезии. Постепенно уровень эстрадиола растёт, но, хотя низкая концентрация эстрадиола подавляет секрецию гонадотропинов, высокая концентрация эстрадиола, напротив, стимулирует секрецию гонадотропинов, так как она приводит к увеличению выделения гонадолиберина гипоталамусом. Особенно этот эффект заметен для лютропина, поскольку высокая концентрация эстрадиола увеличивает чувствительность к гонадолиберину клеток аденогипофиза, выделяющих лютропин. Кроме того, фолликулы сильнее реагируют на лютропин из-за большего числа рецепторов к этому гормону. Таким образом, в этом случае имеет место регуляция по принципу положительной обратной связи. Итак, фолликул увеличивается в размерах до тех пор, пока не произойдёт резкий выброс лютропина из аденогипофиза. На этом фолликулярная фаза заканчивается и начинается овуляторная фаза [4] [5] .
Овуляторная/пролиферативная фаза [ править | править код ]
Приблизительно к седьмому дню цикла определяется доминантный фолликул, который продолжает расти и секретирует увеличивающееся количество эстрадиола, в то время как остальные фолликулы подвергаются обратному развитию. Достигнувший зрелости и способный к овуляции фолликул называется граафовым пузырьком. Во время овуляторной фазы, которая длится около трёх дней, происходит выброс лютеинизирующего гормона (ЛГ). В течение 36—48 ч происходит несколько волн высвобождения ЛГ, значительно увеличивается его концентрация в плазме. Выброс ЛГ завершает развитие фолликула, стимулирует продукцию простагландинов и протеолитических ферментов, необходимых для разрыва стенки фолликула и высвобождения зрелой яйцеклетки (собственно овуляция). В то же время снижается уровень эстрадиола, что иногда сопровождается овуляторным синдромом. Овуляция обычно происходит в ближайшие 24 ч после наиболее крупной волны выброса ЛГ (от 16 до 48 ч). Во время овуляции высвобождается 5—10 мл фолликулярной жидкости, в которой содержится яйцеклетка [4] [5] .
Лютеиновая/секреторная фаза [ править | править код ]
Промежуток времени между овуляцией и началом менструального кровотечения называется лютеиновой фазой цикла (также известна как фаза жёлтого тела). В отличие от фолликулярной фазы, длительность лютеиновой более постоянная — 13—14 дней (± 2 дня). После разрыва граафова пузырька стенки его спадаются, его клетки накапливают липиды и лютеиновый пигмент, это придаёт ему жёлтый цвет. Трансформированный граафов фолликул теперь называется жёлтым телом. Продолжительность лютеиновой фазы зависит от периода функционирования (10—12 дней) жёлтого тела, в это время жёлтое тело секретирует прогестерон, эстрадиол и андрогены. Повышенный уровень эстрогена и прогестерона изменяет характеристику двух наружных слоев эндометрия. Железы эндометрия созревают, пролиферируют и начинают секретировать (секреторная фаза), матка готовится к имплантации оплодотворенной яйцеклетки. Уровень прогестерона и эстрогена достигают пика в середине лютеиновой фазы, и в ответ на это снижается уровень ЛГ и ФСГ.
При наступлении беременности жёлтое тело начинает вырабатывать прогестерон до тех пор, пока плацента не разовьётся и не станет секретировать эстроген и прогестерон.
Если беременность не происходит, жёлтое тело прекращает функционировать, снижается уровень эстрогенов и прогестерона, что приводит к отечности и некротическим изменениям эндометрия. Снижение уровня прогестерона также усиливает синтез простагландинов. Если яйцеклетка не оплодотворяется, то через некоторое время жёлтое тело подвергается лютеолизу [en] , то есть лизису или структурному разрушению, и более неспособно синтезировать прогестерон и эстрадиол. Регулятором лютеолиза является простагландин PGF2 — [en] . Из-за лютеолиза секреция фоллитропина и лютропина более не подавляется, поскольку более нет отрицательной обратной связи, и секреция этих гормонов начинает возрастать, стимулируя развитие нового фолликула. Уменьшение уровня эстрогена и прогестерона также способствует возобновлению синтеза ЛГ и ФСГ, начинается новый менструальный цикл [4] [5] .
Время чтения: мин.
Менструально-овариальный цикл: суть
Овариально-менструальный цикл (ОМЦ) — это в гинекологии совокупность циклических изменений в организме женщины, которые происходят на всех уровнях регуляции женской репродуктивной системы.
Менструальный цикл — это совокупность изменений, происходящих в эндометрии женского репродуктивного органа — матки. Среди процессов, происходящих в слизистой оболочке матки, можно выделить:
- Фаза десквамации – отторжение функционального слоя слизистой матки вследствие отсутствия наступления беременности и способствующего гормонального фона;
- Фаза регенерации – регенерации эндометрия за счет клеток его базального слоя;
- Фаза пролиферации – активное размножение клеток функционального слоя;
- Фаза секреции – преобразование клеток эндометрия в виде секреции и накопления гликогена в них, для его дальнейшего использования прикрепившимся к стенке матки эмбрионом;
Функционирование овариально-менструального цикла направлено на подготовку женской матки и гормонального фона к процессу беременности.
Если же этого не происходит, тогда возникают дегенеративные изменения на уровне эндометрия (внутреннего слоя матки, в который и происходит инвазия, проникновение. оплодотворенной яйцеклетки), после которых цикл повторяется.
Если же оплодотворение все-таки произошло, то матка, яичники направлены на вынашивание крохи и их работа направлена на сохранение беременности в матке. Выработку прогестерона яичниками – основного гормона беременности, недостаток которого приводит к таким последствиям, как угроза прерывания беременности, замершая беременность.
Овариальный цикл — это совокупность ежемесячных изменений, происходящих на уровне яичников. Выделяют фолликулярную фазу, в течении которой происходит рост и созревание доминантного фолликула, а также лютеиновую фазу, в течении которой желтое тело, образованное на месте лопнувшего фолликула, продуцирует тот самый гормон беременности – прогестерон.
За правильное функционирование овариально-менструального цикла отвечают высшие уровни контроля данного процесса. К таковым можно отнести головной мозг, в участках которого (кора, гипоталамус, гипофиз) и продуцируются вещества, имеющие влияние на функционирование репродуктивной системы.
Уровни регуляции менструального цикла
Нейроэндокринная регуляция менструального цикла осуществляется головным мозгом. А именно:
- корой и подкорковыми структурами;
- гипоталамусом, путем выделения гормонов либеринов и статинов, стимулирующих либо тормозящих выработку гормонов на следующем уровне — уровне гипофиза.
- гипофизом, который продуцирует главные для репродуктивной системы гормоны: фолликулостимулирующий и лютеинизирующий гормон.
Последние в свою очередь влияют на рост и созревание фолликула, выход яйцеклетки, то есть осуществление процессов овуляции, а также осуществление функционирования желтого тела, которое является основным источником синтеза прогестерона.
В созревающем фолликуле продуцируются следующие половые гормоны:
- Фракции эстрогенов (эстрадиол, эстриола, эстрон);
- прогестерон;
- тестостерон, из которого впоследствии и синтезируются эстрогены.
А данные гормоны действуют на все ткани организма женщины, у которых есть рецепторы к данным половым стероидам, в том числе и на женский репродуктивный орган – матку.
На работу женской репродуктивной системы имеют воздействие и функционирование других органов с гормональной активностью, таких как щитовидная железа, надпочечники.
Получить бесплатную консультацию врача
Нарушение менструального цикла у подростков
Начало менструального цикла у девочек приходится на возраст 11-14 лет. Только у 1/3 подростков нет проблем с периодичностью менструации, в остальных случаях для нормализации цикла необходимо 6-18 месяцев. В норме девушка должна терять около 120 мл крови, не испытывать боли в животе. Не всегда длительность менструального цикла, его симптоматика и периодичность соответствует норме. Следует рассмотреть причины НМЦ и способы его лечения.
Нарушение цикла у подростков: причины
Установление цикла зависит от образа жизни девушки. Негативные внешние факторы влияют на баланс гормонов в организме.
Выделяют несколько причин, приводящих к аменорее:
- Несбалансированное питание. Диеты, употребление тяжелой для усвоения пищи, сухомятка приводят к нарушению метаболизма. Это провоцирует нарушение менструального цикла у подростков. У девушек наблюдается интенсивный рост и активное формирование внутренних органов. Чтобы обеспечить нормальное течение физиологических процессов, необходимо обогатить рацион витаминами и минералами.
- Чрезмерные нагрузки. Интенсивные тренировки или слишком активный образ жизни негативно отражается на половом здоровье девушки. Причина аменорее в этом случае – повышенное сжигание калорий и недополучение организмом полезных веществ. Для предупреждения проблемы девочка должна исключить интенсивные нагрузки в период менструации и за неделю до ее наступления.
- Эмоциональную нестабильность. Стрессовые ситуации, разногласия со сверстниками, умственные нагрузки влияют на периодичность цикла. При психологических нарушениях развивается аменорея или задержка месячных. Родители должны показать ребенка гинекологу и психологу, поскольку терапия в этом случае требует комплексного подхода.
- Гормональные сбои. Нарушение цикла месячных у подростков связано с переизбытком прогестерона и эстрогена. В этом случае НМЦ сопровождается: болью в паху и пояснице, обморочным состоянием, тошнотой.
- Прием некоторых групп медикаментов. Терапия антибиотиками может вызвать дисфункцию гипофиза.
- Недолеченные вирусные заболевания – цитомегаловирус, герпес.
Среди внешних причин аномалии отмечают:
- резкую смену климата;
- неблагополучную обстановку в семье;
- загрязненную атмосферу.
Лечение патологии проводится под контролем гинеколога после выявления причины. Самостоятельный подбор препаратов недопустим.
Симптомы нарушения менструационного цикла у подростков
Мама должна следить за регулярностью месячных у девочки и характером выделений. Нормой считаются единичные нарушения за 12-18 месяцев. К гинекологу обращаются при возникновении следующих признаков:
- отсутствие менархе у девочки старше 15 лет;
- плохое самочувствие при месячных;
- обильные кровотечения;
- интервал между кровотечениями более 3 месяцев;
- возникновение кровотечений, не связанных с циклом;
- нерегулярность цикла на протяжении года;
- появление на коже угрей и других высыпаний.
Родителям следует внимательнее относиться к НМЦ у девочки, если она:
- страдает заболеваниями крови;
- имеет предрасположенность к развитию поликистоза;
- профессионально увлекается спортом;
- принимает сильнодействующие лекарства;
- имеет недостаточную массу тела.
Задержка или полное отсутствие кровотечения называют аменореей. Это диагноз ставят девочкам, у которых МЦ превышает 35-36 дней.
Нарушение цикла у подростков: лечение
Для грамотного составления схемы терапии необходимо определение причины патологии. Визит к специалисту рекомендован с 8-летнего возраста. Врач осматривает наружные половые органы с периодичностью 1 раз в год. Диагностика НМЦ включает в себя:
- первичный осмотр гинеколога;
- УЗИ надпочечников, органов малого таза и щитовидной железы;
- анализ на ИППП;
- анализ гормонального фона;
- рентген черепа для выявления заболевания гипофиза.
При наличии психологических проблем девочке также понадобится консультация психолога и нутрициолога.
Менструальный цикл у девочек корректируется при помощи:
- Гормональной терапии. Девочке подбирают препарат с учетом ее возраста и уровня гормонов в крови. Обычно медикаменты этой группы не назначают девушкам до 19-летнего возраста.
- Витаминные комплексы. Девушке с нарушенный циклом рекомендуют прием витаминов группы В и Е. Витаминотерапию подкрепляют правильным питанием.
- Гомеопатические средства – Циклодинон. Гомеопатические средства – Циклодинон. Назначают, если девочка не страдает от аллергии на вещества растительного происхождения. Эта группа средств лучшим образом подходит для подростков, поскольку гомеопатические препараты мягко воздействуют на организм.
- Противозачаточные лекарства, стимулирующие цикл.
Если нарушение менструального цикла у девочки подростка не связано со внутренними заболеваниями, то родителя рекомендуют проконтролировать распорядок дня и рацион больной. Важно, чтобы девочка была ограждена от стрессов и получала моральную помощь со стороны близких.
В 5% случаев непостоянный менструальный цикл у подростков — нормальное состояние, обусловленное индивидуальными особенностями организма. Женское здоровье закладывается еще в юном возрасте. При несвоевременном лечении проблем с яичниками могут развиться серьезные осложнения – раковые опухоли, невозможность зачатия ребенка в будущем и т.д.
Нарушение менструального цикла: МКБ-10
В настоящее время существует множество классификаций различных патологических состояний органов и систем человека. Разделяются такие нозологические формы по различным признакам, например, по этиологии, локализации, клиническим проявлениям и другим признакам, характерным патологическому процессу. Однако, сейчас процветает медицинский туризм. Поездки в другие страны людей, которым на родине, к сожалению, помочь не смогли.
Для удобства понимания врачами диагноза в любом уголке нашего Земного шара была принята Международная Классификация Болезней. Да данный момент действующей классификацией является десятый пересмотр международной классификации болезней – МКБ -10, НМЦ (нарушения менструального цикла) не стали исключением в гинекологической сфере.
В данной системе классификации каждая группа патологических состояний обозначается определенной буквой.
Гинекологические патологические состояния отнесены к группе N, имеющей названия болезни мочеполовой системы.
НМЦ код по МКБ-10 имеет N92. Данная группа состояний носит название обильные, частые, к тому же нерегулярные менструации.
НМЦ: мкб-10 (N92.0). В данную подгруппу входят менструации в регулярном цикле, то есть вовремя начавшиеся менструальные кровотечения, которые являются обильными. Такие кровотечения еще называются меноррагии либо полименорея.
НМЦ код МКБ N92.1 говорит о обильных и частых кровотечений их матки, которые не обладают регулярностью, то есть кровянистые выделения могут появляться в меж менструальный период. Такие состояния имеют название менометроррагии, метроррагии.
Нарушение менструального цикла: код МКБ N92.2.
К сожалению, проблемы в гинекологической сфере затрагивают не только женщин репродуктивного возраста, но и девочек, чьи менструации еще не установились. Данный период жизни девочки называется пубертатным. В силу незрелости регуляции репродуктивной системы девочки, нарушения цикла – это довольно частое состояние, с которым приходится сталкиваться детским гинекологам. Именно такие обильные маточные кровотечения у девочки зашифрованы в МКБ-10 как N92.2.
N92.3 данный шифр присвоен овуляторным кровотечениям, которые делятся на: межменструальные, а также кровотечения, которые обусловлены персистенцией лютеинового тела.
Межменструальные овуляторные кровотечения, как правило, начинаются в середине овариально-менструального цикла, их длительность составляет 3-5 дней, а интенсивность имеет средние ближе к скудным показателям.
Кровотечения, причиной которых является персистенция желтого тела, связаны с затруднением процесса отторжения внутреннего слоя матки, а также влияния гормона прогестерона на матку. Менструальное кровотечение может задерживаться на 2-3 недели, обладая умеренными кровянистыми выделениями из половых путей.
Предменопауза: нарушение менструального цикла (код по МКБ-10).
Климактерический период – это физиологический период функционирования женской репродуктивной системы, который характеризуется значительными изменениями в гормональном фоне женского организма. Как известно, эстрогены играют важную роль в функционировании не только женской половой системы, но и организма в целом. Рецепторы к данным гормонам расположены практически везде: в ногтях, волосах, коже, головном мозге и т.д. в период менопаузы наблюдается резкое падения синтеза данных веществ, что влечет за собой множество изменений в организме, в том числе и в менструальном цикле. В связи с дисфункцией в гормональном фоне и происходят следующие патологические изменения в овариально-менструальном цикле женщины. Обильные кровянистые выделения из половых путей женщины в период предменопаузы зашифрованы в классификации, как N92.4.
Как N92.5 записаны в классификации другие менструации, имеющие нерегулярный характер.
Другие уточненные формы нерегулярных менструаций.
Неуточненные формы нарушений цикло принято шифровать следующим образом: N92.6.
Восстановление менструально-овариального цикла
Сбой цикличности менструаций – распространённое явление для девушек и женщин различного возраста. Как любое физиологическое отклонение, оно может быть спровоцировано рядом факторов, а также иметь самые различные выражения. Поскольку приём гормональных препаратов сопряжён с массой противопоказаний и побочных эффектов, многие современные женщины обращаются за помощью к альтернативной медицине и задаются вопросом, как восстановить месячные народными средствами.
Разнообразные травы, восстанавливающие менструальный цикл
Бесспорным достоинством народных средств в нормализации цикла является высокая эффективность в сочетании с мягким воздействием на организм. Самостоятельно приготовленные растительные препараты можно применять достаточно долгое время, получая при этом стабильный действенный результат. Единственный нюанс – это грамотно подобранные растения в зависимости от типа нарушения.
Прежде чем думать, как восстановить цикл месячных народными средствами, необходимо определиться с видом менструальных отклонений:
- аменорея – длительная задержка/отсутствие менструации;
- альгоменорея – болезненное протекание цикла;
- гипоменорея – уменьшение объёма кровопотери;
- гиперменорея (меноррагия) – увеличение кровопотери.
Гипоменорея и аменорея
Травы, восстанавливающие менструальный цикл при гипоменорее и аменорее: зверобой, любисток, вербена, шелуха репчатого лука, корень девясила и петрушка.
Девясил, зверобой и любисток приготавливаются одинаково: 1 столовая ложка (далее ст. л.) ингредиента и стакан кипятка (по ходу текста – ст. воды). Полученную жидкость час настаивают, фильтруют и ежедневно пьют трижды в день до еды по четверти стакана.
Вербену заваривают: 1 ст. л. и 1 ст. воды. На несколько часов оставляют (лучше заварить на ночь). Принимают по полстакана ежедневно 2 раза до еды.
Луковую шелуху готовят в пропорциях: 1 кг чистой шелухи / пол-литра воды. Массу томят 15 мин, процеживают и охлаждают. Принимают в первые дни цикла по полстакана 2 раза до еды.
Гиперменорея
Восстановить менструальный цикл травами при гиперменорее можно при помощи комплексных сборов кровоостанавливающих растений. В них могут входить тысячелистник, крапива, кровохлёбка, калина, пастушья сумка, полевой хвощ, ромашка, лесная земляника, лаванда, кислица, кукурузные рыльца, перечный горец, малина, розмарин и др.
Одной из самых известных и эффективных кровоостанавливающих трав является крапива. Традиционный рецепт: 1 ст. л. компонента и 1 ст. воды. Томить массу на огне 10 мин. Принимать по стакану 1 р/день. Однако женщинам с повышенной свёртываемостью крови не следует принимать отвар дольше 3 дней.
Мало кто знает, но земляника и малина тоже обладают кровоостанавливающими свойствами. Землянику приготавливают: 1 ст. л. компонента / 2 ст. воды. Настаивается около 10 часов. Принимается ежедневно во время цикла по 1 ч. л. Отвар малины делается из расчёта 2 ст. л. малиновых листьев / 2 ст. воды. Охлаждённую жидкость пьют по полстакана четырежды в день.
В решении проблемы, как восстановить менструальный цикл народными средствами, надо руководствоваться правилом «не навреди». Ведь, несмотря на то, что растительные методы хоть и являются достаточно щадящими сравнительно с медикаментозными препаратами, при неграмотном применении могут произвести обратный эффект.
Альгоменорея
Справиться с сильными болями при альгоменорее помогут анальгетики. Однако многократный приём таких препаратов – не выход. Минимизировать неприятные ощущения и стабилизировать общее состояние во время цикла можно при помощи множества трав. Среди них ромашка, мята, крушина, листья берёзы, валериана, хвощ, девясил, даурский боярышник, петрушка, тысячелистник и др.
Состав 1: 1 ст. л. должна включать равные части ромашки, тысячелистника и даурского боярышника на 1 ст. воды. Настаивают сбор полчаса. После процеживания жидкость пьют трижды в день по 1/3 стакана.
Состав 2: берётся по 1 ст. л. мятных листочков и аптечной ромашки и по 3 ст. л. крушины и берёзовых листьев. После смешивания ингредиентов, 2 ст. л. заваривается кипятком (400 мл) и полчаса настаивается. Жидкость принимают дважды в день по полстакана.
Состав 3: смешивается по 1 ст. л. мятных листов, валериановых корней и ромашки. Далее 2 ст. л. массы заливается кипятком (около 200 мл), полчаса настаивается и ежедневно принимается по полстакана 2 раза.
Как восстановить цикл месячных народными средствами
При выборе средства для восстановления цикла важно иметь точное представление о причинах его нарушения. Среди них могут быть:
- инфекционные заболевания;
- дестабилизация гормонального фона;
- расстройства нервной системы;
- внутренние патологии, гинекологические заболевания;
- интенсивные физические нагрузки, экстремальная потеря веса и проч.
Травы, восстанавливающие месячные, включают в себя десятки наименований. Залог эффективной терапии в грамотном выборе средства. Самостоятельное диагностирование и последующее самолечение – не лучший вариант. При возникновении систематических проблем с циклом в первую очередь необходимо получить консультацию гинеколога. В конце концов, выбор между медикаментозным лечением и восстановлением месячных травами каждая женщина принимает сама.
Но целесообразнее для начала выяснить, следствием чего стала та или иная реакция организма. Возможно, отклонение вызвано естественными причинами и носит временный характер. В этом случае особенно стоит воздержаться от приёма лекарственных препаратов и лучше нормализовать состояние организма при помощи травяных сборов.
Однако если проблема спровоцирована заболеванием, возможно для его устранения потребуются более радикальные методы и стоит прислушаться к мнению врача.