Ректальный массаж для мужчин

• 6 Октября, 2018
• Простата
• Давид Омаров

В статье рассмотрим, как делать массаж простаты.

При терапии заболеваний предстательной железы используются самые различные лечебные методики. Одной из наиболее эффективных при этом является массаж. Данная процедура позволяет благоприятно воздействовать на железу и течение патологического процесса. Однако не во всех случаях ректальный массаж простаты разрешено применять.

О патологии

Простатит – это распространенное мужское заболевание, которое наблюдается в случае развития воспалительного процесса в простате. Эта железа представляет собой часть репродуктивных органов мужчины. Наиболее часто воспаление простаты развивается у пациентов, возраст которых превышает 30 лет, вследствие разнообразных нарушений в работе мочеполовой системы. Общими симптомами простатита являются:

• прерывистое либо затрудненное мочеиспускание;
• частое возникновение головных болей;
• озноб;
• болезненные ощущения в процессе дефекации;
• повышение температуры тела;
• частые позывы к мочеиспусканию, особенно в ночное время;
• общая слабость и чрезмерная утомляемость;
• ощущение жжения в промежности и уретре;
• быстрое семяизвержение;
• снижение потенции.

ДГПЖ – краткое название доброкачественной гиперплазии простаты. Эта болезнь представляет собой формирование новообразования в железе, его развитие обусловлено возрастными факторами.

Симптомы ДГПЖ и простатита

Симптомы патологии подразделяются на ирритативные и обструктивные. Обструктивные признаки гиперплазии:

• слабая струя мочи, затрудненный процесс мочеиспускания, который требует приложения усилий посредством напряжения брюшных стенок;
• после завершения мочеиспускания часто наблюдается подтекание мочи в течение некоторого времени;
• ощущение неполного опорожнения пузыря;
• продолжительный период мочеиспускания.

Ирритативные признаки ДГПЖ:

• болезненное мочеиспускание;
• недержание при позывах;
• императивные позывы;
• ночная поллакиурия;
• частое мочеиспускание небольшими порциями.

Ректальный массаж простаты

Данная терапевтическая методика пользуется огромной популярностью. Раньше в клинической практике подобную процедуру использовали исключительно для повышения потенции, что помогало мужчинам на протяжении долгого времени сохранять эректильную функцию. В современной медицине эти границы значительно расширились, и медики научились бороться с простатитом и дисфункциями предстательной железы хронического характера с помощью массажа простаты. Помимо этого, подобная процедура успешно и активно применяется при терапии мужского бесплодия. Известно, что массаж простаты производит множество положительных эффектов. При профилактике либо лечении патологий половой системы данное мероприятие оказывает следующие благоприятные воздействия:

• улучшает кровообращение в сосудах, что существенно повышает иммунитет и увеличивает количество кислорода и питательных веществ, попадающих в предстательную железу;
• нормализует мочеиспускание в результате снижения напряженности тканей простаты;
• способствует увеличению концентрации в крови вырабатываемого железой тестостерона, нормализует состояние мышечных волокон в паховой области.

Разновидности урологического массажа

В медицинской практике применяется множество разных урологических процедур, которые помогают улучшить состояние больного при развитии простатита. Наиболее распространенными видами ректального массажа простаты являются следующие:

1. Пальцевой. Такой массаж представляет собой лечебную процедуру, которая выполняется как специалистом, так и самостоятельно в домашних условиях. Перед проведением важно проследить за гигиеной заднего прохода и предварительно очистить кишечник посредством клизмы. Примерное время осуществления массажа — 3-4 минуты.
2. Точечный массаж простаты. Принцип подобной процедуры заключается в воздействии на необходимые точки. Массировать каждый участок приблизительно по 1 минуте. Эта разновидность ректального массажа бывает успокаивающей и тонизирующей.
3. Аппаратный. Такой массаж осуществляется при помощи специальных приборов без участия медицинского специалиста. Терапевтическая процедура проводится посредством введения специального зонда в полость прямой кишки и воздействия на предстательную железу с помощью сжатого воздуха, вибраций, импульсов магнитного тока или температур.
4. Наружный. Этот вид массажа осуществляется посредством выполнения определенных действий, главными из которых являются разминание и растирание поясничной и бедренной зон.

Показания к назначению

Ректальный массаж простаты назначается только в случаях диагностированного простатита или дисплазии простаты. Если его проводить без наличия заболевания, такой массаж не будет носить терапевтический характер. Процедуру массажа назначают в следующих случаях:

• при бактериальном хроническом простатите;
• синдроме хронических тазовых болей;
• развитии импотенции, которая стала результатом патологических нарушений в предстательной железе;
• абактериальном простатите хронической формы;
• возникновении застойных процессов в тканях железа;
• диагностированной аденоме простаты;
• развитии асимптомного простатита.

Два последних заболевания не разрешается лечить самостоятельно, все процедуры осуществляются под строгим контролем специалиста, а также проводятся разнообразные лабораторные исследования после массажа.

Можно ли делать массаж простаты дома мужу? Об этом ниже.

Как правильно проводить?

Массаж предстательной железы проводится в несколько этапов.

1. Подготовка, к которой нужно отнестись со всей ответственностью, поскольку от нее будет зависеть последующий результат. Клизма необходима для очищения нижних отделов кишечника от кала. Для этого нужно 200 мл раствора, который готовится на основе противовоспалительных лекарственных растений. Мужчине очень сложно делать себе массаж самостоятельно. Такое возможно, однако для правильности проведения необходимы определенные знания и усилия со стороны больного, не говоря уже об анатомических особенностях тела, что делает такую задачу почти невыполнимой. Именно по такой причине медики не рекомендуют заниматься массажем простаты самостоятельно, потому что пользы от подобной процедуры будет мало.
2. Выбор специалиста. Массажист должен иметь диплом об образовании, в его обязанности также входит изучение диагноза пациента. Он принимает во внимание наличие противопоказаний у мужчины к проведению массажа, после чего назначает его. Важно, чтобы он был высококвалифицированным медработником и имел практику в терапии простатита.
3. После прихода к врачу пациенту необходимо принять правильную позу, в которой будет проводиться процедура. При этом рекомендуется принять коленно-локтевую позицию, которая позволяет максимально облегчить доступ к заднему проходу.
4. После принятия пациентом правильного положения тела специалист осторожно вводит указательный палец в анальное отверстие, для того чтобы воздействовать им на простату.
5. После нахождения железы врач начинает ее массирование посредством легких поглаживаний, начиная с правой стороны и постепенно переходя на левую. После этого ему необходимо надавить на центральную часть органа, и осторожно пройтись по центральной бороздке.

Массаж простаты длится приблизительно 2-3 минуты, после чего процедура повторяется на следующий день.

Ощущения пациента

В большинстве случаев при массаже предстательной железы мужчины испытывают довольно неприятные ощущения, и как раз поэтому многие пациенты отказываются от указанной терапевтической методики, не учитывая ее высокой эффективности. Делать этого не стоит, потому что в результате подобных процедур не только устраняются болезненные симптомы, но и существенно улучшается качество жизни и половой близости.

Тантрический массаж

Существует разновидность массажа, который позволяет получить не только лечебный эффект, но и доставляет мужчине удовольствие. Он основан на воздействии на особые тантрические точки, благодаря которым и получил название «тантрического массажа». Такая процедура заключается в массировании простаты и полового органа мужчины, что позволяет улучшить работу железы. С помощью тантрического ректального массажа мужчина испытает приятные ощущения, что позволяет забыть о боли и проблемах с потенцией на некоторое время.

Проведение в домашних условиях

Самостоятельно ректальный массаж простаты делать можно, однако это не очень удобно. Дело в том, что мужчиной процедура может осуществляться неправильно, что только усугубит патологическое состояние. Однако многие пациенты часто делают массаж простаты себе сами. Положение тела при этом не имеет особого значения, здесь главное – чтобы мужчине было удобно.

Если правильно выполнять массаж, то железа сможет легче избавляться от излишков секрета, активизируются ткани. Процедуры, которые проводятся на регулярной основе, улучшают работу половых органов и общее самочувствие, психологическое состояние пациента становится более стабильным. Самостоятельно делать массаж довольно просто, нужно лишь набраться терпения, найти ряд обучающих фото и видео, а также специальный прибор, совершенствующий технику массажа простаты в домашних условиях.

Как правильно делать массаж простаты? На этот вопрос, если мужчина желает проводить процедуру самостоятельно, все же лучше ответит доктор. Также можно обратиться к фото или посмотреть видеоуроки.

В домашних условиях возможен еще один вариант подобного лечения – проведение массажа простаты женой мужу. Если у семейной пары доверительное и теплое отношение друг к другу, процедуру может выполнять супруга, предварительно ознакомившись с техникой его проведения. При этом мужчине не нужно будет ежедневно посещать специалиста, а терапевтические мероприятия будут проводиться на дому.

Однако массаж простаты пальцем мужу согласится выполнять не каждая женщина.

Аппаратный массаж

Существует три разновидности приборов для воздействия на простату:

1. Электростимуляторы, которые воздействуют на железу с помощью электрического тока.
2. Прибор для лазерной терапии, который воздействует посредством инфракрасного излучения.
3. Вибростимуляторы — применяются при необходимости воздействия вибрациями, что считается наиболее безопасным методом терапии простатита.

Противопоказания

При наличии противопоказаний любой массаж простаты запрещен. К ним относятся:

• острые формы простатита;
• геморрой;
• злокачественное образование предстательной железы;
• абсцессы в простате;
• опухоли прямой кишки;
• камни в простате;
• обострение простатита;
• туберкулез простаты;
• инфекционные патологии органов малого таза.

Меры предосторожности

Перед проведением массажа простаты мужу рекомендуется выпить теплой воды, очистить кишечник посредством клизмы. Кроме того, можно принять горячую ванну, которая расслабит мышцы, что поможет сделать процедуру менее болезненной. При самостоятельном проведении массажа нельзя производить резких движений — необходима плавность и осторожность процедуры. Рекомендуется использовать перчатки, чтобы избежать попадания инфекции.

Отзывы

На медицинских сайтах размещено очень большое количество отзывов мужчин о массаже простаты. Большинство из них характеризуют эту процедуру как очень неприятное и болезненное мероприятие. Тем не менее мужчины отмечают, что после курса подобной терапии их здоровье существенно улучшилось, сократилась частота посещения туалета при затрудненном мочеиспускании, наладилась сексуальная жизнь. Наиболее эффективным пациенты считают пальцевой массаж, хотя проведение массажа при помощи специальных аппаратов также давало хорошие результаты.

Что касается самостоятельных методик проведения массажа простаты в домашних условиях, то в отзывах указывается, что многие мужчины успешно проводят такую процедуру и весьма довольны результатами. Кроме того, некоторые из них отмечают, что при этом они могут контролировать интенсивность болевых ощущений и избежать выраженного болевого синдрома, что невозможно при осуществлении массажных мероприятий у специалиста.

Воспаление предстательной железы — довольно распространённое заболевание. По статистике, оно диагностируется примерно у одной трети взрослого мужского населения.

Положительным моментом можно считать то, что при своевременной диагностике данный недуг успешно лечится путём массажа, который насчитывает несколько разновидностей. В ходе процедуры на простату оказывается механическое воздействие, при котором улучшается кровоток и активизируются обменные процессы.

Среди медиков нет единого мнения о том, приносит ли ощутимую пользу самомассаж простаты. Некоторые считают, что дать эффект может только стимуляция, проводимая специалистом. На самом же деле многое зависит от того, какой именно вид массажа проводится, потому что некоторые виды этой деликатной процедуры можно выполнять и самому, так как их техника достаточно проста. В то же время, не любой массаж можно выполнить самому себе хотя бы потому, что некоторые виды этой процедуры проводятся с использованием специальных инструментов, которые есть только в больницах.

В чём проявляется польза массажа простаты?

Качественно проведённая процедура позволяет достичь таких эффектов, как:

• улучшение кровообращения;
• устранение проблем с потенцией;
• увеличение продолжительности ремиссии;
• усиление воздействия лекарств;
• более активная регенерация тканей;
• удаление секрета из железы.

Виды стимуляции простаты в домашних условиях

Существует три основных типа массажа, которые можно выполнять в домашних условиях:

• на буже;
• ректальный;
• вспомогательный (упражнения).

Массаж на буже

Буж – это специальное приспособление, которое массажист вводит в мочеиспускательный канал и совершает им движения. Для выполнения процедуры мужчина ложится на кушетку, на правый бок, и подтягивает ноги, согнутые в коленях, к животу. Массажист вводит буж, достигает предстательной железы и в течение 1-1,5 минут делает массирующие движения.

Ректальный массаж заключается в механическом воздействии на орган средним пальцем, введённым в задний проход. Такие манипуляции невозможно выполнить самостоятельно, поэтому необходимо пригласить специалиста домой или самому обратиться в медицинский центр или клинику. В крайнем случае, можно попросить супругу, но предварительно она должна ознакомиться с тем, как нужно проводить подобную стимуляцию, чтобы случайно не навредить.

Во время процедуры пациент должен находиться в разных положениях. Первое — коленно-локтевая позиция. Второе — стоя, локти опираются на стол, спина слегка выгнута. Третье положение — лёжа на ровной жёсткой поверхности, например, на кушетке, повернувшись на правый бок и поджав ноги к животу. Манипуляции выполняются в медицинских перчатках. Массажист смазывает средний палец вазелином, вводит его в заднепроходное отверстие и начинает массировать орган, который располагается на передней стенке прямой кишки, на расстоянии примерно 5 см от заднего прохода.

Сначала поглаживающими движениями массируются обе доли простаты, затем механическое воздействие направляется на центральную часть органа. Интенсивность движений нужно постепенно увеличивать. Продолжительность сеанса составляет 5 минут. В процессе массажа их железы выделяется около 5 капель секреторной жидкости — это нормально.

Для достижения эффекта рекомендуется пройти курс массажных процедур продолжительностью 14 дней. За это время больной ощущает положительные изменения в самочувствии. Если параллельно с массажем использовать другие методы лечение, например, медикаментозные, результат будет ещё лучше. Те, у кого нет возможности или желания проходить процедуру ежедневно, могут ограничиться массажем через день. Проводить сеансы реже не рекомендуется. В любом случае, прежде чем принять решение о ректальной стимуляции, следует проконсультироваться с врачом.

Важные рекомендации

Обе рассмотренные техники выполняются в то время, когда мочевой пузырь заполнен. После окончания массажа его следует опорожнить и посмотреть, какого цвета секреторная жидкость. В норме она должна быть прозрачной, с беловатым оттенком. Оттенок желтоватого цвета должен насторожить: это признак того, что в секрете присутствует гной, а значит, нужно обратиться к урологу.

Массаж проводится при условии, что пациент хорошо себя чувствует и не испытывает болей. Если же нажатие на простату сопровождается неприятными ощущениями, а сама она имеет увеличенные размеры, значит, необходимо на приём к специалисту. Промедление может быть опасным!

Комплекс физических упражнений для стимуляции простаты

Некоторые мужчины стесняются, а то и вовсе считают для себя недопустимым посещать сеансы ректального массажа. Другие соглашаются, но в процессе процедуры испытывают психологический дискомфорт. Это вполне объяснимо с точки зрения менталитета и воспитания современных мужчин. Для тех, кто не приемлет подобных манипуляций над собой, даже несмотря на их эффективность, врачи разработали комплекс несложных упражнений, который может выступать в качестве альтернативы ректальной стимуляции. Упражнения нужно делать регулярно.

1. На вдохе втягивайте мышцы заднепроходного отверстия, на выдохе — расслабляйте. В течение дня можно сделать 2 подхода, по 20 раз.
2. Упражнение «велосипед». Его можно делать в положении лёжа или сидя. Один сеанс в день, 20 повторов.
3. Упражнение «ножницы». Для выполнения нужно лечь на спину или на живот. За один сеанс достаточно выполнить 20 повторений.
4. Ходьба по лестнице через 2 или 3 ступени. При этом происходит непрямое воздействие на предстательную железу, в результате чего улучшается её общее состояние, восстанавливается естественный кровоток и усиливаются обменные процессы.

Противопоказания для ректальной стимуляции простаты

Несмотря на то что в ходе неоднократных исследований были получены доказательства эффективности массажных процедур, есть состояния, при которых проводить её недопустимо.

Нарушения и патологические состояния, при которых нельзя массировать простату:

• все стадии геморроя;
• болезненность в тазовой области;
• камни или киста в простате;
• обострение хронического простатита;
• повышенная температура;
• нарушение мочеиспускания, если его причины не установлены;
• импотенция;
• проктит и парапроктит;
• цистит;
• злокачественная опухоль предстательной железы;
• аденома на поздних стадиях.

Таким образом, перед началом лечения следует пройти диагностику, если она не была проведена ранее. Это позволит узнать точный диагноз и убедиться, что массаж не нанесёт вреда и может применяться как профилактическое или лечебное средство.

Другие виды массажа

К ним можно отнести следующие:

• стимуляция области крестца и поясницы;
• упражнения Кегеля;
• гидромассаж;
• массаж теннисным мячом.

Самостоятельная стимуляция области крестца и поясницы помогает нормализовать кровообращение. Массирующие движения начинают делать от крестца, постепенно продвигаясь к копчику. Кожу поглаживают по направлению в обе стороны от позвоночника, а затем обратно. Также можно сделать лёгкие движения подушечками пальцев по самому позвоночнику.

Упражнения Кегеля представляют собой ритмичное напряжение и расслабление мышц ануса. Чтобы понять, как это делать, вначале можно потренироваться во время мочеиспускания, пытаясь прервать струю. Для ритмичности можно напрягать мышцы на вдохе и расслаблять на выдохе. В день можно делать по 5 подходов, сначала по 10 сокращений-расслаблений за один подход затем количество увеличивают до 30.

Массаж теннисным мячиком выполняется сидя на полу. Мяч помещают под промежность, так, чтобы не было сильного дискомфорта. Затем следует покачиваться, стараясь не потерять равновесие. Продолжительность упражнения может составлять от 3 до 5 минут. Не стоит пугаться болезненных ощущений — со временем они пропадут.

Гидромассаж заключается в том, что прямую кишку вводят тёплую жидкость в количестве от 200 до 300 мл. нужно постараться удержать её внутри в течение 20 минут. Метод популярен и эффективен, но слишком часто делать клизмы не следует, так как они могут привести к запорам по причине нарушения микрофлоры кишечника.

Существует несколько способов массажа, которые используются при простатите. Данная процедура является частью комплексного лечения этого заболевания и назначается вместе с приемом лекарств. Правильный массаж простаты помогает увеличить тонус ее мышц и восстановить эректильную функцию. Даже при своей пользе процедура может вызвать ухудшение самочувствия, поэтому ее используют только по показаниям.

Что такое простатит

Заболевание представляет собой воспаление предстательной железы, которое вызывает проблемы с мочеиспусканием и эректильной функцией. Опасными последствиями патологии являются абсцедирование простаты с поражением яичек и придатков, что может привести даже к бесплодию. Простатит (от лат. Prostatitis) классифицируется на несколько видов по характеру течения:

1. Бактериальный, или инфекционный. Развивается в результате проникновения бактерий в ткань простаты. Бактериальный простатит может протекать в острой или хронической форме.
2. Небактериальный (неинфекционный). Бывает только хроническим. Этот вид простатита не связан с бактериями. Заболевание еще называется синдромом хронической тазовой боли. Оно сопровождается теми же симптомами, что и острая форма, но только они выражены менее ярко. Массаж простаты при хроническом простатите помогает снизить частоту или вовсе минуть обострения.

Неинфекционный простатит развивается по другим причинам, не связанным с патогенными бактериями. В зависимости от природы возникновения патология разделяется еще на несколько подвидов:

1. Застойный. Выделяется как дополнительный вид вместе с инфекционной и неинфекционной формами. Причиной болезни становится малоактивный образ жизни.
2. Калькулезный. Выступает следствием появления камней в мочеполовых путях.
3. Возрастной. Развивается у мужчин после 40 лет из-за изменений секреции гормонов, которые приводят к появлению воспалений в простате.

Причины

Инфекционный простатит формируется в результате проникновения в простату бактерий из органов мочеполовой системы (при пиелонефрите, цистите) или из удаленного воспалительного очага (при фурункулезе, ангине, гриппе, пневмонии). Это внешние причины возникновения такого заболевания. Неинфекционный форма простатита не связана с жизнедеятельностью патогенных микроорганизмов. Ее причины – внутренние, связанные с нарушением кровообращения в предстательной железе. К факторам риска развития простатита относятся:

• стрессы;
• гормональный сбой;
• переутомление;
• малоподвижный образ жизни;
• ВИЧ-инфекция;
• беспорядочные половые отношения;
• несоблюдение правил гигиены;
• травма тканей и органов малого таза;
• несбалансированное питание;
• переохлаждения;
• ослабление иммунитета.

Лечение

Терапия простатита носит комплексный характер. Важно при первых признаках заболевания обратиться к врачу. Насторожить должны боли при мочеиспускании и проблемы с эрекцией. Правильная и своевременная диагностика является залогом быстрого выздоровления. Основой лечения выступают медикаментозные препараты:

1. Антибиотики. Назначаются при бактериальной природе заболевания.
2. Спазмолитические. Снимают боль, вызванную спазмами сосудов. Примером таких препаратов выступает Но-шпа.
3. Нестероидные противовоспалительные и обезболивающие. Устраняют воспаление, облегчают болевой синдром. В этой категории используются Ибупрофен, Кетопрофен, Диклофенак, Нимесил, Парацетамол.

Поскольку терапия комплексная, она должна затрагивать все сферы жизни мужчины. По этой причине на фоне приема лекарств пациенту показаны следующие процедуры и методы:

1. Диета. Из рациона нужно исключить вредную пищу, которая раздражает мочевыводящие пути. Основой меню должны стать фрукты, овощи, злаковые, зелень, нежирные сорта мяса и рыбы.
2. Физические нагрузки. Помогают устранить застойные явления в области малого таза. Полезными являются обычная ходьба, расслабление/напряжение ягодичных мышц, полуприседания и приседания.
3. Физиотерапия. Улучшает кровоснабжение простаты. С этой целью назначаются электрокоагуляция, ультразвуковой фонофорез.
4. Лечебный массаж. Увеличивает кровоток в области малого таза, что помогает ослабить воспалительные процессы. Дополнительно массаж при простатите улучшает эректильную функцию.
5. Хирургическое вмешательство. Это радикальный метод лечения, поэтому используется он только по строгим показаниям в случае неэффективности консервативной терапии.

Лечение простаты массажем

Использование массажа при простатите имеет четкие показания, потому как не во всех случаях процедура безопасна. Такая методика рекомендована в следующих случаях:

• при хроническом простатите, связанном с бактериями;
• пациентам с бесплодием, ставшем следствием простатита;
• при атоническом состоянии предстательной железы;
• если эффективность от лечения антибиотиками отсутствует;
• при нарушениях эректильной функции.

Если массаж при простатите проводят через прямую кишку, то процедуру запрещают при наличии микротрещин в анальном проходе и геморрое. К противопоказаниям также относят:

• острую стадию простатита;
• кисты в простате;
• аденому предстательной железы.;
• состояние с повышенной температурой;
• туберкулез простаты;
• воспаление предстательной железы, связанное с другими инфекциями в организме;
• наличие камней в протоках простаты.

Если у пациента отмечается одно из противопоказаний, то ему запрещен пальцевый массаж при простатите, т.е. через задний проход. В этом случае рекомендуют внешнее массирование яичек. Это более острожный метод. В целом существует несколько видов массажа простаты:

1. Висцеральный. Заключается в воздействии на связки в области живота. Это обеспечивает стимуляцию органов пищеварительного тракта и малого таза.
2. Трансректальный (пальцевый, ректальный) Предполагает массирование простаты пальцем через задний проход.
3. Акупунктурный. В этом случае массируют определенные биоактивные точки на теле, которые отвечают за работу внутренних органов. Плюс процедуры – отсутствие нагрузки непосредственно на простату.
4. Общий. Некоторые медики утверждают, что существует взаимосвязь между воспалением простаты и проблемами в позвоночном столбе. По этой причине таким пациентам необходим общий массаж. Воздействие на биологически активные участки тела помогает стабилизировать состояние пациента.

Ректальный массаж

Этот вид массажа при простатите проводится в клинике, поскольку процедура требует особых навыков. Пациент принимает коленно-локтевую позу на кушетке, после чего уролог надевает перчатки и вводит указательный палец в анальное отверстие. Массирование происходит следующим образом:

• врач массажирует сначала правую, а затем левую долю простаты;
• затем он сильно нажимает на центральную бороздку, чтобы вышло около 4 капе секрета предстательной железы.

Многие мужчины испытывают психологический дискомфорт от этой процедуры, поэтому не делают такой массаж простаты в поликлинике, а учатся его технике дома и проводят самостоятельно. В таком случае важно знать показания к процедуре. Ими являются:

• бактериальный или инфекционный простатит, но только в период необострения;
• хронический простатит.

К противопоказаниям ректальной методики относят только калькулезную форму воспаления предстательной железы. При массировании простаты в домашних условиях необходимо совершать мягкие неспешные движения. Процедура более эффективна при наполненном мочевом пузыре, поскольку предстательная железа плотнее прилегает к стенке прямой кишки. По этой причине перед сеансом рекомендуют выпить 300-400 мл воды и дождаться легких позывов к мочеиспусканию.

Общий массаж

Во время общего массажа при простатите воздействию подвергаются биоактивные участки тела. Это помогает устранить негативные симптомы воспаления предстательной железы. Показанием к процедуре является застойный простатит. Доказано, что массаж при таком заболевании активизирует работу ЦНС и мышечных тканей. Это устраняет основную причину заболевания – застой крови. Массируют же следующие участки тела:

1. Стопы. Воздействие на них уменьшает напряжение, обеспечивает отток венозной крови от малого таза.
2. Ягодицы. Массирование этой области повышает приток крови к органам малого таза, снимает болевой синдром.
3. Поясницу. Находящиеся в этой области нервные окончания контролируют работу предстательной железы. При воздействии на них стабилизируется работы предстательной железы.
4. Таз. Массируя эту область, можно добиться нормализации притока крови к простате. В результате улучшается эректильная функция, проходят симптомы дизурических расстройств, облегчается процесс дефекации и мочеиспускания.

Массаж предстательной железы в домашних условиях

Любой вид массажа при простатите, аппаратный или ручной, можно выполнять самостоятельно в домашних условиях. Существует несколько видов этой процедуры:

1. Прямой. Это способ ректального массажа пальцем или бужем через анальное отверстие. Данный метод приносит максимальный эффект.
2. Непрямой. Предполагает напряжение/расслабление мышц ануса. Дополнительно прорабатывается пояснично-крестцовая область спины, низ живота и зона чуть выше лобка.
3. При помощи массажеров. Существуют специальные приборы для массирования предстательной железы ректальным методом.

Непрямой массаж

Этот вид процедуры имеет особую популярность, поскольку одним из ее методов можно пользоваться где угодно. Для этого необходимо сначала сильно напрячь мышцы заднего прохода, как бы втянув их, а затем расслабить. Такие действия нужно повторить до 25-30 раз. На протяжении суток рекомендуется выполнять процедуру не менее 2 раз. Наружный непрямой массаж простаты проводится при помощи растирания 4-мя пальцами по очереди следующих зон:

• крестца;
• низа живота;
• бедер;
• ягодиц.

Прямой массаж

Проводить процедуру ректальным способом рекомендуют через сутки. Оптимальная продолжительность – 1,5-2 минуты. По завершении сеанса нужно нажать на предстательную железу, чтобы выделилось несколько капель секрета. В целом, прямой массаж простаты проводится следующим образом:

• лечь на спину, ноги развести;
• указательный палец смазать вазелином и ввести в анальное отверстие;
• нащупать предстательную железу – ее поверхность бугристая;
• помассировать сначала левую, а затем правую долю органа;
• в конце нажать на него для выделения секрета.

Массажеры

Разновидностью аппаратных методик является гидромассаж. Для его проведения мужчина ложится в ванну, в которую рекомендуется добавлять отвары лекарственных трав. Далее струей воды создают мягкое воздействие на все тело, особое внимание уделяя области простаты. Существуют и другие массажеры:

1. «Соломенный бычок». Представляет собой рефленный усеченный конус. Его можно положить на сидение автомобиля, расположив между ног под простатой.
2. «Простам». Это массажер премиум класса с пультом управления и вращающейся головкой. Он действует на простату посредством тепла. На насадку надевают презерватив, затем ее смазывают вазелином и вводят в анус, прижимая к простате. Прибор сам заканчивает сеанс, контролировать время не надо.
3. «Эмилс-007». Этот медицинский аппарат соединяет в себе фото-, микровибро- и магнитотерапию. Для использования необходим специальный презерватив для анального секса. Во время процедуры вибромассажа нельзя пользоваться телефоном. Для проведения сеанса силиконовую насадку вводят в прямую кишку. Прибор может работать как от сети, так и от батареек.

Профилактика простатита с помощью массажа

Разные виды массажа используют и с целью профилактики простатита. Курс ректального рекомендуется проводить 1 раз за полгода. Для предотвращения развития простатита дополнительно стоит использовать следующие методы:

1. Лечебную физкультуру и самомассаж. Промежности можно массировать при помощи теннисного мячика. Среди полезных упражнений выделяются «хождение на ягодицах», гимнастика Кегеля. Физические нагрузки должны быть хотя бы 2-3 раза каждую неделю.
2. Растирания. Полезно растирать промежности с медом, особенно после бани.
3. Банки. Их ставят на наружный край крестца на уровне 2-3 крестцовых позвонков. При простатите здесь бывают чувствительные к надавливанию точки. Перед процедурой кожу обрабатывают спиртом. Затем скарификатором делают несколько насечек и ставят банку. Из-за вакуума кровь выходит наружу. Ее удаляют стерильной ватой, а кожу заклеивают бактерицидным пластырем. Банки ставят 1 раз каждые 2 недели. Курс составляет 3-5 процедур. Лучше оставить их проведение специалисту, поскольку неподготовленный человек не сможет правильно их осуществить.

Видео

Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!