Как стимулировать овуляцию в домашних условиях

Овуляция – этап развития женской половой клетки, длящийся около двух суток. Яйцеклетка, выходя из яичника, опускается по маточной трубе в направлении матки, где и ждет оплодотворения. В случае оплодотворения клетка продвигается в полость матки и крепится к ее стенке. Так возникает беременность. Вопрос очень важен для пар, которые хотят ребенка.

В случае нормальной работы органов репродукции овуляция происходит примерно один раз в месяц и зависит от индивидуальных особенностей женщины. Чем старше женщина, тем больше замедляется процесс выхода клетки из фолликула. Поэтому для многих женщин очень важным становится вопрос: «Как стимулировать овуляцию?»

Причины олигоовуляции

При нерегулярном выходе половой клетки из женских придатков говорят о ее дисфункции, которую называют олигоовуляцией. Дисфункцию могут вызывать различные факторы, наиболее встречающийся из них – многоэндокринный синдром Штейна. Синдром проявляется тем, что созревшая яйцеклетка не может выйти из фолликула.

Также причиной нарушения нормальной функции являются:

• болезни репродуктивных, эндокринных органов;
• дисбаланс обмена веществ (низкое количество эстрогенов, высокое – фолликулостимулирующего гормона);
• малое количество заложенных при рождении яйцеклеток;

• наличие генетических аномалий, патологий гинекологических органов;
• хронический стресс;
• присутствие новообразований;
• недостаточная масса тела;
• избыточный вес, ожирение;

• чрезмерные физические нагрузки на организм женщины;
• возрастной фактор;
• полостные операции, травмы головы и брюшной полости.

Благоприятными для оплодотворения считают два-три дня перед овуляцией и день, следующий за ней. Шансы зачатия особенно высокие во время овуляции. Стимулировать овуляцию можно как медикаментозными средствами, так и методами народной терапии после согласования со своим гинекологом.

Народные средства при олигоовуляции

Многие женщины интересуются тем, как стимулировать овуляцию в домашних условиях народными средствами. Народные препараты нельзя использовать вместе с медикаментозным гормональным лечением, чтобы не усугубить гормональный дисбаланс. На помощь приходят травы, содержащие природные фитогормоны, стимулирующие процесс овуляции:

• витекс священный;
• панцерия шерстистая:
• подорожник большой;
• розмарин;
• донник лекарственный;

• лапчатка гусиная;
• лопух большой;
• грушанка круглолистная, другие.

В основе лечения природными гормонами лежит восполнение дефицита эстрогенов в организме женщины, налаживание процесса созревания яйцеклетки. Перед применением фитотерапии обязательна консультация лечащего врача.

• Для стимуляции работы придатков: смешивают компоненты в соотношении 1:1:1:2:2, взяв травяную часть шалфея, горца птичьего, донника, цветки лабазника, надземную часть манжетки. Используя водяную баню, приготавливают отвар из столовой ложки смеси (1) на стакане кипятка (1) на протяжении четверти часа. Пьют до того, как покушать, по трети стакана процеженного отвара. Чай используют при лечении воспаления яичников у женщин.

• В случае плохого вызревании фолликулов, низкого уровня женских гормонов: две недели пьют настой шалфея, заварив в термосе чай из двух столовых ложек смеси в половине литра кипятка треть часа. Начиная с 5 дня цикла употребляют по четверти стакана настоя четырежды на дню. Две недели пьют настой матки боровой, приготовленный аналогично.
• При повышенном содержании лактогенного гормона пролактина: чтобы стимулировать процесс образования половой клетки, применяют травы-антиподы к прогестерону. Смешивают по столовой ложке бутонов, листьев витекса священного, листа панцерии шерстистой, лапчатки гусиной, травяной части манжетки, листа малины. Смесь настаивается в литре только закипевшей воды один час. Чай фильтруют. Принимают в течение 2 недель перед основными приемами пищи по 40 мл. Перерыв между курсами – не менее месяца. Более длительный прием чая, содержащего витекс, вредит печени.

• Улучшает гормональный фон: в равных частях смешиваются листья мать-и-мачехи, лист и стебли донника, цветы ромашки лекарственной, календулы, травяная часть золототысячника. Приготавливают по рецепту «В случае плохого вызревании фолликулов, низкого уровня женских гормонов», употребляют шесть раз в течение дня по трети стакана на протяжении одного-двух месяцев.

• При олигоовуляции, ановуляцмии, при поликистозе яичников: в 1 фазе цикла пьют чай (трижды по 50 мл) из розмарина, полыни, цветков бузины, листьев малины, заваренный по классической дозировке (столовая ложка на стакан кипятка). Действие чая – усиливает работу придатков, улучшая созревание фолликулов, регулирует уровень эстрогенов в крови. Во 2 фазе цикла готовят настой из тысячелистника, манжетки, крапивы. Заваривают и применяют, как чай из 1 фазы. Помогает стимулировать процесс овуляции.
• Если созревание клеток замедлено из-за гипотиреоза: приготавливают чай из смеси в равных долях – травы зверобоя, корней солодки, дягиля, родиолы розовой, плодов дурнишника, шиповника, семян льна. Заваривают столовую ложку смеси в 250 мл кипящей воды в термосе на протяжении 2 часов. Принимают чистый настой четырежды в день по 40 мл.

• При поликистозе яичников: применяют настой матки боровой и красной щетки. Настаивают в 500 мл кипятка по 5 граммов мелко нарезанного корня красной щетки и траву матки боровой полтора часа. Первый прием утром на пустой желудок, еще трижды пьют за 25 минут до еды по 40 мл настоя. Напоминаем, что красную щетку не сочетают с лекарственными растениями, содержащими природные женские гормоны – хмель, солодка, клевер. Рекомендовано лечение 2-3 недели. Противопоказано: в случае гипертонии, во время регул (может провоцировать кровотечение), при жаре.
• С подорожником большим: для приготовления семена подорожника (10 грамм) заливают стаканом крутого кипятка, кипятят, применяя водяную баню, 15 минут, настаивают час, профильтровывают. Употребляют по 40 мл четырежды в течение дня три недели.

• Чтобы улучшить проходимость маточных труб: запариваются в термосе 2 чайные ложки листа грушанки в стакане кипятка на протяжении 2 часов. Состав фильтруют, травяной остаток выжимают.
• Для пополнения эстрогенов: заваривают чай из шалфея и липы по классической дозировке. Употребляют по 50 мл три раза перед едой. Рекомендуют проводить лечение от седьмого дня цикла.

В отзывах о том, как стимулируют овуляцию народными средствами, читательница оставила свою схему лечения олигоовуляции. Предлагаем ее вашему вниманию:

• С 1 до 5 дня цикла используют чай из красной щетки.
• От 6 до 15 дня – отвар на шалфее, красной щетке.
• От 16 до 18 дня (предполагаемая овуляция) – боровая матка и красная щетка в виде настоя, отвара.
• От 19 до 28 дня – повторение предыдущего этапа.

Полезные советы

Очень помогают в процессе терапии такие шаги:

• Срочно лечат, долечивают все гинекологические, эндокринные заболевания.
• Ведут календарь для расчета благоприятных для зачатия дней, чтоб наглядно представлять период созревания и готовности клетки к зачатию.

• Включают в меню продукты и блюда, богатые природными фитоэстрогенами (бобовые, шпинат, огурцы, финики, гранаты, орехи и семечки).
• Следят за весом тела (как избыток, так и недостаток массы являются негативным моментом).
• Ведут здоровый образ жизни, отказавшись от вредных привычек.
• Занимаются физическими упражнениями, больше гуляют на свежем воздухе.

О симптомах невроза и его лечении лекарственными травами читайте в статье на нашем сайте. Также узнайте больше о том, как повысить иммунитет взрослому человеку народными средствами. Если вам известно, как стимулировать овуляцию при помощи действенных, безопасных рецептов народной медицины, оставьте ваши рекомендации и рецепты в отзывах к статье.

В каждом ли цикле должна быть овуляция? Что такое патологическая ановуляция и как ее диагностируют? Как стимулируют овуляцию медикаментами и что можно сделать «домашними» методами? На эти и другие вопросы ответила Евгения БРОЙТМАН, врач акушер-гинеколог, заведующая отделением ЭКО Медицинского центра «АВИЦЕННА» Группы компаний «Мать и дитя».

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ ТРЕБУЕТСЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА

Что такое ановуляция?

Отсутствие овуляции (ановуляция) – это нарушение роста и созревания фолликула, а также отсутствие выброса яйцеклетки из фолликула. Такие отклонения могут встречаться у женщин, как при регулярном цикле, так и при его сбоях.

Вспомним последовательность менструального цикла. Он делится на две фазы: фолликулярную и лютеиновую. Первая готовит организм к зачатию, вторая – к беременности. Управляют этими фазами особые гормоны, вырабатываемые гипофизом, – гонадотропины: фолликулостимулирующий (ФСГ) и лютеинизирующий (ЛГ) гормоны.

«Дирижер» первой фазы менструального цикла — ФСГ. В начале цикла концентрация этого гормона максимальна. Он стимулирует созревание фолликула, внутри которого готовится к встрече со сперматозоидом молодая яйцеклетка. По мере своего созревания фолликул увеличивается в объеме и вырабатывает все возрастающее количество эстрогенов (в том числе гормона эстрадиола). Для гипофиза увеличение концентрации эстрадиола — все равно, что спусковой крючок: он реагирует сильным выбросом лютеинизирующего гормона. Под воздействием ЛГ фолликул лопается и происходит овуляция. Остаточный фолликул превращается в желтое тело и принимается вырабатывать прогестерон и ждать беременности.

Сложности с овуляцией начинаются при недостаточной выработке гонадотропинов, когда не происходит созревания фолликула или в фолликуле отсутствует яйцеклетка, а также в случаях, когда яйцеклетка не может выйти из фолликула из-за слишком плотной оболочки. К сожалению, ановуляция является сегодня одной из распространенных причин бесплодия.

Комментарий специалиста

По статистике, в 30% случаев причиной бесплодия становится отсутствие или нерегулярность овуляции. Это данные, которые зафиксированы в России, но их подтверждают и наши зарубежные коллеги. Поэтому можно сказать, что 30% – это мировой статистический показатель.

Причины ановуляции

Должна ли овуляция сопровождать каждый менструальный цикл? Оказывается, нет! В норме несколько циклов в год у женщины обходятся без овуляции – репродуктивная система устраивает себе своеобразный «отпуск». Чем старше женщина, тем чаще ее яичники норовят отдохнуть, поэтому шансы на быстрое зачатие снижаются после 35-40 лет.

Среди паталогических причин овуляции на первом месте нарушения в работе эндокринной системы, воспалительные заболевания, особенности строения органов и стрессовые состояния.

Комментарий специалиста

Прежде всего, причиной отсутствия овуляции становятся изменения гормонального фона. Это может быть:

• нарушение работы щитовидной железы;
• нарушение функций гипофиза;
• неправильная выработка уровня пролактина, которая ведет к дисбалансу гормонов ФСГ и ЛГ.

Кроме того, овуляция может отсутствовать из-за воспалительных процессов в организме.

Как диагностируют ановуляцию?

Заблуждением было бы думать, что диагноз «ановуляция» можно поставить себе самостоятельно на основании графиков базальной температуры или аптечных тестов на овуляцию. Их результаты должны послужить основанием для обращения к доктору и прохождения медицинского обследования. Также невозможно поставить диагноз по одному УЗИ – потребуется несколько таких процедур.

Комментарий специалиста

Диагностировать ановуляцию можно двумя способами. Во-первых, можно провести исследование уровня прогестерона. Во-вторых, можно провести ультразвуковой мониторинг. Обычно УЗИ делают 4-5 раз течение цикла. Обычно этого достаточно, чтобы поставить диагноз.

Медикаментозные методы стимуляции овуляции

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ ТРЕБУЕТСЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА

Антиэстрогенные препараты (Клостилбегит, Серофен, Кломид). Эти препараты в форме таблеток сегодня назначаются наиболее часто, они являются самыми доступными среди стимулирующих овуляцию средств. Основное действие этих препаратов – повышение уровня ФСГ и ЛГ. Однако к назначению антиэстрогенных препаратов следует подходить с большой осторожностью: малейшее нарушение дозировки может привести к гиперстимуляции, которая угрожает поликистозом яичников, их истощением и ранним климаксом. Кроме того, рекомендуется проводить не более шести курсов такой терапии за всю жизнь. А, значит, применение этих средств должно осуществляться под очень строгим контролем врача.

Более мягкой схемой воздействия на яичники считается лечение инъекциями на основе человеческого менопаузального гонадотропина (например, Меногон, Пергонал, Менопур). Эти препараты синтезируют из мочи женщин в менопаузе. В них содержится гормоны ЛГ и ФСГ, которые отвечают за регулирование менструального цикла и созревание фолликулов (а значит, способствуют запуску овуляции).

Наиболее эффективными и безопасными на сегодняшний день считаются рекомбинантные ФСГ (Пурегон, Гонал-Ф). Эти препараты – самые дорогостоящие. Их получают в лабораторных условиях методом генной инженерии, они практически лишены примесей и максимально приближаются по своему действию к естественному гормону ФСГ.

В некоторых случаях назначают уколы препаратов, содержащих хорионический гонадотропин человека (ХГЧ) (например, Овитрель, Прегнил, Хорагон, Профаза). Такой препарат применяют в ситуации, когда фолликулы самостоятельно созревают и развиваются, но затем регрессируют и не выпускают яйцеклетку, а также в схемах ЭКО и ИИ. ХГЧ стимулирует разрыв созревшего фолликула, который выпускает готовую к оплодотворению яйцеклетку в маточную трубу.

Важно: Если вы приняли решение провести медикаментозную стимуляцию овуляции, необходимо убедиться, что у супруга нет проблем с зачатием – актуальные результаты спермограммы обязательны!

Комментарий специалиста

Стимуляция может проводиться и антиэстрогенными препаратами, и гонадотропинами. Антиэстрогенные препараты в своё время заслуженно получали приоритет, потому что тогда ещё не было хорошего предложения по гонадотропинам.

Обычно стимулировать овуляцию начинают именно антиэстрогенными препаратами (если эффект не получен, переходят уже на гонадотропины). Антиэстрогенные препараты дешевле, чем все остальные препараты для стимуляции. Но у них есть ряд отрицательных свойств. Во-первых, они оказывают негативное влияние на эндометрий (а при наступлении беременности эндометрий должен быть очень хорошим). Антиэстрогеные препараты нельзя назначать женщинам с изначально тонким эндометрием. Во-вторых, ими нельзя пользоваться в неограниченных количествах – курс может быть рассчитан на срок от 3 до 6 месяцев. Сегодня в нашем медицинском центре не применяют антиэстрогенные препараты из-за побочных эффектов.

Мы проводим стимуляцию гонадотропинами, гормонами ФСГ, ХГЧ. Препараты подбираются индивидуально для каждой женщины. Например, есть мнение, что мочевые гонадотропины больше подходят для тех пациенток, которым уже исполнилось более 35 лет. В целом гонадотропины более эффективны, чем эстрогенные препараты.

Инъекция ХГЧ делается однократно во время стимуляции (в рамках одного цикла). ХГЧ – включают в терапию гонадотропинами (или эстрогенами).

Домашние методы стимуляции овуляции

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ ТРЕБУЕТСЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА

Травы

Известно, что многие растения содержат фитогормоны – вещества, чье действие сходно с человеческими гормонами. Именно эти свойства растений многие используют в домашней практике. Мы собрали несколько трав для стимуляции овуляции, которые наиболее часто звучат в рекомендациях «бывалых».

Шалфей (отвар). Шалфей содержит фитоэстроген — вещество растительного происхождения сходное с человеческим эстрогеном. Считается, что отвар шалфея способствует формированию и росту фолликулов, поэтому его рекомендуют принимать в первой фазе цикла.

Внимание! У шалфея немало противопоказаний: он опасен при поликистозе яичников, миоме, эндометриозе, беременности, лактации.

Липовый цвет (отвар). Цветы липы также содержат фитоэстрогены, поэтому, если нет противопоказаний, липовый чай тоже можно попить в первой половине цикла. В отличие от отвара из шалфея, который ощутимо вяжет, это еще и вкусно!

Красная щетка (отвар). Это растение известно как «самое женское», считается, что отвар из него может способствовать восстановлению баланса эстрогенов и прогестерона – гормонов, играющих важную роль в созревании фолликулов, выходе яйцеклетки и дальнейшем развитии беременности.

Лепестки розы (отвар). Это, пожалуй, самый романтичный и загадочный способ приблизить овуляцию! 1 ст. л. лепестков розы (лучше, конечно, взять ее из собственного сада, а не купить в магазине) нужно залить стаканом кипятка и 15 минут выдержать на водяной бане. Готово! Принимайте по 1 чайной ложке перед сном в первой половине цикла. «Волшебные» свойства этого отвара объясняют высоким содержанием витамина Е.

Не занимайтесь самолечением – обязательно проконсультируйтесь с врачом можно ли вам принимать тот или иной отвар – практически все травы имеют противопоказания.

Спа-процедуры

Лечебные грязи. Обертывания лечебными грязями – известный санаторный способ оздоровления. Лечебная грязь усиливает гормональную активность, помогает устранить воспалительные процессы и способствует восстановлению репродуктивных функций. Такие обертывания и грязевые аппликации можно делать и самостоятельно дома – после консультации с вашим врачом, разумеется.

Ванны с ламинарией. Еще один приятный домашний способ, который очень часто рекомендуют, не объясняя, впрочем, тонкостей механизма его воздействия – стимулирующие ванны с ламинарией. Сухую ламинарию можно купить в аптеке, хорошенько распарить и добавить полученный настой в ванну. Помимо всего прочего ламинария еще и отличное антицеллюлитное средство – так что польза гарантирована!

Диета

Чтобы нормализовать гормональный фон все средства (а особенно те, которые одобрил врач) хороши! Например, диета, включающая продукты, стимулирующие выработку эстрогенов. Стоит обратить внимание на:

• ананасы;
• соевые и бобовые;
• гранаты;
• морковь;
• тыквенные и кунжутные семечки;
• жирное молоко;
• шпинат;
• пророщенную пшеницу.

Витамины

О несомненной пользе витаминов во время планирования беременности мы писали в недавнем обзоре. Прием витаминов, таких как фолиевая кислота, Е и С действительно повышает шансы на успешное зачатие. Но вряд ли витамины помогут запустить овуляцию при серьезных патологических нарушениях.

Комментарий специалиста

Применение «домашних средств» не возбраняется. Можно применять каждое из вышеперечисленных. Но само по себе особого эффекта это не принесёт. Поэтому не стоит заниматься самолечением – это просто отнимет время, а при лечении бесплодия время – очень важный фактор. Если возникают проблемы, лучше сразу обратиться к специалистам. Врач проведёт диагностику и при необходимости подберёт медикаментозные препараты для стимуляции овуляции. Пить отвары, соки или, например, принимать витамины можно параллельно с лечением, которое назначил доктор.

Важная информация? Поделись ею в социальных сетях, кому-то обязательно пригодится!

От наличия овуляции зависит женская фертильность – способность зачать ребенка. Если овуляции по каким-то причинам не происходит длительное время, если она протекает с нарушениями, в силу которых зачатия не наступает, применяются методы индукции овуляции или, попросту, стимуляция.

Что это такое?

У здоровой женщины, способной зачать, выносить и родить малыша, раз в месяц происходит выход зрелой половой клетки из фолликула на поверхности яичников. В первой половине цикла фолликул растет, яйцеклетка внутри него развивается и зреет. В середине женского цикла по команде определенных гормонов (эстрогена и ЛГ) оболочка фолликула истончается, на ней образуется стигма, а затем происходит ее разрыв. В ампуляторную часть маточной трубы выходит зрелая, готовая к оплодотворению яйцеклетка (ооцит). Это и есть овуляция, в период которой и сутки спустя (столько живет ооцит) зачатие ребенка максимально вероятно.

• Менструация
• Овуляция
• Высокая вероятность зачатия

Овуляция происходит за 14 дней до начала менструального цикла (при 28-дневном цикле – на 14-й день). Отклонение от среднего значения бывает часто, поэтому расчет является приблизительным.

Также вместе с календарным методом можно измерять базальную температуру, исследовать цервикальную слизь, использовать специальные тесты или мини-микроскопы, сдавать анализы на ФСГ, ЛГ, эстрогены и прогестерон.

Однозначно установить день овуляции можно посредством фолликулометрии (УЗИ).

1. Losos, Jonathan B.; Raven, Peter H.; Johnson, George B.; Singer, Susan R. Biology. New York: McGraw-Hill. pp. 1207-1209.
2. Campbell N. A., Reece J. B., Urry L. A. e. a. Biology. 9th ed. — Benjamin Cummings, 2011. — p. 1263
3. Ткаченко Б. И., Брин В. Б., Захаров Ю. М., Недоспасов В. О., Пятин В. Ф. Физиология человека. Compendium / Под ред. Б. И. Ткаченко. — М.: ГЭОТАР-Медиа, 2009. — 496 с.
4. https://ru.wikipedia.org/wiki/Овуляция

В норме у каждой женщины бывают циклы без овуляции, их называют ановуляторными. Количество таких циклов у молодых женщин не более 1-2 в год, и это нормальная ситуация, не требующая медицинского вмешательства. Но с возрастом количество таких «пустых» и неплодных циклов увеличивается, а выработка половых гормонов снижается, и после 35 лет количество ановуляторных циклов может достигать 5-6 в год. Забеременеть становится значительно труднее, но все-таки возможно.

Если же количество ановуляторных циклов патологически мало или овуляции отсутствуют, при бесплодии гормональной этиологии (когда зачатие отсутствует из-за дисбаланса гормонов, необходимых для нормального овуляторного процесса) без помощи медиков не обойтись.

В этом случае стимуляция овуляции становится реальным шансом, чтобы забеременеть. Это метод вспомогательных репродуктивных технологий, широко применяемый гинекологами и репродуктологами всего мира. Стимулирование яичников при помощи определенных гормональных препаратов позволяет добиться наступления овуляции, восстановить фертильные способности в рамках текущего цикла, что дает, соответственно, и шансы на наступление беременности.

Кому проводится?

Стимуляция овуляции должна производиться исключительно по медицинским показаниям. Самостоятельно делать это опасно, можно нанести своему организму непоправимый вред.

Показания для индукции таковы:

нарушение работы половых желез (при поликистозе яичников, при возрастной и токсической дисфункции желез);

нарушение гормонального фона, при котором репродуктивные функции женщины нарушены (при высоком ФСГ, при низком уровне эстрогенов, при низком АМГ);

отсутствие овуляции (по результатам обследования и фолликулометрии за последние 3 менструальных цикла);

отсутствие беременности при активном планировании в течение года, если женщине более 35 лет, и в течение полугода, если женщине менее 35 лет;

нарушения менструального цикла (аменорея по причине гипотоламо-гипофизарной недостаточности);

вступление в лечебный протокол экстракорпорального оплодотворения (ЭКО), при этом важно получить не просто овуляцию, а гиперовуляцию с созреванием большого количества фолликулов, чтобы повысить шансы на успешное ЭКО;

подготовка к искусственной инсеминации;

регулярное повторение у женщин «поздней овуляции»;

тяжелое ожирение или, наоборот, истощение, поскольку при таких ситуациях самостоятельно забеременеть в естественном цикле очень сложно.

Не проводят стимуляцию женщинам после 40 лет (не строгое противопоказание, которое должно рассматриваться индивидуально). Категорически запрещена стимуляция овуляции в случае наличия у женщины непроходимости фаллопиевых труб во избежание развития внематочной беременности. В число противопоказаний также входят различные воспалительные заболевания яичников и матки, труб, а также их отсутствие.

Методы индукции

Основным методом является применение гормональных препаратов, которые позволяют врачам контролировать овуляторный процесс. Такая овуляция называется контролируемой. Вероятность того, что при помощи гормонов вызвать выход ооцита удастся, очень высока.

Также есть методы, напрямую к медицинским не имеющие отношения. Они призваны поддержать функцию половых желез, улучшить эндокринный и психологический фон – народные средства, БАДы, отвары и даже йога. Все они относятся к методам с недоказанной эффективностью.

Методы с недоказанной эффективностью

Обычно обращению к врачу предшествуют долгие месяцы, а то и годы самостоятельного планирования зачатия. И тут женщины применяют самые разные методы, которые им услужливо подсказывает всезнающий интернет, а порой и врачи-гинекологи.

Если вы решили стимулировать овуляцию народными средствами, следует знать, что все подобные рекомендации не учитывают истинную причину бесплодия конкретной женщины, а значит, и эффективность этих рекомендаций не может оцениваться не только как высокая, но и как приемлемая. К таким советам можно отнести рекомендации принимать отар шалфея, боровой матки, лепестки розы, семена подорожника, спорыш.

Полунаучными стоит назвать методы, которые рекомендуют для зачатия пить фолиевую кислоту, витамины и БАДы. Это очень полезные вещества, которые неплохо поддерживают функционирование здорового организма. Но бесплодие многолико, формы его различны, и большую часть из них витаминами не победить.

Медики склонны считать, что восторженные отзывы о том, что помог шалфей или спорыш, – результат банального совпадения. Но в домашних условиях женщина вполне может попробовать некоторые из этих методов самостоятельно. Если не поможет, следует обратиться к врачу и методу с доказанной эффективностью.

Методы с доказанной эффективностью

Это медикаментозное стимулирование овуляторного процесса медицинскими препаратами. Оно должно производиться только под контролем врача. Самостоятельно принимать такие средства очень опасно.

Стимулирование проводится в несколько этапов. На первом женщине, которая жалуется на невозможность зачать малыша, назначается комплексное обследование. Оно включается в себя общие анализы, исследования на инфекции, УЗИ органов малого таза. Обязательно определяется гормональный фон – после месячных сдают анализ крови на ФСГ, АМГ, прогестерон, к середине цикла – на эстроген и ЛГ.

Если возникает подозрение на непроходимость фаллопиевых труб, проводят лапароскопическую диагностику. При подозрении на изменения внутренних тканей матки, на полипы эндометрия, эндометрит, опухоли делают гистероскопию.

Обследование проходит и мужчина, который является постоянным партнером пациентки гинеколога. Он также сдает кровь на инфекции, мазок из уретры, а также ему проводится спермограмма для определения уровня фертильности. Если сперма низкого качества, в стимуляции может быть отказано, поскольку старания врачей могут оказаться безрезультатными из-за того, что половые клетки мужчины не смогут оплодотворить яйцеклетку, даже если овуляция произойдет. Таким парам назначают лечение для улучшения мужской фертильности или другие методики – ЭКО, ИКСИ.

На следующем этапе врач назначает лечение для женщины – ей показан прием противовоспалительных средств, если есть воспаление, а также гормональные препараты для устранения эндокринного дисбаланса. Примечательно, что уже на этом этапе многим удается успешно забеременеть, ведь причина, которая мешала наступлению зачатия, устраняется. Женщинам с избытком веса на втором этапе подготовки назначается диета, употребление низкокалорийных продуктов, занятия спортом. Обычно при снижении массы тела на 10% от исходной самостоятельная овуляция восстанавливается с большой вероятностью и в самой индукции не возникает необходимости.

Сама стимуляция проводится только после того, как два предыдущих этапа останутся позади.

Часто перед стимуляцией рекомендуется посетить психолога или психотерапевта, ведь переживания по поводу бесплодия вызывают хронический стресс, а гормоны стресса в женском организме частично блокируют выработку половых гормонов, что становится причиной отсутствия овуляции.

Первично при стимуляции готовят внутренний слой матки, ведь от того, насколько здоровым и состоятельным будет эндометрий, зависит, сможет ли плодное яйцо имплантироваться. Для этого нередко назначают «Прогинова», «Дивигель».

С 5-6 дня менструального цикла по окончании менструации женщина проходит обязательную фолликулометрию – УЗИ яичников. Врач определяет количество фолликулов, их размер, оценивает овариальный резерв. С 10 дня цикла женщина делает УЗИ каждый день или через день – это позволяет отследить, как растут фолликулы. При достижении ими размера в 17-19 мм проводят стимуляцию уколом ХГЧ и через сутки, максимум 36 часов должна наступить овуляция.

При ЭКО, когда нужно получить суперовуляцию, протоколы бывают разными, схема подбирается для каждой женщины индивидуально. Но самостоятельной овуляции при этом не происходит, поскольку при достижении фолликулами определенных размеров делают пункцию и забирают яйцеклетки, чтобы провести оплодотворение в лабораторных условиях, а потом перенести готовые эмбрионы через несколько дней в полость матки.

Стимуляцию не проводят слишком часто и подолгу. Если долгожданная беременность после индукции не наступила, попытки повторяют еще два раза. Если и это не приносит желаемого результата, стимулирование прекращают, берут паузу на восстановление работы женских половых желез.

Допустимыми в медицине считаются в общей сложности не более 5-6 контролируемых циклов.

Дальнейшая стимуляция, если беременность не наступила, считается нежелательной и опасной, поскольку она может привести к преждевременному стремительному старению половых желез, наступлению раннего климакса. Паре рекомендуются иные вспомогательные репродуктивные методики.

Какие лекарственные средства используются?

Для индукции овуляционного процесса используют средства трех групп: фолликулостимулирующие (для роста фолликулов), триггеры овуляции, а затем препараты прогестерона. Стимуляторы принимают после месячных каждый день в таблетках, а процедура введения триггера осуществляется разово при достижении нормальных размеров фолликула. Когда овуляция наступает, женщине рекомендуется не только заниматься сексом, но и перейти на новый вид гормональной поддержки – прогестероновой, которая поддержит беременность в первые ее дни, способствуя поддержанию желтого тела, образовавшегося на месте лопнувшего фолликула на поверхности яичников.

Для роста фолликулов часто назначают «Клостилбегит» (аналоги – «Кломифена цитрат», «Кломид», «Летрозол» (аналоги – «Летросан», «Фемара»), «Гонал -Ф», «Пурегон».

Сам выход яйцеклетки из фолликула обычно удается успешно простимулировать гонадотропинами – ХГЧ. А поддержка желтого тела после овуляции проводится «Дюфастоном», «Утрожестаном».

Все эти препараты требуют аккуратности в использовании и исполнительности. Принимать их в таблетках или уколах следует строго по той схеме и в той дозировке, которую назначил врач, каждый день, в одно и то же время.

На период лечебного курса исключены тяжелые физические нагрузки, алкоголь.

Многие женщины в отзывах описывают, что стимуляция довольно тяжело дается – самочувствие под действием гормонов меняется. Есть тошнота, бывает рвота, усиливаются головные боли, все время хочется спать, реакции и движения заторможенные, настроение подавленное, а часто и депрессивное. Может тянуть низ живота, болеть грудь, становиться необычными выделения из половых путей.

Стимулирование работы яичников увеличивает вероятность зачать двойню или тройню.

О стимуляции овуляции смотрите в следующем видео.

медицинский обозреватель, специалист по психосоматике, мама 4х детей