Можно ли спринцеваться

У врачей гинекологов существует два противоположных мнения относительно пользы и вреда спринцевания для женского организма. Одни категорически против подобной процедуры, другие считают ее проведение целесообразным, но только в конкретных случаях в составе комплексной терапии некоторых заболеваний женских половых органов.

Что такое спринцевание и как правильно спринцеваться?

Спринцевание — что это? Это намеренное введение различных растворов во влагалище. Для его проведения обычно используется аптечная резиновая груша с наконечником, специальная спринцовка, для орошения можно использовать кружку Эсмарха, а также некоторые женщины применяют для спринцевания одноразовые 20 кубовые шприцы без иглы. Так как делать спринцевание?

Основы правильного спринцевания

• Вода. Вода для разведения раствора должна быть теплой, не холодной и не в коем случае не горячей.
• Срок лечения. 3 – 5 дней, максимум 7, иначе можно «вымыть» все до абсолютной стерильности, а также длительные спринцевания способствуют слущиванию эпителиальных клеток влагалища, имеющих гликоген, что может затормозить восстановление нормальной микрофлоры.
• Длительность процедуры. Время спринцевания обычно составляет 10-15 минут.
• Периодичность спринцевания. Обычно гинекологом указывается четкая рекомендация по проведению спринцевания. Распространенная схема — в начале спринцевание производится 2 раза в день утром и вечером, когда наступит улучшение — только вечером.
• Нельзя, чтобы жидкость поступала под давлением. Ели жидкость будет поступать под сильным давлением, она легче может проникать за пределы шейки матки, что чревато возникновением воспалительных процессов у женщины. Водный поток легче контролировать, если использовать кружку Эсмарха (ирригатор)- это баллон, пластиковая трубка и наконечник, а не спринцовку, в которой наконечник соединен непосредственно с грушей. Если пользоваться спринцовкой, то емкость следует сжимать, и жидкость все равно будет идти под давлением. А вот в кружке Эсмарха давление потока можно контролировать, слегка опуская или приподнимая резиновый сосуд.
• Обработка приспособления для спринцевания. После каждой процедуры наконечник, грушу, кружку Эсмарха следует тщательно ополоснуть, а перед каждым применением наконечник еще и желательно подвергать кипячению в течении 1-2 минут.
• Используйте приспособления только для этой цели. Если вы начали использовать грушу, спринцовку или другое приспособление для этой процедуры, никогда не используйте ее потом для проведения клизмы или микроклизмы, оно должно использоваться только для спринцевания. Если вы пользуетесь одноразовым шприцом без иглы, не используйте его повторно.
• Будьте осторожны. Проводить процедуру следует медленно, аккуратно, осторожно. Вводя наконечник, нельзя прилагать значительных усилий. Процедура не должна вызывать болевые ощущения, если вам больно, тогда следует немного подождать и постараться расслабиться. При резких, быстрых движениях есть опасность повреждения стенок влагалища или мочевого пузыря.
• Удобная поза. Как удобнее делать спринцевание — лежа в ванной, уложив ноги на края ванной. Также можно производить спринцевание сидя на стульчаке, при этом наполненную кружку поднимать немного выше талии. В этом случае раствор для спринцевания будет вливаться и выливаться из влагалища под действием только силы тяжести и жидкость не сможет попасть в шейку матки.
• Приготовление растворов для спринцевания. При приготовлении растворов следует соблюдать точные пропорции разведения химических соединений, таких как борная кислота, марганцовка, сода, перекись водорода, поскольку превышение допустимой концентрации вызывает ожоги слизистой влагалища, чем только ухудшают состояние. При использовании настоев из лечебных трав, таких как кора дуба, чистотел, ромашка (аптечная, лечебные свойства), календула, чайное дерево, полынь, шалфей, тысячелистник, эвкалипт, зверобой, череда, крапива, лавровый лист, боровая матка — следует отвары и настои использовать сразу же после их готовности.

Можно ли делать спринцевание вообще?

Нельзя использовать спринцевание для так называемого «очищения влагалища», избавления от выделений. Женский организм не может быть «грязным». Некоторые женщины достаточно часто делают спринцевания, чтобы как им кажется удалить ненужные выделения. Это не только не целесообразно, но и не безопасно.

Организм человека, и влагалище в частности, имеет способность к самоочищению, вязкий защитный секрет, выделяемый слизистой оболочкой влагалища, самоудаляется, и является естественным очищающим средством. Поэтому для поддержания микробиологической чистоты влагалища от женщины не требуется никаких дополнительный действий, кроме ежедневного душа, подмывания.

Если нет никаких неприятный ощущений, таких как жжение, зуд во влагалище, неприятного запаха, то практиковать профилактическое спринцевание нельзя. При этом следует определить причину появившегося дискомфорта, чаще всего это инфекции, бактериальный вагиноз, кандидоз и пр., что определить без специалиста и специфических анализов самостоятельно невозможно. Поэтому заниматься самолечением в виде спринцевания без тщательной диагностики не целесообразно.

Когда нельзя спринцеваться

• Нельзя спринцеваться просто для очищения влагалища от выделений.
• Нельзя начинать самостоятельное спринцевание без рекомендации гинеколога, без уточнения причин появления какого-либо дискомфорта, самолечение может только ухудшить ситуацию.
• Нельзя спринцеваться накануне посещения гинеколога, поскольку результаты анализов окажутся недостоверными.
• При острых воспалительных процессах женских половых органов — острый аднексит (см. воспаление придатков -симптомы и лечение), эндометрит категорически нельзя делать спринцевание.
• В периоды, когда у женщин идет менструация, во время беременности, 40 дней после родов, период после аборта — время, когда спринцевание противопоказано.

Частое спринцевание — не безопасно

• Частые спринцевания вымывают естественную защитную смазку, изменяют рН, нарушают микрофлору во влагалище, способствуя скорейшему размножению патогенных микроорганизмов, по разрушительной силе это равнозначно бесконтрольному применению системных антибиотиков.
• Также постоянные спринцевания увеличивают риск развития аллергических реакций.
• От частых спринцевание увеличивается риск травмирования мочевого пузыря, шейки матки, раздражения стенок влагалища.
• Многочисленные исследования, проводимые международными гинекологическими ассоциациями, установили связь частых спринцеваний с увеличением развития различных воспалительных заболеваний женских половых органов, таких как:

• сальпингит
• бактериальный вагинит
• эндометриоз
• эндометрит

поскольку чрезмерные промывания способны освобождать шейку матки от защитной пробки, растворяя ее, различные инфекции быстрее попадают через шейку матки в полость матки. По результатам этих исследований, 70 % женщин, страдающих хроническими заболеваниями репродуктивной системы, имели привычку спринцеваться один раз в неделю.

Спринцевание во время беременности

Врачи акушеры-гинекологи категорически запрещают спринцеваться во время беременности, по следующим причинам:

• При беременности на внутренней поверхности матки растет количество кровеносных сосудов, соответственно, возрастает опасность попадания воздуха через канал шейки при процедуре спринцевания.
• Спринцевание может доставлять к плоду химические вещества, которые могут оказывать отрицательное воздействие на растущий организм, также увеличивается риск повреждения околоплодной оболочки.
• Риск возникновения молочницы — кандидоза влагалища, бактериального вагиноза (выделения с запахом рыбы) и прочей влагалищной инфекции из-за спринцеваний при беременности очень высок и это может спровоцировать передачу инфекции от матери к плоду, что увеличивает вероятность преждевременных родов и прочей патологии беременности.

Спринцевание после акта — противозачаточное средство и защита от инфекций ЗППП?

Многие женщины считают, что спринцевания после секса различными кислотами способствует предохранению от нежелательной беременности. Ни яблочный уксус, ни лимонная кислота и сок, ни минеральная вода, ни соль и сода — не являются эффективными противозачаточными средствами. Спринцевание никак не может предотвратить наступление беременности. Даже если женщина сразу же после полового акта помчится промывать влагалище, в это время часть спермы уже проникнет в матку, это очень быстрый процесс, опередить который не удастся.

Что касается спринцеваний как защиту от инфекций передающихся половым путем, это также является ненадежным средством. Если у женщины произошел незащищенный секс с сомнительным партнером, то спринцевание возможно провести раствором антисептиков Мирамистина и Хлоргексидина. Однако, убедительных исследований, подтверждающих 100% профилактику ИППП подобным спринцеванием, нет. Также злоупотреблять подобным способом профилактики половых инфекций не стоит, можно получить ожог слизистой оболочки влагалища.

Эту экстренную процедуру, конечно, лучше сделать, но не позднее двух часов после контакта. Для этого необходимо провести тщательный туалет половых органов и спринцеваться Мираместином в течение 15 минут, используя 10 мл раствора. Причем, через час эту процедуру надо повторить. Если после этой меры все же возникнут сомнения, появятся не обычные выделения или дискомфорт, не откладывайте визит к врачу. Лучшей профилактикой любых половых инфекций и высоко эффективным барьерным контрацептивом всемирно признаны качественные презервативы.

Спринцевание при воспалении и половых инфекциях

Как монотерапия спринцевание при лечении воспалительных заболеваний женских половых органов однозначно малоэффективно, поскольку любые гинекологические болезни нуждаются в комплексной терапии, и местной, и системной. Глупо надеяться вылечить серьезные половые инфекции или воспалительные процессы только спринцеванием.

Многим женщинам такой метод лечения как спринцевание кажется очень доступным и дешевым, хорошей альтернативой антибиотикам, без которых невозможна терапия половых инфекций. Однако, возбудители хламидиоза, уреаплазмоза, микоплазмоза, трихомониаза способны располагаться внутриклеточно, глубоко в тканях организма человека, следовательно, внешнее воздействие лечебными жидкостями практически не эффективно. Кроме того, изменяя нормальный состав микрофлоры влагалища при спринцевании увеличивается риск дальнейшего прогрессирования этих болезней.

Существуют специальные лекарственные средства для спринцевания, обладающие антисептическими, противомикробными свойствами, такие как Мирамистин, Хлорофиллипт, Ваготил. Несмотря на то, что это концентрированные противомикробные растворы, используя только эти средства, вылечить ни одно заболевание женской половой сферы невозможно. Их используют для профилактики заражения после случайного незащищенного полового акта, только как можно раньше после коитуса, тогда риск заражения ИППП снижается на 70%. Однако применять такой метод защиты от инфекции как спринцевания на постоянной основе нельзя.

Спринцевание при миоме

Развитие и рост миомы матки провоцируется гормональным сбоем в организме женщины, поэтому такое местное воздействие, как спринцевание при миоме лекарственными средствами или лечебными растениями малоэффективно.

Спринцевание при эндометриозе

Аналогичная ситуация и при эндометриозе, это заболевание также зависит от действия женских половых гормонов и лечение эндометриоза должно быть направлено на нормализацию гормонального статуса женщины. Нет убедительных доказательств эффекта от спринцевания лечебными травами при эндометриозе, к тому же есть предположение, что наоборот, спринцевание способствует разнесению клеток эндометрия за пределы матки, что как раз и образует очаги эндометриоза.

Спринцевание при эрозии шейки матки

Известный факт, что эрозия шейки матки возникает вследствие инфекционных заболеваний женских половых органов, от частых абортов (последствия), изменения гормонального фона женщины, поэтому учитывая все вышесказанное спринцевание при этой патологии по эффективности также весьма сомнительно.

Спринцевание во время, после месячных

Категорически нельзя спринцеваться во время менструации. Несмотря на то, что некоторые женщины считают логичным проводить специальную очистку влагалища после или во время месячных, это делать опасно. В период месячных шейка матки приоткрыта и риск проникновения инфекции в матку увеличивается в разы.

Спринцевание содой для зачатия — ничем не обосновано

Нормальной микрофлорой влагалища создается максимально благоприятная среда для успешного продвижения сперматозоидов, а спринцевание пищевой содой с научной, да и с практической точки зрения никак не могут способствовать скорейшему наступлению беременности. Более того, вымывание оптимальной среды для зачатия, только сокращает шансы на успешное оплодотворение.

Из этой статьи вы узнаете: стоит ли применять спринцевание при молочнице, чем (какими растворами) и как проводить процедуру в домашних условиях. Противопоказания к процедуре и ее неблагоприятное влияние на здоровье женщин.

Автор статьи: Нивеличук Тарас , заведующий отделением анестезиологии и интенсивной терапии, стаж работы 8 лет. Высшее образование по специальности "Лечебное дело".

Спринцевание – это промывание полости влагалища водой или специальным раствором, которое проводят с целью его очищения, а также профилактики и лечения различных заболеваний, включая молочницу. Это один из самых популярных народных методов для борьбы с вагинальной грибковой инфекцией.

Чаще всего для устранения молочницы женщины спринцуются растворами соды, ромашки, хлоргексидина, перекиси водорода, масла чайного дерева. Большинство врачей акушеров-гинекологов, которые и проводят лечение вагинальной молочницы у женщин, выступают против применения этих методов. По их мнению, а также по данным научных исследований, спринцевание может принести больше вреда, чем пользы.

При существовании практически безвредных и высокоэффективных методов традиционной медицины для борьбы с молочницей применение спринцевания совершенно неоправданно.

Однако многие женщины продолжают верить в чудотворные свойства рецептов, полученных из интернета или от знакомых, не обращают внимания на советы врачей и широко применяют данный метод для лечения молочницы в домашних условиях.

Техника выполнения спринцевания в домашних условиях

Для того чтобы уменьшить вероятность отрицательного влияния спринцевания при лечении молочницы в домашних условиях на влагалище, нужно тщательно соблюдать рекомендации по правильной методике его проведения:

• Перед проведением процедуры тщательно вымойте область промежности теплой водой с детским мылом.Также нужно вымыть руки.
• Приготовленный раствор должен иметь температуру 37–43 °C.
• Наберите готовый раствор в гинекологическую спринцовку или кружку Эсмарха с наконечником для спринцевания.
• Процедуру лучше всего проводить лежа на спине в ванной, закинув ноги на ее бортики.
• Нанесите на вульву и промежность небольшое количество стерильного масла, смажьте им наконечник спринцовки.
• Убедитесь в том, что в спринцовке или кружке Эсмарха нет воздуха, который может попасть внутрь влагалища.
• Осторожно введите наконечник во влагалище по задней стенке на глубину до 4–5 см.
• Если вы проводите процедуру с помощью гинекологической спринцовки, легонько выдавите из нее раствор, не создавая высокого давления поступающего во влагалище раствора. Если вы проводите процедуру с помощью кружки Эсмарха, поднимите ее на 30–40 см выше уровня влагалища и позвольте раствору вытекать под действием гравитации.
• После окончания процедуры вытяните наконечник, сядьте и покашляйте (чтобы из влагалища вытек весь лечебный раствор).
• Повторно проведите гигиенические процедуры в области влагалища и промежности.
• Прокипятите наконечник, промойте спринцовку или кружку Эсмарха для следующего использования.

Спринцевание содой

Одним из самых популярных растворов для спринцевания при молочнице является раствор пищевой соды. Считается, что сода, благодаря изменению кислотности, способствует устранению грибковой инфекции. Дело в том, что в норме pH(показатель кислотности) во влагалище составляет 3,5–4,5. Грибки из рода Candidaлюбят более низкие значения, а промывание содой нейтрализует кислую среду и поднимает pH.

Для приготовления раствора растворите 1 чайную ложки пищевой соды в 1 л теплой кипяченой воды. Спринцевание с помощью полученного раствора советуют проводить дважды в день, утром и вечером. Длительность лечения составляет 10–14 дней.

Большинство врачей выступают категорически против применения этого метода для лечения молочницы. Дело в том, что сода, хотя и разрушает грибки, также отрицательно влияет на нормальную микрофлору кишечника. Это способствует дальнейшему росту патологических микроорганизмов, вызывая различные заболевания.

Спринцевание ромашкой

Ромашка – одно из самых популярных растений в народной медицине, которое обладает противовоспалительными, антибактериальными, противогрибковыми, противовирусными, обезболивающими и успокаивающими свойствами.

Прилечении молочницы применяют отвар, для приготовления которого 1 л кипятка нужно залить 2 ст. ложки цветков аптечной ромашки и довести в эмалированной посуде до кипения. После остывания до нужной температуры процедите отвар и используйте его для спринцевания.

Несмотря на существующие полезные свойства,спринцевание при молочнице ромашкой не рекомендуется врачами. Оно может отрицательно сказаться на нормальной микрофлоре влагалища.

Спринцевание раствором хлоргексидина

Хлоргексидин – это дезинфицирующее и антисептическое средство, которое используется для обработки кожи перед операцией и стерилизации хирургических инструментов. Также его применяют для лечения грибковой инфекции в ротовой полости и влагалище.

Спринцевание раствором хлоргексидина – один из немногих способов, который иногда рекомендуют врачи (хотя и не все) для лечения молочницы. Этот препарат продается в аптеках в виде готового к использованию раствора. Инструкция к раствору хлоргексидина предусматривает возможность его введения во влагалище, однако не с целью лечения грибковой инфекции, а для профилактики заболеваний, передающихся половым путем, не позднее 2 часов после занятия сексом.

Согласно инструкции, во влагалище позволяется вводить 5–10 мл 0,05%-го раствора хлоргексидина. Делать это нужно в горизонтальном положении, чтобы задержать раствор внутри влагалища на 2–3 минуты. Вымывать хлоргексидин водой не нужно.

Нужно учитывать, что для профилактических целей препарат вводят однократно, а для лечения молочницы нужны повторные введения. При многократном использовании хлоргексидин, как и любой другой антисептик, нарушает естественную микрофлору влагалища. Именно поэтому большинство врачей все же рекомендуют применение более традиционных средств от молочницы – противогрибковых препаратов.

Спринцевание перекисью водорода

Перекись водорода – это вещество, обладающее выраженными антисептическими и окислительными свойствами. Считается, что перекись водорода способна подавить рост грибков.

Для приготовления раствора перекиси для спринцевания:

• Купите в аптеке флакон 3%-й перекиси водорода.
• Добавьте 1 ст. ложку этого раствора в 1 л кипяченой воды.

Полученным раствором нужно спринцеваться 1 раз в день в течение 2–4 недель.

Большинство врачей предостерегают от применения этого метода для устранения грибковой инфекции во влагалище. Дело в том, что перекись водорода является активной формой кислорода, которая вызывает окислительное повреждение как грибков, так и полезных бактерий и даже клеток организма в месте нанесения. Такое влияние может стать причиной дисбактериоза влагалища и появления других заболеваний.

Спринцевание маслом чайного дерева

Масло чайного дерева обладает сильными антибактериальными и противогрибковыми свойствами, поэтому его иногда используют для лечения молочницы.

Для получения раствора добавьте 5–10 капель масла чайного дерева в 1 л кипяченой воды нужной температуры. Спринцуются с помощью такого раствора дважды в день – утром и вечером. Длительность лечения может составлять 1–2 недели.

Нужно учитывать, что вещества, входящие в состав масла чайного дерева, могут вызывать раздражение и аллергические реакции. Более того, оно может нарушать естественный баланс микроорганизмов на слизистой оболочке влагалища.

Риски спринцевания

Спринцевание при молочнице, по мнению врачей, приносит больше вреда, чем пользы. К рискам этой процедуры принадлежат:

Вагинальные инфекции (бактериальный вагинит). Спринцевание любым раствором нарушает естественный баланс бактерий во влагалище. Эти изменения способствуют росту и размножению патологических микроорганизмов, которые вызывают инфекции. Научные исследования демонстрируют, что женщины, прекратившие спринцеваться, реже страдают от бактериального вагинита, который повышает риск преждевременных родов и заболеваний, распространяющихся половым путем.

Воспалительные заболевания органов малого таза. Это инфекционные процессы в матке, фаллопиевых трубах и яичниках. Ученые обнаружили, что женщины, применяющие спринцевание, имеют повышенный на 73% риск этих заболеваний.

Трудности с зачатием. Женщинам, применяющим данный метод чаще 1 раза в месяц, труднее забеременеть.

Повышенный риск внематочной беременности. Спринцевание может увеличить вероятность повреждения фаллопиевых труб и возникновения внематочной беременности, при которой эмбрион развивается не в полости матки. Внематочная беременность без соответствующего лечения может угрожать жизни женщины. Ученые обнаружили, что чем чаще женщина спринцуется, тем выше риск внематочной беременности.

Увеличенный риск преждевременных родов. Ученые обнаружили, что женщины, проводившие процедуру во время беременности, чаще рожали своих детей раньше срока. Это повышало риск появления различных проблем со здоровьем как у них, так и у малышей.

Рак шейки матки. Спринцевание не менее 1 раза в неделю связано с возможным ростом вероятности развития рака шейки матки.

Поэтому большинство врачей и ученых советуют вообще избегать спринцевания, в том числе и с целью лечения молочницы.

Противопоказания

Спринцевание противопоказано проводить:

• Перед посещением гинеколога, так как оно может исказить результаты мазка из влагалища.
• При наличии острых воспалительных заболеваний внутренних половых органов (аднексит, цервицит, эндометрит).
• Во время менструации – процедура может спровоцировать обратное попадание крови в шейку матки и вызвать воспаление.
• Во время беременности.
• В течение 6 недель после родов, абортов или кюретажа матки.

На вопросы под ником Admin отвечает Галина Пивнева, высшее образование по специальности "Здоровье человека, учитель Основ Здоровья".

Спринцевание настолько распространено, что многие женщины считают его рядовой гигиенической процедурой. Однако введение во влагалище различных растворов не так безопасно, как может показаться на первый взгляд. У этого способа лечения есть свои плюсы и минусы, и при неправильном применении он способен навредить здоровью.

Польза и вред спринцевания

Хотя спринцевание в гинекологии используется достаточно давно, в XXI веке некоторые медики относятся к нему негативно. Дело в том, что при орошении слизистой оболочки влагалища в любом случае нарушается его кислотно-щелочной баланс, а растворы антисептиков убивают не только болезнетворные микроорганизмы, но и полезную микрофлору.

У здоровой женщины, соблюдающей простейшие правила гигиены, влагалище само очищается от различных выделений и сгустков крови после месячных. Достаточно один – два раза в день принимать душ, и запах будет практически неощутим, а полностью избавиться от него невозможно в любом случае.

Если же для очистки влагалища регулярно спринцеваться, да ещё использовать растворы соды, марганцовки, перекиси водорода, то со временем колонии полезных лактобактерий перестанут восстанавливаться, слизистая оболочка начнёт высыхать, на ней появятся микротрещины, в тяжёлых случаях – язвы. Поэтому лечебное спринцевание проводится курсами, по 5–7 дней (иногда до 10), с обязательным перерывом между ними длительностью не менее 20 дней. В день разрешается делать 1–2 спринцевания.

Только врач может определить, нужны ли женщине спринцевания, назначить средство для орошения и установить длительность курса.

Спринцевание обычно прописывают при:

• молочнице;
• бактериальном вагинозе;
• кольпитах;
• воспалениях и эрозии шейки матки;
• хроническом цистите;
• дисбактериозе влагалища;
• миоме.

Также женщины спринцуются перед тампонированием при эрозии шейки матки и перед гинекологическими операциями.

Категорически запрещено спринцеваться:

• беременным, так как процедура может повредить плоду или спровоцировать выкидыш;
• в течение 40 дней после родов или аборта, пока заживают трещины и швы;
• во время месячных, когда высока вероятность проникновения болезнетворных микроорганизмов в шейку матки.
• Не рекомендуется спринцеваться женщинам во время климакса, так как в это время слизистая оболочка влагалища и без того становится сухой.

Как правильно делать спринцевание

Способ спринцевания зависит от температуры раствора. Чаще всего врачи назначают промывание жидкостью температурой от +34 до +36 °C. В поликлинике процедуру проводят с помощью кружки Эсмарха.

Пациентку укладывают на гинекологическое кресло или на кушетку. В последнем случае под бёдра подкладывают судно. Женщина должна расслабиться, раздвинуть ноги и согнуть их в коленях. Кружку Эсмарха располагают над талией пациентки, наконечник шланга вставляют во влагалище и открывают кран. Использованная жидкость стекает в судно или в ведро под гинекологическим креслом.

Иногда гинекологи прописывают горячие спринцевания: раствором с температурой от +45 до +50 °C. Горячая жидкость хорошо впитывается в ткани слизистой оболочки, но способна обжечь кожу. Процедуру проводят только в медицинском учреждении, для неё используют промыватель Пинкуса или наконечник Морозова – приспособления, защищающие кожу от дискомфорта из-за контакта с горячей жидкостью.

Спринцевание в домашних условиях

Обычное спринцевание легко провести дома. Не стоит полагаться на собственные ощущения, лучше купить термометр для воды. Если раствор будет слишком холодным, возможны спазмы мышц влагалища.

Недопустимо спринцевание некипячёной водой. Для приготовления раствора воду (отстоявшуюся водопроводную или бутилированную) обязательно кипятят, а затем остужают до нужной температуры. Для спринцевания понадобится 150–250 мл жидкости. Минеральную воду (в том числе и на курортах) применяют для орошения стенок влагалища исключительно по назначению гинеколога.

В домашних условиях проще воспользоваться спринцовкой, но кружка Эсмарха менее травмоопасна. Нельзя применять спринцовку или кружку Эсмарха, которыми ставили клизмы. Перед тем, как делать спринцевание, необходимо тщательно вымыть пластмассовый наконечник. Для дезинфекции его на 1–2 минуты опускают в кипящую воду.

Некоторые женщины предпочитают спринцеваться одноразовыми шприцами без иглы. После орошения шприц выбрасывают, повторному использованию он не подлежит.

Спринцевание кружкой Эсмарха

Удобнее всего проводить процедуру лёжа в ванной, согнув ноги и положив их на борта. Кружку вешают так, чтобы она располагалась на высоте 75–100 см над бёдрами. Кран слегка приоткрывают, чтобы воздух вышел из шланга и не попал в половые пути. Затем кран закрывают, наконечник вставляют во влагалище на глубину 5 см и слегка приоткрывают кран. Раствор должен просачиваться медленно и равномерно. Когда жидкость полностью войдёт, следует на секунду сократить мышцы влагалища. После процедуры необходимо опустить ноги, расслабиться и полежать 15–20 минут.

Другой вариант – спринцевание над унитазом или просто над тазом. Женщина должна раздвинуть ноги, согнуть их в коленях и слегка наклониться вперёд. После процедуры нужно одеться и 15–20 минут полежать.

Орошение слизистой влагалища при помощи спринцовки

Спринцовкой выполнять процедуру гораздо удобнее. Но нужно следить за тем, чтобы напор воды не был слишком сильным, иначе жидкость вместе с бактериями и грибками из половых путей попадёт в матку.

Спринцевание как способ контрацепции

Спринцевание уксусом или лимонным соком не предохраняет от беременности. Сперматозоиды погибают в кислой среде, но они передвигаются слишком быстро. Чтобы вымыть их из влагалища, необходимо сделать спринцевание в течение полутора минут после полового акта. Понятно, что технически это невозможно.

Спринцевание для зачатия

Бытует мнение, что спринцевание содой способствует зачатию. Это верно только в том случае, если женщина не может забеременеть из-за повышенной кислотности среды влагалища. Сода ощелачивает, благодаря чему шансы на выживание сперматозоидов и последующее оплодотворение яйцеклетки немного повышаются.

Домашнее спринцевание раствором соды обычно делают с 11-го по 18-й день менструального цикла и только по назначению врача. Половину чайной ложки соды гасят в 50–70 мл кипятка, тщательно размешивают, чтобы не осталось ни одной крупинки и доливают до 250 мл прохладной водой. Процедуру проводят за полчаса до соития.

Спринцевание для профилактики венерических болезней

Спринцевание после незащищённого полового контакта уменьшает вероятность заражения инфекциями, передающимися половым путём. Чем скорее после соития выполнить орошение, тем лучше (оптимально – в течение часа после полового акта).

Для профилактики ЗППП используют:

Препараты продаются в специальных флаконах объёмом 100 г, снабжённых пипетками и уже готовых для спринцевания. Однако ни одно из этих средств не даёт абсолютной гарантии, если мужчина инфицирован. Поэтому через 3–4 недели после незащищённого полового контакта с малознакомым мужчиной женщина должна обратиться к дерматовенерологу и сдать анализы.

Спринцевание при различных болезнях

Наиболее распространённые средства для спринцевания:

• Сода – при молочнице (кандидозе) и дисбактериозе влагалища. Раствор для спринцевания готовят так же, как и для зачатия. Курс – 5–7 дней.
• Мирамистин – аптечный препарат антибактериального и противогрибкового действия. Назначается при молочнице.
• Хлоргексидин – аптечный препарат, готовый к применению. Назначается при бактериальном вагинозе, кольпитах, используется в детской гинекологии.
• Перекись водорода – антибактериальное средство, снимает зуд и жжение при молочнице. Вещество очень быстро разлагается на свету и в горячей воде, поэтому раствор необходимо использовать сразу после приготовления. Пропорции: 30 г перекиси (3%-ной) на 90 г воды.
• Марганцовка – эффективный антисептик, но сушит слизистую. Для спринцевания 0,2 г марганцовки растворяют в 200 г воды (жидкость должна быть бледно-розовой).
• Ромашка – против молочницы. Столовую ложку сухой травы заваривают в 300 г воды: кипятят 5 минут или настаивают в термосе в течение 3–4 часов, затем процеживают.
• Кора дуба – против молочницы. Полную чайную ложку заливают 300 г воды и кипятят полчаса. Допускается спринцевание смесью отваров ромашки и коры дуба в пропорции 1:1.
• Чистотел – антибактериальное, но ядовитое средство, применять которое нужно крайне осторожно. Помогает при молочнице, эрозии шейки матки и миоме. Лучше всего добавлять щепотку сухой травы в отвар ромашки или крапивы.
• Крапива – кровоочищающее средство. При эрозии шейки матки одну столовую ложку травы заваривают в 300 г воды.
• Мёд – ранозаживляющее и регенерирующее средство. Чайную ложку мёда добавляют в остывший отвар трав при эрозии шейки матки и миоме.
• Сок алоэ — применяют при эрозии шейки матки. Чайную ложку сока добавляют в остывший травяной отвар или растворяют в 200 г тёплой кипячёной воды.

Спринцевание – не гигиеническая, а медицинская процедура. При появлении зуда, жжения, подозрительных выделений из влагалища обязательно нужно обратиться к врачу. Самолечение в таких случаях может серьёзно навредить здоровью.

С уважением, Елена Минакова – практикующий акушер-гинеколог.