Низкий прогестерон в лютеиновой фазе причины

Низкий прогестерон в лютеиновой фазе является симптомом некорректной работы яичников. Такое условие в медицине называют дефектом (недостаточностью) лютеиновой фазы (ДЛФ). Недостаточная концентрация прогестерона способствует созданию неблагоприятных условий на поверхности матки для имплантации плодного яйца. Поэтому даже в случае оплодотворения менструация наступит.

Лютеиновая фаза начинается во второй половине менструального цикла, длится около 12–14 дней после овуляции. Желтое тело образуется сразу после овуляционной фазы и отвечает за продуцирование прогестерона до образования плаценты. Если оплодотворения не произошло, начинается очередная менструация. Иногда цикл изменяется, это происходит из-за низкого прогестерона в лютеиновой фазе, причины которого потребуется выяснить врачам и преодолеть.

Причины

Производство прогестерона из желтого тела необходимо для нормальной имплантации и развития эмбриона. Иногда его продуцирование снижено, что указывает на ряд возможных причин.

Если низкий уровень прогестерона в лютеиновой фазе, стоит провести диагностику организма, возможно у пациентки гормон вырабатывается в нормальных количествах, но слизистая матки неправильно на него реагирует.

Проще говоря, ДЛФ — это условие, при котором эндометрий матки не развивается нормально. Поэтому в лютеиновой фазе понижен прогестерон. Это не дает плодному яйцу успешно имплантироваться.

Существует ряд факторов, которые могут вызвать ненормальное производство прогестерона и дисфункцию лютеиновой фазы их разделяют на три группы: функциональные, органические и ятрогенные.

Функциональные

К функциональным причинам, способным понизить уровень прогестерона в лютеиновой фазе, относят условия, связанные с нарушениями функции органов репродуктивной системы.

• Синдром Сэвиджа. Этому состоянию характерно отсутствие менструаций и бесплодие у женщин младше 35 лет. Яичники теряют чувствительность к гормонам, стимулирующим выработку половых клеток. Проявляется заболевание длительным нарушением менструальной функции. Необходимо длительное гормональное лечение, чтобы восстановить менструации и уровень прогестерона для успешного зачатия.
• Синдром гиперторможения яичников — отсутствие менструальных кровотечений, в результате медицинского воздействия на подавление гонадотропной функции яичников.
• Синдром Штейна—Левенталя сопровождается отсутствием или нерегулярностью овуляции, повышенной секрецией эстрогенов, который подавляет продуцирование прогестерона.
• Синдром истощения яичников. Органы по ряду причин начинают работать неправильно, результатом становится наступление ранней менопаузы.
• Гипотиреоз — патологическое состояние, возникающее вследствие недостатка гормонов щитовидной железы. При вторичном виде заболевание происходит поражение гипотоламо-гипофизной системы.
• Гипофизарный гипогонадизм — синдром, который сопровождается недостаточностью функций половых желез с нарушением продуцирования гормонов. Лечение основывается на использовании заместительной гормональной терапии.
• Гиперпролактинемия характеризуется повышением гормона гипофиза — пролактина — в крови. У женщин с таким диагнозом наблюдается нарушение менструального цикла, бесплодие.

Все эти причины способны вызвать понижение прогестерона в ЛФ. Результатом становится отсутствие овуляторной фазы и наступление бесплодия.

Органические

Органические причины связаны с патологиями органов репродуктивной и другим систем, которые способны повлиять на функционирование и строение матки.

К ним относят синдром Ашермана, миомы, гиперплазию эндометрия, рак матки, эндометрит, цирроз и гепатит.

При внутриматочных синехиях может развиваться вторичная аменорея или гипоменструальный синдром. Внутриматочные синехии препятствуют имплантации плодного яйца, поэтому процесс зачатия становится невозможным.

Способность забеременеть нарушается при гиперплазии эндометрия. Заболеваний вызывает сбой менструального цикла, в результате наблюдаются более низкие уровни прогестерона во время лютеиновой фазы.

Ятрогенные

К ятрогенным факторам относят условия, вызванные лечебной деятельностью. Гинекологическую чистку проводят чтобы установить причину нерегулярных месячных, длительных и обильных кровотечений при миомах, полипах, гиперплазии. При этом врач может нарушить эндометрий, образуются синехии, которые приводят к дисбалансу на гормональном уровне и бесплодию.

Искусственное прерывание беременности влечет за собой сбой гормонального фона. Чтобы его восстановить необходима заместительная гормональная терапия. У некоторых женщин уровень прогестерона в крови понижается, что становится причиной бесплодия. Фертильность можно восстановить постепенно, начав медикаментозное лечение.

Желтое тело

Хотя медики не полностью изучили падение уровня прогестерона в период ЛФ, они утверждают, что основной причиной является дефектное желтое тело или эндометрий.

Дисфункциональное желтое тело по определенным причинам не может нормально функционировать, это приводит к неправильному продуцированию прогестерона. Существует ряд факторов, ответственных за нефункциональность желтого тела.

Аномальное развитие фолликулов. Желтое тело происходит из тех же клеток, которые составляли доминантный фолликул. По этой причине его функционирование нарушается. Развитие фолликулов может быть вызвано различными факторами, включая дефицит питательных веществ в организме, избыток свободных радикалов.

Уровень аномальных гормонов. Для нормального роста и созревания фолликула необходим баланс в уровне гормонов. Аномалия или дисбаланс в одной из них может нарушить процесс образования фолликулов и овуляции.

Кровообращение. На функционирование желтого тела также влияет кровоток. Аномалии в развитии кровеносных сосудов и нарушения в кровообращении тесно связаны с желтым телом во время лютеиновой фазы, эта причина доказана проведенными исследованиями.

Аномальная реакция матки на прогестерон. Несмотря на нормальные уровни прогестерона, аномалии эндометрия не позволяют ему адекватно реагировать на половой гормон. Опять же, это приводит к аномальному развитию маточной подкладки, что препятствует имплантации и развитию эмбриона.

Чтобы понять весь процесс медики продолжают проводить исследования.

Симптомы

Низкий уровень прогестерона в лютеиновой фазе тяжело обнаружить, если женщина не планирует беременность, не сдает анализы, а пытается зачать ребенка естественным путем без медицинского вмешательства. Большинство даже не подозревает о таком диагнозе, поскольку не знают физиологию менструального цикла.

Симптомы, которые могут указывать на дефект лютеиновой фазы и низкий прогестерон в ЛФ:

• трудности с зачатием;
• выкидыш на ранних сроках;
• короткие менструальные циклы (менее 24 дней);
• предменструальный синдром;
• овуляция, происходящая на 10 дней раньше, до менструации.

Во второй фазе цикла женщина не должна испытывать боли, кровотечения или диарею. Если беспокоят подобные признаки, и появились проблемы с зачатием, то необходимо пройти обследование.

Диагностика

Из-за неполного понимания патофизиологии и отсутствия точного метода диагностики недостаточности лютеиновой фазы лечение затруднено. Чтобы начать терапию сначала проводят диагностику женского организма.

Для этого врач собирает анамнез, в него входят следующие сведения:

• жалобы;
• историю болезни;
• менструальные функции;
• акушерско-гинекологический анамнез;
• анализ жизни.

Затем проводят осмотр женщины. Внимание уделяется соотношению роста и веса, распределению жировой ткани, растительности на теле. В течение месяца женщине рекомендуется измерять базальную температура, чтоб врач смог оценить наступление овуляции и лютеиновой фазы.

Также проводят гинекологический осмотр половых органов, ультразвуковое исследование. Обязательно сдают кровь на анализ для определения уровня фолликулостимулирующего и лютеинезирующего гормона, эстрогена, прогестерона, ингибина, ТТГ, 17-ОН прогестерона, тестостерона.

Также потребуется провести коагулограмму, биохимический анализ крови и биопсию.

Лечение

Цели лечения — улучшить качество фолликула и желтого тела, уменьшить окисление и увеличить уровень прогестерона. В первую очередь необходимо наладить образ жизни.

• Здоровая диета очень важна. Питание должно состоять из цельных продуктов, включать большое количество высококачественного белка, здоровых жиров, много овощей и фруктов. Следует пить много воды и свести к минимуму кофеин, алкоголь и сахар.
• Уменьшение стресса. В лютеиновой фазе низкий прогестерон может быть связан с длительным или хроническим стрессом. Организм поглощает больше прогестерона, что продуцировать кортизол, поэтому в период ЛФ его оказывается недостаточно.
• Важное значение имеет поиск путей снижения стресса, таких как йога, тай-чи, медитация.
• Применение препаратов для улучшения функционирования надпочечников и железы, которая производит кортизол, также могут быть полезны для повышения уровня прогестерона и усиления лютеиновой фазы.
• Рекомендуется использовать добавки для поддержки уровней прогестерона: Vitex, Wild Yam, Melatonin и Vitamin B6.

Стандартное лечение при низком прогестероне в лютеиновой фазе основывается на применении медикаментов.

Для начала следует выяснить какое заболевание стало причиной нарушений лютеиновой фазы и уменьшения концентрации полового гормона. Пациенту обязательно следует пройти лечение основного патологического состояния.

Витаминные комплексы, гормональные препараты, использование антиэстрогенов, введение аналогов хорионического гонадотропина, применение фоллитропинов — все это следует делать одновременно.

Только комплексное лечение помогает повысить прогестерон в лютеиновой фазе и предотвратить такие осложнения, как бесплодие, плацентарная недостаточность, невынашивание беременности, рак молочной железы и эндометрия, образование миом и полипов.

Было проведено исследование, при котором у двух женщин с синдромом резистентных яичников была аменорея. Развитие вторичных половых признаков нормально. Ни рентгеновский снимок, ни физическое обследование не выявило каких-либо аномалий.

Нормальный женский кариотип (46 / XX). Уровни плазматического гонадотропина, особенно ФСГ, были заметно увеличены, прогестрон понижен. Концентрация 17 бета-эстрадиола в сыворотке была низкой. Уровни пролактина нормальные. Пациенты подвергались лапароскопии с биопсией яичников. Яичники были небольшими, но без морфологических аномалий.

Гистологическая картина показала кортикальную зону нормального внешнего вида с обычным количеством первичных фолликулов. Оба пациента получали терапию эстрогенами. После периода 7 месяцев у них начались нормальные овуляторные менструальные циклы. Восстановился уровень прогестерона. В результате наступила беременность.

Прогестерон считается одним из самых необходимых гормонов в женском организме наравне с эстрогеном. Эти вещества выступают в качестве составляющих нормальную репродуктивную систему девушки, связан с процессами зачатия и вынашивания ребенка. Данные гормоны должны находиться в постоянном балансе и дополнять друг друга.

Понятие прогестерона

Прогестерон – это вещество, входящее в группу гестагенов. Он содержится в организме обоих полов. Особое значение имеет в организме у девушки, в связи с тем, что отвечает за ее репродуктивную функцию.

Начинает вырабатываться во 2 фазе менструации (после овуляции, но до появления критических дней). Его выработка происходит в желтом теле. Представляет собой непостоянную железу, возникающую в фолликуле. На протяжении всей жизни при наступлении критических дней в женском организме формируется фолликул, позволяющий яйцеклетке в определенный период времени направиться в матку по фаллопиевой трубе.

Следовательно, чтобы произошло оплодотворение и для поддержания вынашивания плода на начальных сроках уровень прогестерона должен быть высоким. В нормальных условиях он вырабатывается в нужных объемах и поддерживает процесс вынашивания плода до 16 неделе (после эту функцию выполняет сформированная плацента).

Функции прогестерона

Среди основных функций гормона прогестерон принято выделять:

• Влияние на иммунную систему с целью предотвращения отторжения эмбриона;
• Создает цервикальную слизь, которая выступает в качестве защиты при беременности от патологического воздействия внешней среды (микробов и бактерий);
• Стимуляция родовой деятельности;
• Воздействие на формирование молока при лактации;
• Нормализация артериального давления
• Снижение излишней вязкости крови;
• Стабилизация показателя глюкозы в крови и прочее.

Основные причины низкого прогестерона

Желтое тело развивается в рамках одного менструального цикла. Его появление зависит от работы данной железы. На формирование прогестерона оказывает лютеинизирующий гормон. Иными словами, изменения в типичном функционировании организма приводит к гормональному сбою, и процесс выработки прогестерона сократится.

Среди первостепенных факторов в низкой концентрации прогестерона принято называть:

• Отсутствие желтого тела;
• Низкий уровень лютеинизирующего гормона;
• Неразвитость плаценты;
• Проблемы в менструальном цикле;
• Инфекционное заболевание половых органов;
• Кровотечения матки;
• Долгое употребление гормональных средств;
• Высокий уровень физической активности;
• Нарушения в функционировании эндокринной системы;
• Сальпингоофорит;
• Аменорея.

Характеристика основных признаков нехватки прогестерона

При наступлении определенных признаков в женском организме, опытный врач – гинеколог может сделать вывод о нехватки прогестерона.

• Необходимо сосредоточивать внимание на следующие проявления в организме:
• Достаточно частые задержки менструации;
• Сильные выделения;
• Появление крови вне критических дней;
• Проблемы с зачатием;
• Естественное прерывание состояния вынашивания плода на начальном сроке.

Не большая концентрация прогестерона оказывает воздействие на общее состояние женского организма, формируя дискомфорт (увеличение температуры тела, изменение настроения, слабость, сухость во влагалище, рост массы тела, мигрень, ощущение вздутия живота и другие).
Представленные признаки возникают за две недели до начала критических дней и прекращаются после нее.

Симптомы низкого прогестерона

Воздействие лютеиновой фазы

В связи с тем, что на уровень гормона влияет лютеиновая фаза, то в случае ее недостатка количество прогестерона уменьшается. Среди факторов подобного состояния может быть патология яичников.

Среди заболеваний, которые приводят к недостаточной лютеиновой фазе выделяют:

1. Синдром поликистоза яичников. Данная болезнь связана с тем, что фолликул не высвобождается и остается в виде кисты.
2. Синдром резистентных яичников представляет собой снижение чувствительности органа к влиянию гипоталамических гормонов. Яичники перестают реагировать на воздействие фолликулостимулирующего и лютеинизирующего гормонов, в связи с чем не созревает яйцеклетка.
3. Синдром гиперторможения яичников формируется под влиянием медикаментов и иных факторов, действие которых замедляют воздействие гипофиза.
4. Под синдромом преждевременного истощения понимают досрочное возникновение климакса (из-за стресса, влияния медикаментозных препаратов и др.).

Воздействие щитовидной железы

Недостаточный уровень гормонов, вырабатываемых щитовидной железой оказывает влияние на гормональный фон и возможность к оплодотворению. Под воздействием веществ в печени вырабатывается белок, позволяющий выводить тестостерон и эстрадиол.

При проблемах щитовидной железы девушкам может быть поставлен диагноз бесплодие. При ситуации, в которой беременность возникает, то сопровождается высоким риском выкидыша или врожденной патологии щитовидной железы у плода.

Деятельность гипоталамуса и гипофиза

Сбой в работе гипоталамуса и гипофиза ведет к нарушению гормональной секреции. Заболевание гипофизарный гипогонадизм считается одной из сложнейших в данных областях мозга, которая создает условия к выкидышу из-за недостаточного уровня гормона прогестерона.

Роль плаценты

С 16 недели беременности количество прогестерона снижается, функцию по обеспечению благоприятного течения беременности берет на себя плацента.

Иными факторами, которые оказывают воздействие на величину прогестерона в организме девушки, выступает неправильное питание, неверное сочетание уровня жиров, белков и углеводов в пище. На понижение количества прогестерона влияет недостаток витаминов, стресс, высокие физические нагрузки и прочее.

Беременность и низкий прогестерон

Состояние вынашивания ребенка при низком уровне прогестерона возможно, но зависит от степени его снижения. В подобных случаях зачатие возможно произойдет, но в случае нехватки гормона происходит самопроизвольный выкидыш. На последнем триместре при недостаточном уровне гормона происходит перенашивание ребенка.

Методы обнаружения низкого уровня прогестерона

В ситуациях, когда у девушки наблюдаются нарушения в менструальном цикле, в анамнезе были самопроизвольные прерывания беременности, а также угрозы прерывания беременности, ей необходимо сдать определенный тест на гормон. Если девушка не беременна данный тест проводят на 22-23 день цикла (при стандартной продолжительности в 28 дней).

Когда у девушки наблюдается задержка месячных, то исследование проводят в совокупности с обнаружением иных гормонов (эстроген, пролактин, ХГЧ, кортизол и другие).

Кровь забирают из вены натощак. За 24 часа до сдачи тестов следует исключить из рациона жирную и жареную пищу, спиртные напитки.

В целях определения причин низкого прогестерон назначают иные тесты:

• По результатам биохимического анализа крови следует судить об общем состоянии организма, исключить или подтвердить патологии печени;
• Тесты на величину гормонов щитовидной железы (определение гипотиреоза);
• УЗИ диагностика органов малого таза отражает состояние яичников, указывает на наличие в них фолликула и желтого тела;
• УЗИ брюшной полости проводят для выявления проблем печени и надпочечников;
• МРТ и КТ головного мозга необходимо для того, чтобы определить имеется ли в гипофизе опухоли, которая влияет на количество формируемого прогестерона и иные методы.

Низкий прогестерон у мужчин

В связи с тем, что данный гормон имеется как в женском, так и в мужском организме, у мужчин может замечаться понижение прогестерона. Факторами низкого уровня прогестерона у мужчин могут выступать:

• Нарушение эрекции;
• Воспаление в области половых органов (простатит, орхит);
• Рак предстательной железы;
• Патологии в работе почек и прочее.

Способы по повышению уровня прогестерона

Выделяют два ключевых метода доведения количества гормона прогестерона до нормальных значений. Их принято разделять на медикаментозный и естественный.

В качестве медикаментозного метода по увеличению количества прогестерона имеется ввиду организация гормональной терапии. Прогестерон поступает извне в виде лекарственных средств. В ситуациях, при которых девушка не может вынести ребенка, при многократных выкидышах, врач акушер-гинеколог прописывает прием гормональных средств. Они помимо положительного воздействия имеют побочные эффекты (высокая свертываемость крови, возникновение болезней печени и прочее).

В качестве основных медикаментозных препаратов, эффективность воздействия которых доказана клинически, выделяют следующие:

• Натуральный прогестерон выпускается в качестве раствора для проведения инъекций внутримышечно. Врач назначает данный медикамент при не наступлении критических дней, патологиях в функционировании яичников, угрозах выкидыша на начальном сроке.
• Препарат Дюфастон выступает в качестве синтетического аналога натурального прогестерона. Применяют в целях стабилизации цикла, снижения воздействия предменструальных симптомов, в случае угроз прерывания беременности в первом триместре.
• Утрожестан выпускают в виде капсул для внутреннего и внутривагинального введения. Используют при замене Дюфастона.
• Для вагинального использования применяют гель Кринон. Он считает эффективным средством по лечению проблем бесплодия (по фактору гормонального дисбаланса).

Помимо представленных медикаментозных средств, влияющих на состояние организма девушки, врач акушер-гинеколог может порекомендовать применение средств на растительной основе:

• Мастодинон поступает на фармацевтический рынок в виде таблеток или капель. В состав включены экстракты авраамового дерева, цикламен, ирис, лилия. Прием препарата снижает действие предменструального синдрома, благоприятно сказывается на процесс зачатия. Способ применения – 30 капель (или одна таблетка) два раза в сутки без перерыва во время критических дней. Курс длится до трех месяцев. Противопоказан во время вынашивания ребенка, при обнаружении раковых образований, детям в подростковом возрасте.

• Циклодинон является медикаментов в состав которого входит прутняка обыкновенного. Прием препарата используют в период планирования беременности и климаксе. Терапия длится до трех-четырех месяцев. Способ применения – 40 капель (одна таблетка) один раз в день. При возникновении побочных явлений (головокружение, тошнота, кожный зуд) необходимо завершить прием лекарства и обратиться за помощью к специалисту. Ограничен прием при индивидуальной непереносимости составляющих средства, в период беременности и лактации.
В случае естественного метода увеличения прогестерона происходит видоизменения в питании пациентки, а также употребление продуктов, которые содержат прогестерон. Побочные воздействия не наблюдаются.

Среди естественных схем увеличения формирования прогестерона можно выделить:
• Ограничение продуктов, которые могут повышать количество эстрогена.
• Включать в пищу продукты, которые поддерживают синтез прогестерон (говядина, мясо курицы и индейки, молочносодержащие продукты, сезонные овощи и фрукты, орехи).
• Включить в ежедневный рацион применение витамина С, продукты, содержащие витамин В6 (злаковые, орехи, красное мясо, картофель), а также цинк, магний.
• Необходимо не допускать прием настоев трав, которые повышают эстроген (солодка, красный клевер, хмель и другие). Нужно наоборот включить в рацион напитки на основе трав, которые повышают прогестерон (дикий ямс, авраамово дерево).
• Следует ограничить ситуаций, провоцирующих возникновение стресса.
• Исключить спиртные напитки, употребление сигарет.

Низкий прогестерон негативно влияет на репродуктивную систему женщины. Для его увеличения необходимо провести ряд анализов и проконсультироваться со специалистом в целях приема прогестеронносодержащих лекарственных средств.

Прогестерон – это один из самых важных гормонов в организме женщины. Он несет ответственность за репродуктивную функцию, оказывает влияние на менструальный цикл, течение беременности и развитие эмбриона. Также прогестерон участвует в образовании кортизола и тестостерона.

У мужчин гормон присутствует в очень маленьком количестве. В норме его уровень находится в пределах от 0,1 до 1 нг/мл. Пониженный уровень может стать нарушений в работе репродуктивной системы.

У представительниц слабого пола количество прогестерона в крови зависит от менструального цикла, возраста и триместра беременности. Уровень гормона у женщин репродуктивного возраста составляет от 0,15 до 25,6 нг/мл. При беременности этот показатель резко увеличивается и находится в диапазоне 11,2–422 нг/мл.

Пониженный прогестерон у женщин является одной из главных причин бесплодия и выкидышей на ранних сроках беременности.

Причины пониженного прогестерона

Уровень прогестерона в женском организме постоянно меняется в зависимости от фазы менструального цикла. В фолликулярной фазе его количество небольшое. А после овуляции место лопнувшего фолликула заменяет желтое тело (железа временной секреции). Оно вырабатывает прогестерон, подготавливая матку к внедрению эмбриона, а организм женщины в целом – к вынашиванию беременности.

Если беременность не наступила, желтое тело самостоятельно регрессирует, уровень гормона понижается и начинается менструация. В том случае, когда эмбрион внедряется в матку, железа продолжает вырабатывать прогестерон до тех пор, пока эту функцию не возьмет на себя плацента.

Если есть подозрение на то, что уровень гормона понижен, назначают специальный анализ. Для исследования используют кровь с вены.

Естественной причиной низкого прогестерона является наступление климакса, когда яичники перестают функционировать должным образом и вырабатывать яйцеклетки. При этом надпочечники не могут обеспечить нормальную концентрацию прогестинов в крови. В других случаях низкий прогестерон свидетельствует о развитии патологии.

Заболевания гипоталамуса или гипофиза

Гипофиз и гипоталамус отвечают за работу желез внутренней секреции, поэтому нарушение их функций негативно влияет на выработку гормонов в организме. Причиной этой патологии могут быть:

• новообразования в области этих мозговых структур;
• нарушение мозгового кровообращения;
• гипофизарный нанизм (карликовость).

Недостаточность лютеиновой фазы

К причинам низкого прогестерона в лютеиновой фазе относятся:

• доброкачественные или злокачественные новообразования в области органов малого таза;
• синдром поликистозных яичников (созревший фолликул не выходит, а на этом месте образуется киста);
• применение лекарственных средств, которые подавляют функции гипофиза;
• эндометриоз или эндометрит;
• преждевременное истощение яичников (прекращение менструаций у женщин моложе 45 лет в результате химиотерапии или облучения).

Гиперандрогенемия

Причиной низкого прогестерона могут быть новообразования в области яичников или надпочечников, которые вырабатывают мужской половой гормон тестостерон. В результате этого яичники покрываются плотной капсулой, не пропускающей яйцеклетку. У женщины отсутствует овуляция, и желтое тело, секретирующее гормон, не образуется.

Болезни щитовидной железы

Патологии щитовидной железы приводят к тому, что тиреоидные гормоны, которые влияют на синтез специального белка, связывающего и выводящего из организма тестостерон и эстрадиол, вырабатываются в недостаточном количестве. В результате этого их количество в организме повышается, что отрицательно влияет на овуляцию и образование желтого тела.

Гиперпролактинемия

Пролактин – это гормон, который в женском организме отвечает за рост и развитие молочных желез, а также стимулирует лактацию в послеродовом периоде. Он подавляет выработку прогестерона, тем самым защищая женщину от повторной беременности в период кормления ребенка грудью.

Но в некоторых случаях повышенное количество пролактина наблюдается и у небеременных женщин. Это возможно при новообразованиях в области гипофиза или нарушениях мозгового кровообращения. Избыточное количество гормона негативно влияет на созревание яйцеклетки и овуляцию.

Плацентарная недостаточность

В норме после шестнадцатой недели беременности плацента берет на себя все функции по выработке прогестерона. Но существуют определенные патологии, которые могут нарушить этот процесс. К ним относят:

• нарушение формирования плаценты (в результате генетических отклонений);
• преждевременное старение плаценты (из-за нарушений обмена веществ или кровообращения в отдельных участках);
• кальциноз плаценты (причинами могут быть вредные привычки, урогенитальные инфекции, системные заболевания).

Другие факторы

К другим факторам, которые негативно влияют на уровень прогестинов у женщин, относят:

• тяжелые физические нагрузки;
• стрессовые ситуации;
• недостаток витаминов в организме;
• неправильное питание, при котором в рационе содержится мало жиров и белков животного происхождения.

При низком прогестероне необходимо уделять внимание физическим упражнениям и длительным прогулкам на свежем воздухе. Спать нужно не менее 8 часов в сутки.

Пониженный прогестерон у мужчин

Причиной низкого прогестерона у мужчин могут быть следующие болезни/состояния:

• эректильная дисфункция;
• разрастание тканей предстательной железы;
• воспалительный процесс в области половых органов (простатит, эпидидимит, орхит);
• рак предстательной железы;
• перекрут или удаление яичек;
• почечная недостаточность.

Также на уровень гормона оказывает влияние соблюдение несбалансированной диеты и длительный прием антибиотиков из группы пенициллинов или противоэпилептических препаратов.

Симптомы низкого прогестерона

Симптомы пониженного прогестерона у женщин:

• усталость, которая возникает при отсутствии физической нагрузки;
• нарушения менструального цикла, длительные обильные менструации;
• выраженный предменструальный синдром;
• отеки;
• нарушения со стороны кожи: растяжки на кожных покровах, кожа становится бледной и сухой, может шелушиться, высыпания на коже;
• бессонница;
• выпадение волос;
• нарушение терморегуляции организма, в результате чего возникает сильная потливость или частый озноб;
• угроза выкидыша или прерывание беременности на ранних сроках;
• бесплодие.

На то, что у мужчины пониженный прогестерон, могут указывать такие признаки, как избыточная эмоциональность, повышенная раздражительность, частые перепады настроения. Представители сильного пола, у которых количество гормона слишком низкое, часто впадают в депрессию.

Низкий прогестерон в организме может стать причиной нарушения выработки андрогенных гормонов, что приводит к нарушению половых функций, потере сексуального влечения.

Анализ на прогестерон

Если есть подозрение на то, что уровень гормона понижен, назначают специальный анализ. Для исследования используют кровь с вены. Ее берут в первой половине дня натощак. Небеременным женщинам анализ нужно сдавать на 7-й день после овуляции. В том случае, если менструальный цикл регулярный и составляет 28 дней, исследование проводят на 21-й день цикла.

За сутки до сдачи анализа необходимо отказаться от употребления жирной пищи и алкоголя. За 8 часов до забора крови нельзя употреблять пищу, чай или кофе.

Анализ на прогестерон назначают в следующих случаях:

• подозрение на наличие новообразований в области надпочечников, органов малого таза или гипофиза;
• подготовка к ЭКО (экстратемпоральному оплодотворению);
• отсутствие беременности в течение полугода, если на протяжении этого периода пара отказалась от предохранения;
• наличие нескольких выкидышей;
• угроза прерывания беременности на раннем сроке.

Функции прогестерона

В организме женщины прогестерон выполняет следующие функции:

• подготавливает эндометрий матки к внедрению эмбриона;
• подавляет работу иммунной системы для того, чтобы предотвратить отторжение организмом эмбриона;
• делает густой цервикальную слизь, образующую пробку, которая предотвращает попадание в матку инфекции;
• стимулирует родовую деятельность;
• влияет на лактацию;
• улучшает всасывание питательных веществ из еды, стимулирует набор веса;
• нормализует уровень артериального давления;
• регулирует липидный обмен;
• оказывает влияние на развитие половых органов;
• нормализует уровень глюкозы в крови;
• снижает вязкость крови.

Как повысить прогестерон

Если у женщины низкий прогестерон, ей назначают препараты с содержанием гормона. Их принимают по определенной схеме, которая подбирается врачом индивидуально.

Особое внимание прогестерону уделяют при планировании беременности. Если уровень гормона понижен, то оплодотворенная яйцеклетка не сможет задержаться в матке. В этом случае обязательно назначают препараты прогестерона во второй фазе менструального цикла. После наступления беременности лечение продолжают до 16-й недели, когда плацента полностью не возьмет на себя функцию выработки гормона.

Женщинам, которые собираются делать ЭКО, показаны высокие дозы прогестерона. В этом случае назначаются препараты для орального применения, а также свечи. Именно этот гормон подготавливает слизистую оболочку матки для имплантации эмбрионов.

Если причиной низкого прогестерона являются новообразования в области гипофиза, надпочечников или органов малого таза, может потребоваться хирургическое вмешательство и химиотерапия.

Естественной причиной низкого прогестерона является наступление климакса, когда яичники перестают функционировать должным образом и вырабатывать яйцеклетки.

При незначительном понижении уровне прогестерона, повысить его можно без применения лекарственных средств. В первую очередь, нужно правильно питаться и ввести в рацион продукты, содержащие большое количество цинка, магния, витамина В₆ или С. В меню должны присутствовать:

• семечки подсолнуха и тыквы;
• грецкие орехи, фундук, миндаль;
• авокадо, бананы, оливки;
• арбуз и дыня;
• малина, клубника;
• молоко, сыр, творог;
• тунец, лосось, крабы, икра, палтус;
• куриное филе, мясо кролика, телятина, говяжья печень;
• фасоль, соя, черные бобы.

При низком прогестероне необходимо уделять внимание физическим упражнениям и длительным прогулкам на свежем воздухе. Спать нужно не менее 8 часов в сутки.

Последствия недостатка гормона могут быть достаточно серьезными. Если наблюдаются симптомы низкого прогестерона у женщин и мужчин, самостоятельно решать эту проблему не следует, необходимо обратиться за консультацией к гинекологу или эндокринологу.

Видео с YouTube по теме статьи: