Отсутствие сексуального желания у мужчины
Содержание:
Для каждого представителя сильной половины человечества тревожным является отсутствие желания у мужчин. Такое состояние является патологическим и свидетельствует о расстройстве половой функции. Причин пониженного либидо у мужчин достаточно много от физиологических до психологических. В материале ниже разберем подробно информацию и процессах повышения полового влечения у мужчин.
Лечение отсутствия полового влечения у мужчин
Лечение пропавшего либидо у мужчин назначают и проводят в зависимости от причин, сформировавших патологию. О снижении либидо можно говорить, если у представителя сильной половины человечества нет или снижено количество эротических фантазий, отсутствуют поиски различных стимулов к пробуждению влечения, отмечается ослабление интереса к половому акту в принципе и к потенциальной партнерше в частности. Причины таких состояний могут быть самые разные:
- Органические. Подразумевают изменения в организме мужчины на фоне гормональной терапии, длительного приема лекарственных средств, наличие хронических болезней, меняющих химические процессы в организме;
- Социальные. Непривлекательная внешность, отсутствие места для встреч с потенциальной партнершей, низкий уровень дохода и пр.;
- Психологические. Стрессы, конфликтные ситуации с потенциальной партнершей, извращенные эротические желания и т.п.;
- Физиологические. Травмы головного и спинного мозга.
Важно: расстройства полового влечения и низкое либидо у мужчин, симптомы которого проявляются в отсутствии желания сексуального контакта, ведут к застойным явлениям в семенниках и половых органах. В результате у мужчины формируются воспалительные процессы предстательной железы и пр. Кроме того, на фоне отсутствия желания у представителя сильной половины человечества формируется депрессивное состояние и психозы.
Мезотерапия для повышения либидо
Все симптомы снижения либидо у мужчин, выражающиеся в апатичном отношении к представительницам противоположного пола и полном отсутствии фантазий с эротическим содержимым, можно нейтрализовать с помощью мезотерапии. Такая методика лечения подразумевает введение лекарственных препаратов для усиления потенции непосредственно под кожу. Дозировки таких лекарств минимальные. Цель такой терапии — добиться терапевтического эффекта и при этом простимулировать все рефлегсогенные и биологические зоны/точки кожи в области половых органов и иных эрогенных зон.
Мезотерапия — целенаправленная методика лечения, выражающаяся в нескольких принципах:
Применяют такую методику лечения достаточно широко в разных областях медицины, включая косметологию и дерматологию.
Важно: если используют мезотерапию для восстановления либидо психогенного характера, то здесь используют препараты-антидепрессанты или иные антистрессовые лекарственные средства, такие как магний, витамины группы В, калий и пр.
Сексуальная терапия
Если читатель задается вопросом, как восстановить мужское либидо, то стоит принять во внимание и распространенность сексуальной терапии. При условии соблюдения техники ее выполнения эффективность очень высока. Выглядит сексотерапия таким образом:
- Легкие касания партнеров друг к другу без непосредственного полового контакта. Прикосновения к гениталиям исключены. Цель — расслабление и получение тактильного удовольствия.
- Легкие касания к телу партнера и его гениталиям, но без непосредственного проникновения в них пенисом или пальцами. Цель — пробудить желание по принципу «запретного плода».
- Совершение полноценного полового акта, но без совершения движений со стороны мужчины. При этом показаны периодические периоды сдерживания.
- Полноценный вагинальный половой контакт с активными действиями со стороны мужчины до полной разрядки.
Важно: как восстановить либидо с помощью такой техники, должен рассказать специалист-сексолог. Партнерша мужчины является в этом случае первой его помощницей в преодолении патологии.
Лекарственные препараты
Что касается лекарственных препаратов, то они работают непосредственно в конкретный момент. То есть решают проблему, но не устраняют ее причину. Исключением является препарат Импаза, который может бороться с физиологическими проблемами. Курс терапии Импазой составляет 14 дней, а лечебный эффект сохраняется до года и более. Помимо Импазы мужчина может применять для повышения либидо такие препараты:
Важно: Виагра противопоказана мужчинам с недостаточностью сердца, с язвенной болезнью и при дефектах строения полового члена.
Седативные, психокорригирующие и тонизирующие методики
Если мужчина не знает, как вернуть либидо, то важно понять, что в зависимости от причин, спровоцировавших патологию, могут применяться и иные методики. Одной из эффективных является седативная методика. Цель терапии — торможение процессов в коре головного мозга и ограничение потоков в зоны стволовых центров мозга. Используются такие техники:
- Гальванизация. Подразумевает использование постоянного электрического тока.
- Электросонтерапия. Активно используется при повышении полового влечения у мужчин. Здесь применяют импульсные токи на определенные структуры мозга человека.
Еще одними методиками, которые активно работают в том случае, если мужчина не знает, как восстановить либидо, являются психокорригирующие. В этом случае применяют по отношению к пациенту микрополяризацию. Здесь используют токи низкой плотности, которые воздействуют на спинной и головной мозг. Такое воздействие провоцирует кардинальное направленное изменение функциональных свойств отдельных звеньев НС.
Также с целью повышения полового влечения у мужчин применяют и тонизирующие методики лечения. Это могут быть:
- Душ тонизирующий. В частности терапевтическое действие оказывают струи различной интенсивности, температуры, направленности, давления и формы.
- Массаж лечебный. Здесь массажист применяет особые техники приемов и движений, которые воздействуют на организм мужчины при определенных их сочетаниях и последовательностях.
Как бы там ни было, стоит помнить, что любые отклонения в работе половой системы важно корректировать с помощью специалистов. Самодиагностика и самолечение могут, как минимум, не дать никакого эффекта. В худшем случае приведут к ухудшению положения.
Либидо – это сила, с которой мужчина желает интима с женщиной. Возникает она благодаря мужскому гормону тестостерону. Гормон воздействует на репродуктивную функцию и снижение либидо у мужчин сигнализирует о развивающейся эректильной дисфункции.
Регулярные сексуальные отношения играют немаловажную роль для мужчин, придавая им уверенность и хорошее настроение. Отсутствие полового влечения может быть симптомом серьезной патологии или нарушений, связанных с психикой. Если стыдиться сложившейся ситуации и не обращаться к врачу, со временем эта проблема только усугубится.
Нельзя путать снижение либидо с импотенцией, при последней мужчина желает сексуального акта, но добиться сильной эрекции не может. Утрата полового желания связана в ряде случаев с психологическим фактором.
Формирование либидо
На уровень мужского либидо влияют два фактора:
- Физиологический – зависит от количества тестостерона, воздействующего на организм. При его недостатке снижается потенция и падает половое влечение.
- Психологический – врожденный темперамент мужчины и его эмоциональный настрой влияют на либидо. Стрессы, конфликты, переутомления снижают половое влечение.
Здоровый представитель мужского пола должен желать интимной близости с женщиной и реализовывать ее. Но сексуальное влечение может подвергаться воздействию различных негативных явлений, поэтому снижение у молодых мужчин полового влечения встречается довольно часто.
Причины снижения либидо
Хронические заболевания провоцируют сексуальное расстройство и снижение либидо, так как болезнь не только отнимает энергию и понижает тонус, но и влияет на половое влечение мужчины. Отсутствие желания интимной близости является следствием следующих причин:
- Психическое расстройство, депрессии, посттравматическое состояние, невроз и другие;
- Физическое и умственное переутомление;
- Медицинские препараты, например, антидепрессанты;
- Алкоголь и наркотические средства;
- Травма полового органа;
- Нерегулярная интимная жизнь и долгое воздержание;
- Возраст;
- Перепады настроения;
- Болезни, перенесенные в детском возрасте;
- Малокровие;
- Гормональный дисбаланс;
- Патологии сердца, сердечно-сосудистой системы;
- Заболевания печени;
- Ожирение;
- Гипотиреоз, тиреотоксикоз;
- Простатит;
- Сахарный диабет;
- Нарушение микроциркуляции, как следствие нарушения липидного объема;
- Артериальная гипертензия;
- Эректильная дисфункция;
- Проблемы с эякуляцией.
На желание близости влияет и эмоциональный настрой, формирующийся под воздействием многих факторов, например, погоды или окружающей среды. Но если желание интима отсутствует на протяжении длительного времени, это говорит о серьезных проблемах.
Симптомы снижения либидо
Отсутствие полового влечения у каждого проявляется в различной степени. Снижение и полное отсутствие либидо подразделяются на три группы основных нарушений:
- Аверсия – отвращение к сексу. Состояние может провоцироваться разочарованием от интимных взаимоотношений с половой партнершей, а также неудовлетворенностью ее чертами, например, внешностью, тембром голоса, поведением, характером. Аверсия сопровождается приступами страха, паники, тревоги перед сексуальным контактом.
- Гиполибидемия – слабое влечение у мужчин, не являющееся следствием каких-либо физиологических заболеваний или изменений физиологического характера.
- Алибидемия – сильно сниженное либидо или его отсутствие полностью, причиной являются соматические или психические заболевания, сбой гормонального фона, проявляющийся сниженной выработкой тестостерона на фоне психологического, инфекционного и эндокринного нарушения.
Заподозрить отклонение можно по резкому ограничению количества половых сношений. Если ранее мужчина совершал половой контакт более одного раза в сутки, то при сниженном либидо он сможет совершить его только несколько раз в неделю.
Как развиваются симптомы
Как и другие болезни, отсутствие либидо имеет сопровождающие симптомы, обратив на которые внимание можно определить, какие причины их вызывают и к какому врачу нужно обратиться. Чем скорее мужчина поймет, что его влечение снижено, тем легче провести лечение. Негативное влияние на либидо оказывают психологические и физиологические причины. Если отсутствие желания связано с физиологическими факторами, симптомы будут развиваться следующим путем:
- Исчезнет спонтанная эрекция ночью и утром;
- Либидо начнет слабеть во время интимного акта;
- Сначала проблема не очень заметна, но с течением времени развивается;
- Нет возбуждения даже при отсутствии волнения и тревоги перед сексом;
- Во время мастурбации трудно добиться и удержать эрекцию;
- Не удается получить полного возбуждения во время полового сношения.
- Нормальная эрекция в ночной и утренний период;
- Нет полного напряжения полового органа при сексуальном контакте;
- Исчезновение эрекции в период секса;
- Волнение, потливость, тревога перед сексом;
- Снижение либидо в момент планирования сексуального контакта.
В настоящее время существует много причин, снижающих либидо. Импотенция и эректильная дисфункция значительно помолодели. Порой в мужскую консультацию обращаются пациенты, не достигшие тридцатилетнего возраста.
После 40 или 50 лет у мужчин наступает мужской климакс и сокращается производительность половых гормонов. Также другой возрастной проблемой является нарушение функций простаты, аденома, рак и простатит. В этих случаях кровообращение в половых органах ухудшается, становится сложнее добиваться эрекции и со временем эти факторы поспособствуют отсутствию желания у мужчин к интимным контактам с женщинами.
Диагностика недуга
Наиболее частая причина, с которой обращаются к сексологу и андрологу – отсутствие полового влечения. При первых симптомах, указывающих на нарушения, пациенту назначают лабораторно-инструментальное исследование:
- Анализы мочи и крови;
- Определение уровня липидов и глюкозы в крови;
- Определение уровня тестостерона, эстрадиола, пролактина, лютеинизирующего гормона, фолликулостимулирующего гормона;
- Определение инсулина и С-пептида при ожирении;
- УЗИ и допплерография мочевыделительных, половых органов;
- Тест-Виагра;
- Кавернозометрия;
- Рентген малого таза;
- МРТ и КТ головного мозга;
- Электромиография мышц таза.
Также пациенту назначается консультация и обследование у психотерапевта и сексолога. При обследовании у мужчины проводится выявление отклонений и заболеваний, связанных с психикой, оценивается уровень депрессии и тревоги по шкале НАDS, астенизация по шкале МFI-20.
Лечение заболевания
Лечение снижения либидо направлено на устранение основных причин, спровоцировавших этот недуг у мужчин. Терапия лечения полового нарушения направлена на следующие факторы:
- Нормализацию уклада жизни;
- Сбалансирование рациона, обогащенного витаминами, микроэлементами;
- Общеукрепляющую терапию;
- Заместительную гормональную терапию – Андрогель, Андриол ТК, Небидо, Метилтестостерон и другие препараты;
- Лечение воспалительного процесса мочеполовых органов, санацию очагов различных инфекций;
- Симптоматическое лечение – Импаза, ингибиторы ФДЭ-5;
- Психотерапию, медикаментозную и психокоррекцию сексуального отклонения;
- Физиотерапию – хромотерапия, массаж, электрофорез, франклинизация, вибромассажная релаксация, электросонтерапия, йодобромная ванна;
- Оперативное лечение аденомы простаты и эректильной дисфункции.
Физиотерапевтические процедуры
Лечение причин отсутствия желания у мужчин проводится комплексно, включая разные методики. Физиотерапевтический метод благотворно влияет как на психическое, так и на физическое состояние, снижает уровень стресса пациента, уменьшает депрессии. Физиотерапия состоит из следующих групп методик:
- Психорелаксирующая – уменьшает переутомление, снижает артериальное давление и повышает половое влечение. В методику входит монохромная (селективная хромотерапия) и вибромассажная релаксация. Монохромная терапия возбуждает подкорковые нервные центры стимуляцией цветом. Вибромассажная воздействует разноамплитудными низкочастотными вибрациями с периодическим чередованием роликового и механического воздействия на задние части тела.
- Психостимулирующая – стимулирует двигательную активность, усиливая в коре мозга процессы возбуждения. Терапия включает лечение электрофорезом, суховоздушной баней и неселективной хромотерапией. С помощью электрофореза вводятся в организм электрическим током лекарственные вещества. Суховоздушная баня воздействует на организм сочетанием низкого уровня влажности с горячим воздухом, теплового излучения с паровым толчком, достигаемого поливанием камней нагревателя прохладной водой. Неселективная хромотерапия возбуждает подкорковые нервные центры с помощью интегрального цветового воздействия.
- Седативная – для ограничения потока импульсов в головном мозге и усиления торможения. Методика включает влажное укутывание, электрический душ (франклинизацию), йодобромные, хвойные, азотные ванны и электросонтерапию. Влажное укутывание проводят влажными простынями, которые классифицируются на горячие, теплые и холодные. Это увеличивает уровень либидо, уменьшает беспокойство, улучшает сон и снижает артериальное давление. Электрический душ, воздействуя электрическим напряжением до 50 кВ, улучшает сон, мозговое кровообращение, нормализует процесс торможения и возбуждения в головном мозге. Ванны провоцируют механическое и термическое раздражение кожи, нервных окончаний, улучшают кровообращение, работу эндокринной системы, метаболизм. Электросонтерапия воздействует импульсным током на гипногенные мозговые структуры.
- Тонизирующая – нормализует метаболизм, улучшает эмоциональную, психологическую устойчивость, понижает артериальное давление. Включает массаж и душ, который воздействует струями воды, имеющими разную характеристику: температуру, давление, форму, направление.
Препараты для нормализации либидо
Медикаментозная терапия при нарушении или отсутствии либидо не применяется как единственный способ лечения, так как не устраняет основные причины, а только нивелирует сопутствующие симптомы. В комплексную терапию включают препараты разных групп для нормализации полового влечения:
- Растительные стимуляторы – корень женьшеня является нейростимулятором, усиливающим оргазм и сексуальное влечение. Применяется 4 раза в сутки по 20-25 капель. Аналогом препарата служит добавка Имплувин в таблетках, принимается 2 раза в сутки по капсуле три недели. Гинкго-Билоба назначается для улучшения мозгового и периферического кровообращения, принимается два раза в день по две таблетки во время еды в течение месяца. Йохимбина гидрохлорид нормализует отсутствие желания, принимается раз в день по две таблетки две недели.
- Препараты, увеличивающие в крови уровень оксида азота и повышающие эректильную функцию – Силденафил и Варденафил. Назначаются врачом индивидуально для каждого пациента.
- Альфа-адреноблокаторы – Доксазозин и Теразозин. Улучшают кровоток и влияют на обменные процессы в простате. Дозировка зависит от целей и показаний лечения.
- Препараты для повышения тестостерона – Андриол и Метилтестостерон. Дозировка назначается по показаниям и результатам анализов индивидуально.
- Виагра и ее аналоги – основаны препараты на силденафиле, улучшающем кровоток органов малого таза, от чего половой орган быстро реагирует на сексуальное возбуждение. Принимать средство необходимо один раз в день в течение 10 суток.
- Сиалис и аналоги – биологически активное вещество тадалафил повышает возможность полового органа при сексуальном контакте увеличиться в объеме. Стабильная и затяжная эрекция позволяет чувствовать собственную силу, что положительно влияет на психику.
- Импаза, Виафил – гомеопатические средства, предназначены для стимуляции полового влечения и способствующие получению сексуального удовлетворения. Принимать ежедневно по две таблетки, курс лечения – три недели.
Внимание! Лечить интимную проблему не рекомендуется БАДами, так как растительное происхождение препаратов не гарантирует успешное возвращение сексуального влечения.
Снижение либидо у мужчин может быть временным явлением или постоянным. Чтобы предотвратить нарушения и избежать гнетущей проблемы следует вести здоровый образ жизни, заниматься активной физической нагрузкой, соблюдать режим отдыха и рабочий режим, правильно питаться, проходить своевременно медицинское обследование.
Народные средства для повышения либидо
В качестве дополнительных компонентов к комплексному лечению подключают популярные рецепты народной медицины:
- Настой цветов боярышника – 50 гр. цветков настаивать в литре прохладной воды 10 часов, затем прокипятить 10 минут и остудить. Отвар выпить за сутки. Срок лечения – две недели.
- Отвар дубровника – 70 гр. залить стаканом крутого кипятка, настаивать два часа, процедить и выпить за день. Длительность приема составляет две недели.
- Лечебная ванна с имбирем – 50 гр. сухого имбиря прокипятить в литре воды, залить экстракт в ванну и полежать 20-30 минут. Процедура повторяется через день в течение месяца.
- Спиртовая настойка на основе петрушки и кинзы – смешать по одной столовой ложке зелени и залить 300 мл крутого кипятка. Выдержать состав неделю и принимать в утреннее и вечернее время по 2 ст. л. месяц.
Совет! Любая зелень, особенно петрушка и кинза, усиливает сексуальное желание, если ежедневно разжевывать ее по 20-30 грамм.
Сбалансированное питание для устранения недуга
Вредный уклад жизни, множество стрессов, эмоциональное напряжение и несбалансированное питание провоцируют снижение либидо у мужчин. Нормализация питания не является единственным терапевтическим методом лечения мужской проблемы, но благотворно и эффективно влияет на ход основного лечения и восстановления либидо. Питание необходимо скорректировать следующим образом:
- Питаться от 6 до 8 раз в сутки;
- Отказаться от алкогольных напитков;
- Добавить в рацион цельные свежие овощи и фрукты;
- Не употреблять соленую, консервированную и жареную пищу;
- Добавлять в ежедневный рацион листовую зелень;
- Уменьшить потребление мучных, сладких продуктов;
- Употреблять в пищу курицу и рыбу;
- Ограничить потребление жиров, яиц и сыра;
- Снизить потребление красного мяса;
- Уменьшить потребление газированных, кофеиносодержащих и сладких напитков;
- Ввести в рацион продукты, обогащенные цинком и разнообразными витаминами: зеленый перец, бананы, грибы, бобовые культуры, картофель, виноград, йогурт, кукурузу, пшеничные отруби, репу, цветную капусту, чечевицу, цитрусовые.
При ожирении диету рекомендуется согласовывать с врачом. Здоровый образ жизни и правильное питание требуют не только денежных затрат, но и много времени, однако, это поможет снизить риск нарушения либидо.
Так как патология часто связана с неуверенностью в себе, то мужчине для повышения либидо необходимо сосредоточиться на тех мероприятиях, которые помогают поверить в собственные силы и начать любить себя. Занятия спортом, психологические аутотренинги помогут убедить как тело, так и подсознание, что сексуальное влечение является важной и приятной частью жизни.
Отсутствие либидо у мужчин (причины проблемы и ее лечение описано ниже) одними людьми воспринимается как проблема, а другие считают, что это вполне естественно, ведь каждый имеет право не хотеть чего-либо. Но на деле, постоянное отсутствие сексуального влечения не является нормой и за этим явлением может скрываться серьезная проблема.
p, blockquote 1,0,0,0,0 —>
Причины пониженного либидо
Основные причины снижения либидо (сексуального влечение) у мужчин сопряжены с естественными возрастными изменениями организма. Но с каждым годом к врачам обращается все больше молодых мужчин с жалобами на пониженное желание вступить в интимную связь. Почему пропадает сексуальное влечение у мужчин в возрасте до 50 лет?
p, blockquote 2,0,0,0,0 —>
Основными факторами, провоцирующими снижение либидо у мужчин, являются:
p, blockquote 3,0,0,0,0 —> Проблемы в интимной жизни
- нестабильное психоэмоциональное состояние мужчины;
- наличие заболеваний в острой или хронической форме;
- нарушение гормонального фона;
- воздействие фармакологических средств;
- употребление наркотических веществ и алкоголя.
В большинстве случаев низкий уровень либидо является лишь симптоматическим проявлением, а не самой проблемой.
p, blockquote 4,0,0,0,0 —>
Психологический фактор
Мужчина находящийся с состоянии постоянного психологического напряжения может испытывать проблемы с возбуждением. Даже небольшая семейная ссора может привести к тому, что в этот день, у мужчины не будет тяги к вступлению в половой акт.
p, blockquote 5,0,0,0,0 —>
Следует отметить, что довольно часто проблема рождается с малого. Сначала мужчина испытал стресс и либидо понизилось, далее он испытал стресс на фоне пониженного сексуального влечения, проблема набирает объемы как снежный ком. Правильным решением данной проблемы будет обращение к психотерапевту еще до того, как проблема примет глобальные масштабы и на ее решение потребуется масса времени.
p, blockquote 6,0,0,0,0 —>
Так же некоторые специалисты уверяют, что проблемы в интимной сфере могут быть вызваны не только переживаниями в реальном времени, но и психологическими травмами из детства или неудачными отношениями с родителями в юношеском возрасте.
p, blockquote 7,0,0,0,0 —>
Заболевания хронического или острого течения
Хронические или острые заболевания чаще всего приводят к тому, что мужчина испытывает определенные проблемы в интимной сфере.
p, blockquote 8,0,1,0,0 —>
Наиболее распространенными проблемами являются:
p, blockquote 9,0,0,0,0 —> Факторы слабости
- ожирение;
- поражение центральной нервной системы;
- заболевания перенесенные в детском возрасте;
- малокровие;
- патологические состояния сердечно-сосудистой системы;
- патологические процессы в печени;
- простатит;
- сахарный диабет;
- гипотиреоз;
- заболевания мужских половых органов.
Для восстановления нормального сексуального влечения необходимо избавиться от имеющейся проблемы.
p, blockquote 10,0,0,0,0 —>
Нарушение уровня гормонов
Изменение уровня тестостерона в большую или меньшую сторону от нормальной границы приводит к тому, что пропадает сексуальное влечение. Изменения гормонального фона могут возникать как следствие некоторых заболеваний, чаще всего это нарушение работы щитовидной или предстательной железы.
p, blockquote 11,0,0,0,0 —>
При употреблении гормональных препаратов так же могут наблюдаться изменения в сексуальном влечении. Следует отметить, что в большинстве случаев проблема с понижением либидо не прекращается после окончания приема медикаментов и необходимо проходить дополнительный курс лечения.
p, blockquote 12,0,0,0,0 —>
Следует обратить внимание, что нерегулярная сексуальная жизнь, так же приводит к проблемам в интимной сфере. Желательно, чтобы мужчина имел минимум 1 половой акт в неделю.
p, blockquote 13,0,0,0,0 —>
Симптоматика
Симптомы такого проявления как низкое либидо проявляются единичными или систематическими нарушениями эректильных функций во время полового акта, нежеланием вступать в интимную связь или полным отвращением к половым актам.
p, blockquote 14,0,0,0,0 —>
Так же у мужчины наблюдается такие симптомы, как:
p, blockquote 15,0,0,0,0 —>
- чувство усталости;
- апатия;
- перепады настроения;
- общая слабость.
Так же при рассматриваемом недуге заметны признаки дисфункции яичек, что может приводит к набору излишнего веса (жировые отложения распределяются преимущественно в области бедер и ягодиц), снижению объема волосяных покровов на теле, а так же повышением тембра голоса.
p, blockquote 16,1,0,0,0 —>
Следует обратить внимание, что кроме перечисленных проявлений существуют и другие симптомы заболевания, которые будут сигнализировать об основном недуге. В некоторых случаях симптомы низкого либидо практически отсутствуют, и единственным признаком рассматриваемой проблемы является нежелание вступать в интимные отношения.
p, blockquote 17,0,0,0,0 —>
Терапевтические методы
Если сексуальное желание пропадает систематически, необходимо незамедлительно посетить специалиста. Чем раньше начата терапия, тем быстрее будут получены положительные результаты.
p, blockquote 18,0,0,0,0 —>
Терапия должна осуществляться комплексно и состоять из:
p, blockquote 19,0,0,0,0 —>
- нормализации рациона;
- здорового образа жизни;
- медикаментозной терапии или методов народной медицины.
Комплексный подход к восстановлению либидо может не показать результатов, если проблема связанна с врожденной патологией или вызвана психологическим фактором.
p, blockquote 20,0,0,0,0 —>
Здоровый образ жизни
Для того, чтобы иметь возможность вести полноценную сексуальную жизнь, мужчина должен соблюдать следующие правила:
p, blockquote 21,0,0,0,0 —> Активный образ жизни
- непрерывный ночной сон не менее 8 часов в сутки;
- ежедневные умеренные физические нагрузки;
- отказ от вредных привычек;
- ежедневное пребывание на свежем воздухе не менее 1 часа.
При соблюдении этих правил у некоторых мужчин может наблюдаться значительное повышение сексуального влечения без потребления дополнительных фармакологических средств.
p, blockquote 22,0,0,0,0 —>
Рацион питания
Для того, чтобы мужчина всегда был готов вступить в интимную связь, ему следует включить в свой рацион продукты с высоким содержанием витаминов А, С, Д и Е, а так же таким микроэлементов как и фосфор.
p, blockquote 23,0,0,0,0 —>
Меню мужчины должно включать в себя следующие продукты:
p, blockquote 24,0,0,1,0 —> Питание для повышения мужской силы
- нежирные сорта мяса;
- свежие фрукты и овощи;
- морепродукты;
- яйца;
- мед;
- молоко;
- печень говяжья;
- шиповник;
- орехи;
- бобы;
- различные крупы.
При грамотном составлении рациона мужчина теряет излишний вес, что так же благотворно влияет на его сексуальную жизнь. Если подобранный рацион провоцирует дополнительный набор веса, следует обсудить это с лечащим врачом.
p, blockquote 25,0,0,0,0 —>
Фармакологические средства
Медикаментозная терапия в первую очередь направлена на нормализацию гормонального фона мужчины. Гормональные препараты назначаются исключительно после сдачи анализов.
p, blockquote 26,0,0,0,0 —>
Так же повысить либидо помогают такие средства, изготовленные на растительной основе, как:
p, blockquote 27,0,0,0,0 —> Медикаментозная терапия
- Вука-вука. Данный медикамент обладает растительным составом, но при этом отлично повышает мужское либидо.
- Сиалис. Препарат обладает действием идентичным фармакологическому средству.
- Виагра, но в отличие от него, не имеет противопоказаний и не оказывает негативного воздействие на организм мужчины.
- Импаза. Средство гомеопатическое, по словам специалистов оно эффективно повышает уровень мужского сексуального влечения.
Существует множество других средств практически мгновенно стимулирующих сексуальное влечение, но их употребление следует обсуждать с лечащим врачом, так как все они имеют противопоказания, а так же при их употреблении возможна аллергическая реакция.
p, blockquote 28,0,0,0,0 —>
Народная медицина
Народные методы повышения сексуального влечения представляет собой употребление настоев, соков или отваров из следующих растительных ингредиентов:
p, blockquote 29,0,0,0,0 —> Народная терапия
- имбирь;
- черника;
- розмарин;
- можжевельник;
- шалфей;
- лист лавра;
- сельдерей;
- петрушка;
- липа;
- радиола розовая;
- алое.
Применение данным ингредиентов можно заменить употреблением медикаментов на растительной основе, к которым относятся:
p, blockquote 30,0,0,0,0 —>
- Трибулус. Представленное средство ускоряет выработку мужского гормона.
- Дамина. Рассматриваемый медикамент направлен на повышение чувствительности мужского полового органа.
- Муира-Пуама. Данное средство позволяет увеличить уровень сниженного либидо.
- Гинкго-билоба. Медикамент улучшает кровоток в органах малого таза, позволяя активнее работать предстательной железе вырабатывая гормоны.
- Йохимбе. Медицинское средство улучшает приток крови к половому органу стимулируя сексуальное возбуждение.
Если пропало либидо у мужчин, комплексное лечение необходимо произвести как можно скорее, так как проблема может привести к импотенции. Следует помнить, что некоторые заболевания можно устранить только хирургическим путем.
p, blockquote 31,0,0,0,0 —>
Профилактические методы
Можно предотвратить снижение полового влечения, если придерживаться определенных рекомендаций специалистов:
p, blockquote 32,0,0,0,0 —>
- обязательное ежедневное соблюдение интимной гигиены;
- здоровый образ жизни и правильное питание;
- поддержание здоровых отношений с партнершей;
- систематический профилактический осмотр у специалистов.
p, blockquote 33,0,0,0,1 —>
Боязнь и стеснение в отношении мужского здоровья излишни. Чтобы иметь здоровые сексуальные отношения, нужно посещать врачей замечая уменьшения сексуальной активности и лечить все имеющиеся заболевания других органов.