Витамины при климаксе у женщин негормональные

—Поиск по дневнику

—Подписка по e-mail

—Постоянные читатели

—Статистика

Среда, 14 Июня 2017 г. 15:52 + в цитатник

После 45 лет у каждой женщине начинается менопауза, которая сбивает правильную выработку гормонов. В результате с организмом происходят метаморфозы — ухудшается метаболизм, уменьшается детокс-способность и нарушается регенерация клеток. Каждая женщинам заранее должна быть осведомлена, что пить при климаксе, чтобы не стареть и как помогать своему организму правильно работать. Витаминные комплексы, пищевые добавки и медикаменты, нормализующие гормональный фон, помогут снова чувствовать себя молодой и здоровой.

Менопауза у большинства женщин начинается в 45-50 лет, период длится около полутора лет. В редких случаях встречается раннее начало климакса — после 30 лет и позднее — после 55-56 лет. Женщины ощущают себя некомфортно, случаются резкие психоэмоциональные перепады и ухудшается здоровье. Во время климакса меняется гормональный фон, угасает детородная функция. Начинается перестройка организма — яичники перестают вырабатывать половые гормоны. Процесс влияет на состояние женщины и в физическом, и в моральном плане. В 75% климакс приводит к развитию следующих проблем.

• Сильный жар в верхней части тела, так называемые приливы.
• Обильное потоотделение.
• Проблемы со сном, неприятные ощущения во время попытки уснуть.
• Тупая и монотонная головная боль.
• Одышка и недостаток воздуха.
• Боли в районе сердца, головокружение;
• Покалывание в конечностях, периодическое онемение.
• Парестезия — «мурашки» по коже.
• Боли в суставах, спине, ломота в мышцах.
• Раздражительность, беспокойство, частая перемена эмоционального фона.
• Сухость глаз, жжение во рту.
• Зуд и сухость во влагалища.
• Недержание мочи.
• Увеличение веса и появление морщин.

Проблемы настигают каждую вторую женщину и застают ее врасплох — обычный режим жизни кажется не выносимым, появляются раздоры в семье и в отношении с детьми. Вы не должны расслабляться, нужно решать возникшие проблемы.

Препараты для снижения проявлений климактерического периода делят на два вида. В первую группу входят гормональный лекарства, их назначают для проведения заместительного лечения. Лекарственные средства восполняют в женском организме нехватку определенных гормонов, а именно эстрогена и прогестерона. Искусственные аналоги позволяют существенно уменьшить климактерические нарушения. Препараты для заместительной гормональной терапии.

Перечисленные медикаменты способствуют восстановлению гормонального фона, в результате улучшается состояние кожи, проходит раздражительность.

Важно! Препараты для гормонального лечения подбирает только врач, учитывая предыдущий анамнез. У лекарств этого вида есть противопоказания, которые следует брать в расчет при назначении.

Вторая группа препаратов — негормональные медикаменты. Подходят женщинам, которые опасаются приема гормонов или имеют ряд противопоказаний к их применению. Иногда препараты назначают как вспомогательное лечение при заместительной терапии. Основное преимущество — безопасность для здоровья и отсутствие побочных эффектов.

• Климаксан. Гомеопатическое средство, предназначенное для устранения нехватки эстрогена. В составе присутствует клопогон, лахезис и апис.
• Иноклим. Препарат французского производства с содержанием фитоэстрогенов. Они взяты из изофлавонов сои, их действие изучено больше всего, так как они обладают наибольшей схожестью с эстрогенами.
• Ременс. Препарат гомеопатического направления. Выпускается в виде капель и таблеток. Спектр терапевтического воздействия одинаковый.
• Эстровел. Препарат на основе трав, включает в себя набор витаминов, корень ямса, сою, цимицифугу рацемозы и экстракт крапивы. Способствует повышению эстрогенов и улучшает психологическое состояние.
• Климактоплан. Гомеопатическое средство, производитель — Германия. Выпускается в таблетках и содержит четыре натуральны ингредиента.
• Феминал. Содержит экстракт красного клевера, помогающий устранять нехватку эстрогенов у женщины.
• Бонисан. Препарат относится к БАДам, в составе присутствует сухой экстракт изофлавонов сои.
• Ци-клим. Препарат состоит полностью из натуральных компонентов, основное действующее вещество — сухой экстракт цимицифуги.

Дополнять терапию при климаксе рекомендуется приемом витаминов. Включение в схему лечения полезных микроэлементов позволит ускорить обменные

Наиболее важны в климактерический период витамины группы В, токоферол, витамин А, Е, витамин D3, аскорбиновая кислота, кальций, магний, фосфор и бор.

Приливы являются следствием гормонального дисбаланса. При жаре рекомендуется двигательная активность, свежий воздух, избегание стрессов, нормализация питьевого режима. Когда приливы не прекращаются применяют медикаментозную терапию.

• Овестин. Гормональное средство, помогающее регулировать развитие функции женской репродуктивной системы. Устраняет чувство жара, обильное потоотделение, головокружение, раздражительность. Нельзя принимать при тромбозах, нарушениях функции печени, отосклерозе. Овестин продается в аптеках без рецепта врача. Средняя стоимость — 900 рублей.
• Анжелик. Комбинированный гормональный препарат. Действующее вещество: Эстрадиол+Дроспиренон. Назначают при климактерических расстройствах. Анжелик отпускается по рецепту. Средняя стоимость — 1100 рублей.
• Клиофит. Устраняет климактерический синдром: приливы крови к лицу, утомляемость, нарушения сна. Отпускается по рецепту. Нельзя применять при острой почечной недостаточности. Средняя стоимость — 160 рублей.
• Климакт-Хель. Гомеопатическое средство для устранения чувство жара, потливости, повышенной нервной возбудимости. Отпускается без рецепта. Средняя стоимость — 400 рублей.

В копилке народной медицины множество рецептов для облегчения климактерического синдрома. Какие методы можно внедрять при климаксе?

• Настойка из рябины. Двести грамм свежей или сушеной ягоды мельчат и заливают одним литром водки. Настойку нужно поставить на две недели в место без тепла, а после процедить. Принимают настойку по одной чайной ложке три раза вдень.
• Сбор из трав. Цветки календулы, траву фиалки, корешок солодки и плоды аниса берут в равных пропорциях. Одну ложку компонентов заливают литром кипятка и настаивают тридцать минут. Пьют травы три раза вдень по две ложки.
• Настой красного клевера. Две столовые ложки сухой травы заливают 200 мл кипятка и настаивают в закрытой емкости 8 часов. Принимают внутрь натощак по 50 мл в сутки.
• Отвар красной щетки. Траву можно приобрести в аптеке. Для отвара нужно подготовить 50 грамм травы и залить водкой в объеме 500 мл. Затем смесь настаивают месяц в месте без тепла. Принимать нужно три раза в день за тридцать минут до приема пищи.
• Чай от жара. Кору белой ивы покупают в аптеке. Берут две столовые ложки и растирают до превращения в муку. В кастрюле кипятят два стакана воды и засыпают в нее полученный порошок. После десяти минут кипячения огонь выключают и оставляют его на пять минут. После процеживают и употребляют в течение дня. Нужно выпивать не менее пяти средних чашек в сутки.

Для уменьшения нежелательных проявлений климактерического периода рекомендуется уделять больше внимания физической активности. Утренняя гимнастика, прогулки пешком, катание на велосипеде, плавание, пилатес позволят сдержать потерю костной массы, укрепить сердце. Физическая нагрузка зарядит положительными эмоциями, что избавит от депрессивного состояния.

Важно! На этом этапе нежелательны упражнения на скручивание, силовые тренировки и поднятие тяжестей.

1. Лежа на полу, руки расположить вдоль тела, ноги сжаты. Обе ноги приподнимаются вверх, опускаются. Икры напрягаются, ступни выставлены вперед. Повтор подъема пять раз.
2. На коленях, руки вдоль тела. Осуществлять наклоны в разные стороны, вытягивая руки. Повторить 10 раз.
3. Стоя, ноги расставлены, руки за спиной в «замке». Надавливать «замком» на поясницу и наклонять вперед. Положение ног и рук не меняется. Повтор наклона шесть раз.
4. Стоя, ноги расставлены, руки впереди, скрещены в «замке». Слегка надавить «замком» на живот, сделать пять неполных приседаний.
5. Лежа на боку, ноги сжаты. Согнуть ногу и активно распрямить (мах вперед). Повторить три раза и повернуться на другой бок.

Еще один важный совет врачей — переход на правильное питание во время климакса. Диетологи рекомендуют убрать из рациона сахар и кофеин, так как они вымывают кальций, что может привести к остеопорозу.

Рекомендуется употреблять вареную, тушеную пищу. Мясо нужно заменить на светлое. Важно свести до минимума пищу, содержащую холестерин. Без отсутствия женских гормонов в сосудах образуются холестериновые бляшки. Чтобы уменьшить чувство жара, избегайте горячей и острой пищи. В ежедневное меню включите орехи, натуральные растительные масла, ягоды, свежие овощи и фрукты.

Вы выполнении рекомендаций врачей и правильно подобранном препарате или витаминном комплексе, вы с легкостью справитесь с менопаузой. Оставляйте в комментариях свои советы, что принимать при климаксе, чтобы не стареть, а оставаться красивой и подтянутой!

Климакс — процесс угасания детородной функции, который у женщин сопровождается специфическими физиологическими реакциями, вызывающими дискомфорт. Облегчить прохождение этого этапа, не навредив при этом здоровью, помогут негормональные препараты при климаксе.

Преимущества негормональных таблеток

Все неприятные проявления климакса — приливы, эмоциональная нестабильность, сухость слизистой влагалища, потливость всего тела — происходят из-за снижения уровня половых гормонов в организме. Самый эффективный способ восполнить дефицит гормонов — применить заместительную гормональную терапию (ЗГТ), т.е. принимать гормональные таблетки. ЗГТ быстро устраняет симптомы климакса, замедляет процессы старения кожи, развитие остеопороза и атеросклероза.

Однако ГЗТ имеет много побочных эффектов, главным из которых является повышение риска развития злокачественных опухолей молочной железы и эндометрия.

В отличие от гормональных средств, негормональные таблетки не провоцируют возникновение злокачественных процессов.

И хотя их эффективность ниже, чем у гормональных, и для устранения симптомов климакса требуется достаточно длительный прием, но врачи рекомендуют выбирать негормональные препараты, поскольку они:

• не вызывают развитие рака;
• имеют минимум противопоказаний;
• почти не имеют побочных эффектов.

Сегодня заболеваемость раком у женщин старше 45 лет и без того высока, поэтому следует избегать дополнительных провоцирующих факторов. ЗГТ лучше применять только в крайних случаях, когда проявления климакса столь тяжелы, что риск онкологии будет оправданным.

Виды негормональных препаратов

Негормональные таблетки от приливов при климаксе по составу можно разделить на несколько групп, характеристики которых представлены в таблице.

Группы негормональных препаратов при климаксе	Наименования препаратов	Какое действие оказывают	Противопоказания	Побочные эффекты
Фитоэстрогены: экстракты сои, корня дикого ямса, красного клевера и другие	Иноклим Феминал Эстровэл	Облегчают все симптомы климакса — потливость, приливы, сухость влагалища. Нормализуют сон, препятствуют развитию остеопороза и гипертонии	Индивидуальная непереносимость	Аллергические реакции
Селективные модуляторы рецепторов эстрогена: экстракт цимифуги и др.	Климадинон Климаксан	Снижают число приливов и потливость, замедляют развитие остеопороза	Заболевания печени, индивидуальная непереносимость	Влияет на работу печени и липидный профиль
Аминокислота ?-аланин	Абъюфен	Уменьшают интенсивность и частоту приливов, снижают потливость при климаксе	Непереносимость глютена, аллергические реакции	Не выявлены
Витаминно-минеральные комплексы	КОМПЛИВИТ Кальций Д3 ГОЛД	Препятствуют развитию остеопороза, улучшают функционирование всех органов и систем	Индивидуальная непереносимость	Аллергические реакции
Антидепрессанты	Пароксетин, Флуоксетин, Феварин (флувоксамин).	Устраняют симптомы психогенной и эндогенной депрессии, нередко развивающейся при климаксе	Низкое артериальное давление, судороги, патологии печени и почек, психомоторное возбуждение	Резкое снижение артериального давления, набор веса, сонливость

Большинство негормональных таблеток при климаксе являются комплексными, включающими в себя различные группы препаратов, представленные в этом списке. Исключение составляют антидепрессанты. Также по показаниям при климаксе могут назначаться гипотензивные (для снижения кровяного давления) и обезболивающие препараты.

Важность приема микронутриентов при климаксе

С наступлением климакса женский организм сталкивается с проблемой нехватки важнейших витаминов и минералов. Происходит это по двум основным причинам:

• ухудшается усвоение многих витаминов и минералов;
• минералы и микроэлементы выводятся из организма из-за постоянного обильного потоотделения по всей поверхности тела.

Восполнить дефицит микронутриентов при климаксе поможет прием витаминно-минеральных добавок. Поскольку климакс является фактором риска развития остеопороза, то желательно принимать кальций.

Кальций усваивается при участии фосфора и витамина D, поэтому рекомендуется принимать все эти три микронутриента в одно время.

Еще один важнейший витамин, дефицит которого испытывают многие люди в возрасте — витамин В12. Для его усвоения необходимо особое вещество, вырабатываемое в организме — внутренний фактор Касла. С возрастом выработка фактора Касла снижается, что приводит к дефициту В12, даже если он поступает с пищей. Избежать этого позволяет прием добавок с этим витамином.

Принцип действия фитоэстрогенов

В некоторых растениях (сое, красном клевере и др.) были обнаружены вещества, у которых механизм действия на организм подобен женским половым гормонам. Их научное название — изофлавоны, также их называют фитогормонами или фитоэстрогенами. В отличие от настоящих гормонов, их эстрогенное действие выражено слабо. Поэтому и эффективность их значительно ниже.

К несомненным преимуществам изофлавонов относится то, что они не оказывают влияния на эндометрий, молочные железы, свертываемость крови. За счет этого у них отсутствуют побочные эффекты, характерные для гормональных препаратов, применяемых при климаксе. А главное — негормональные препараты при климаксе от приливов не повышают риск развития рака шейки матки и молочных желез.

Прием фитоэстрогенов существенно смягчает все симптомы менопаузы, устраняя:

• приливы;
• потливость;
• сухость вагины;
• нарушения сна;
• эмоциональную нестабильность;
• развитие остеопороза.

Однако для достижения этих эффектов лечение должно быть длительным.

При приеме негормональных таблеток при климаксе нужно запастись терпением, ведь первых положительных изменений придется ждать не менее 2-3 недель.

Рассмотрим самые лучшие негормональные препараты при климаксе от приливов и потливости нового поколения.

Капсулы Менсе

Капсулы Менсе содержат:

• вытяжку бобов сои;
• аминокислоту бета-аланин;
• вытяжку гриффонии;
• витамины С, Е и группы В.

Соевые бобы известны высоким содержанием фитоэстрогенов, в связи с чем их даже не рекомендуется в больших количествах употреблять в пищу мужчинам. Препарат Менсе на основе экстракта соевых бобов успешно борется с дефицитом эстрогена при климаксе. Он уменьшает количество и продолжительность приливов, снижает потливость, улучшает эмоциональное состояние. Принимают Менсе по 1-2 капсулы в день на протяжении месяца.

Препарат Эстровэл

Капсулы Эстровел также содержат растительные экстракты. В состав этой биологически активной добавки входят множество компонентов:

• Изофлавоны сои — это фитоэстроген, имитирующий действие женского полового гормона эстрогена. При его приеме снижается частота приливов, уменьшается потоотделение, купируются процессы развития остеопороза и атеросклероза.
• Вытяжка диоскореи — имитирует действие гормона прогестерона, тем самым нормализуя самочувствие при климаксе, снимает спазмы и расширяет сосуды.

Принимают биодобавку Эстровэл по 1-2 капсулы в сутки вместе с едой на протяжении 2 месяцев.

Раствор для инъекций Пинеамин

Пинеамин — это раствор для внутримышечных инъекций на основе вытяжки из эпифиза (шишковидной железы мозга) крупного рогатого скота. Препарат благотворно влияет на нейровегетативные реакции, характерные для климактерического синдрома:

уменьшает частоту приливов;

Инъекции пинеамина делают 1 раз в день курсом 10 дней. Через 3-6 месяцев терапию можно повторить.

Таблетки Lady’s Formula Менопауза

Таблетки Lady’s Formula Менопауза содержат экстракты пяти растений, семь витаминов и четыре микроэлемента. Обладает комплексным действием:

за счет экстрактов красного клевера, витекса священного и витаминов группы В снимает симптоматику климактерического синдрома;

Также таблетки Lady’s Formula Менопауза благотворно действуют на эмоциональное состояние, способствуют релаксации, нормализуют сон. Принимают в сутки по 1 таблетке, можно принимать на протяжении полугода, после чего сделать перерыв.

Капсулы Феминал

Эта биодобавка имеет одно активное вещество — экстракт красного клевера, состоящий из четырех изофлавонов:

Фитоэстрогены красного клевера по сравнению с другими фитогормонами имеют наибольшее сходство с женским половым гормоном эстрогеном. Благодаря этому Феминал относится к одним из самых эффективных средств для уменьшения климактерического синдрома. Принимают по 1 капсуле единожды в день вместе с едой не менее одного месяца. При необходимости можно пить Феминал в течение полугода.

Таблетки Климадинон (Климадинон Уно)

Таблетки Климадинона в составе имеют только одно действующее вещество — экстракт корневищ цимифуги. Климадинон Уно имеет дозировку в полтора раза выше. Препарат помогает избавиться от:

• приливов;
• повышенного потоотделения;
• эмоциональной неустойчивости;
• апатии;
• нарушений сна.

Назначают Климадинон по 1 таблетке утром и вечером, а Климадинон Уно по 1 таблетке 1 раз в сутки. Лечебный эффект появляется не ранее, чем через 14 дней приема. Пьют курсами от 1 месяца до полугода.

Гомеопатический препарат Ременс

Это гомеопатический препарат на основе фитоэстрогенов трех растений:

• цимифуги;
• сангвинаарии;
• яборанди;
• а также яда змеи сурукуку.

Как и в любом гомеопатическом средстве, действующие вещества в Ременсе содержатся в ничтожно малых количествах. Этот препарат:

• улучшает нервно-психическое состояние;
• устраняет приливы;
• убирает потливость;
• снимает тахикардию;
• служит профилактикой атеросклероза, ожирения, остеопороза.

Следует учитывать, что вспомогательным веществом в таблетках Ременса является лактоза, поэтому его не рекомендуется применять при непереносимости лактозы. Принимают Ременс по 1 таблетке дважды в день, рассасывая, пока лекарство полностью не растворится во рту. При климаксе это средство помогает только при регулярном длительном приеме — от 6 месяцев и дольше.

Гомеопатический препарат Климаксан

Это гомеопатический препарат имеет три действующих компонента:

• вытяжку цимифуги;
• яд змеи сурукуку;
• экстракт медоносной пчелы.

При длительном применении Климаксан снимает проявления климактерического синдрома:

• приливы;
• потливость;
• эмоциональную лабильность;
• нарушения сна;
• приступы тахикардии.

Пациенткам с непереносимостью лактозы лечиться этим гомеопатическим средством не рекомендуется, поскольку основную часть этих гомеопатических таблеток составляет лактоза. Таблетки Климаксана рассасывают дважды в день до полного растворения в ротовой полости по 1 таблетке, курс — 1-2 месяца, после трехнедельного перерыва курс можно повторить.

Капсулы Иноклим

Основными активными соединениями этого французского негормонального препарата являются изофлавоны сои: генистеин и даидзин. Выпускается в форме капсул. Снимает климактерический синдром у женщин:

Применение длительное — три месяца ежедневно по 1 капсуле, если эффект не достаточный, можно по 2 капсулы. После перерыва в приеме курс можно повторить.

Витаминный комплекс Ортомол Фемин

Этот германский негормональный препарат для приема при климаксе выпускается в форме капсул и имеет богатый состав. В нем содержатся:

• вытяжки сои и семян льна;
• обширный комплекс витаминов;
• микроэлементы селен и цинк;
• эссенциальные жирные кислоты;
• коэнзим Q10.

Отличный состав и немецкое качество гарантируют высокую эффективность в устранении климактерического синдрома. Принимают капсулы по 1 штуке утром и вечером.

Витаминный комплекс Ци-Клим

Биологически активная добавка Ци-Клим имеет сложный состав:

• экстракты пустырника и цимифуги;
• L-карнитин;
• витамины А, группы В, Р, С, Е;
• селен.

Добавка Ци-Клим предназначена для облегчения состояния при климактерическом синдроме, с чем успешно справляется при длительном регулярном приеме.

Краткий вывод

Негормональные препараты, облегчающие протекание климакса, выпускаются в большом разнообразии. Каждая женщина может подобрать наиболее подходящее средство, которое при регулярном применении обязательно даст положительный эффект, улучшив самочувствие и устранив негативное влияние недостатка гормонов на женский организм.

Наступление климакса связано не только с детородной функцией, которая практически прекращает свою работу, но и с прочими изменениями в организме. Благодаря процессам, которые происходят в важных органах представительницы слабого пола, может ощущаться нехватка некоторых элементов, и это непременно отразится не только на здоровье, но и на общем самочувствии. Витамины при климаксе у женщин негормональные – практически единственный вариант пополнить нехватку элементов и снизить интенсивность основных признаков менопаузы.

Какие витамины пить при климаксе

О том, какие витамины пить при климаксе, непременно нужно подробно расспросить у врача, ведь самостоятельный прием препаратов может привести к переизбытку некоторых элементов. Это грозит не меньшими проблемами, чем нехватка веществ, поэтому лучше перестраховаться и проконсультироваться у гинеколога.

Несмотря на то, что рекомендуется выяснить, что именно принимать, у доктора, непременно нужно знать, какие витамины при климаксе у женщин негормональные положительно воздействуют на организм. Каждый элемент, присутствующий в витаминных лекарствах, отвечает за определенный процесс:

1. витамин Е – практически незаменим для женского организма, ведь отвечает он за половое влечение, нормализует работу мышц и сердца, улучшает структуру волос и ногтевых пластин, предотвращает патологии в молочных железах;
2. В-группа – предотвращают увеличение веса, приводят в порядок работу нервной системы, пресекают стрессы;
3. витамин С – удаляет отечность, защищает от неблагоприятного внешнего воздействия, положительно влияет на стенки сосудов;
4. витамин D – способствует усвоению кальция, что пресекает риск развития остеопороза, который нередко встречается у старших женщин.

Не обязательно в препарате должны встречаться все эти элементы – только врачу решать, какие полезные вещества должны преобладать в лекарствах.

Возраст 45 лет – пора принимать Компливит 45+

Один из наиболее распространенных для дам, которые только перешагнули возраст 45 лет препарат – Компливит 45+. Это средство имеет в своем составе все, что необходимо представительницам слабого пола в этот период. Среди полезных элементов присутствует даже фолиевая кислота, которая благотворно воздействует практически на все органы, претерпевшие изменения.

Витамины при климаксе у женщин негормональные Компливит 45+ имеют одну особенность – растительные компоненты в составе. Благодаря этому средство практически не имеет противопоказаний и крайне редко вызывает побочные эффекты. Экстракт пустырника благотворно воздействует на нервную систему и предотвращает нарушения сна, а вытяжка из цимицифуги повышает защитные силы организма.

Препарат можно принимать не только после наступления менопаузы, но и в профилактических целях. Полезные вещества успешно подготовят организм к климаксу. Если лечение прошло правильно, и был выбран эффективный состав препарата, то и вполне возможно, что он значительно отдалит этот неприятный процесс и менопауза наступит намного позже.

Возраст 50 лет – рекомендуется принимать Алфавит 50+

Возраст 50 лет – еще не повод отказываться от всех прелестей жизни и с тревогой ждать, какие сюрпризы преподнесет климакс, ведь есть замечательный препарат, в котором есть все для облегчения состояния. Изменения гормонального фона пройдут практически незаметно и потеряют свою интенсивность основные симптомы климакса.

Особенность препарата – принимать его нужно только с назначения доктора. Врач рассчитывает дозировку и продолжительность курса лечения. Количество таблеток назначается индивидуально, медик берет во внимание не только особенности организма, но и основные симптомы, которые проявляются во время климакса.

Обычно средство принимается непродолжительными курсами. После месяца лечения необходим перерыв в неделю-полторы. После этого при необходимости врач назначает повторный курс. Если лечение не привело к должному эффекту, что происходит очень редко, вполне вероятно, что доктор посоветует принимать Алфавит 50+ в сочетании с другими лекарствами или воздействовать на проблему растительными составами.

Возраст 55 лет – рекомендуется принимать Глицин

Препарат Глицин – одно из средств, которое обычно рекомендуется пожилым дамам, перешагнувшим возраст 55 лет. Приятное на вкус средство способно воздействовать сразу на все проблемы организма, появляющиеся во время наступившего климакса.

Активные компоненты препарата способны:

1. успокоить нервную центральную систему;
2. избавить от продолжительной бессонницы;
3. положительно воздействовать на вегетососудистую систему представительницы слабого пола;
4. улучшить внимание и концентрацию;
5. повысить функции мозга, его работоспособность;
6. избавить от приливов и потливости;
7. повысить половое влечение.

Продолжительность лечения Глицином – всего неделя. Ежедневно принимается по 5 драже – это достаточно для воздействия на проблемы организма, появляющиеся в пожилом возрасте.

Обязательное условие при лечении Глицином – разрешение на его прием медиками. Противопоказаний средство почти не имеет, но не следует его принимать дамам, страдающим от высокого давления или при наличии хронических заболеваний на стадии обострения. Препарат при передозировке может вызвать ряд побочных эффектов в виде тошноты, диареи и общего недомогания.

Витамины А и Е в масле, сколько капель принимать

При незначительных проблемах с организмом при климаксе врач может назначить прием витаминных комплексов в чистом виде. Случается это только в случае, когда организму ощущает дефицит именно этих веществ. Если назначены витамины А и Е в масле, сколько капель принимать для получения желаемого эффекта?

Прежде всего, нужно помнить, что лечение можно проводить только под контролем доктора, самолечением лучше не заниматься. Дозировка рассчитывается индивидуально, исходя из особенностей организма.

Элемент Е обычно рекомендуется принимать до 15 капель в сутки, только в случае необходимости медик может назначить большее количество лекарства в масле. Количество витамина А тоже нужно принимать в определенных количествах – не более 9 капель в сутки.

Категорически запрещено принимать лекарства одновременно – они должны чередоваться. Если медик назначил оба компонента, можно приобрести комплекс, но лучше предпочтение отдать маслу – оно лучше усваивается организмом и активные компоненты намного эффективнее воздействуют на проблему.

Как принимать лекарства эффективно, но без прибавки к весу

Многим женщинам известно, что наступление климакса обычно сопровождается не только изменениями в организме, но и резким набором веса. Связано это с тем, что обменные процессы намного замедляются, и жировые клетки стремительно увеличивают свое количество. Можно предотвратить увеличение веса приемом витаминных комплексов, которые приводят в норму обмен веществ.

Среди наиболее эффективных средств, восполняющих нехватку полезных веществ, активно, но без прибавки к весу, можно выделить препарат Менопейс. Драже имеют все, что необходимо для женского организма в период климакса, причем основное преимущество лекарства – активное воздействие на обменные процессы.

Обычно рекомендуется принимать по 2-4 драже ежедневно в продолжение нескольких недель. Определяет длительность курса врач, тщательно проверяя состояние пациентки. Противопоказаний средство не имеет, но самолечением лучше не заниматься – оно может вызвать ряд неприятных побочных эффектов.

Выбирая витамины при климаксе у женщин негормональные, непременно нужно выяснить у медика, против какой проблемы организма они будут приниматься – только это позволит безошибочно отдать предпочтение эффективному средству. На форуме есть больше информации на эту тему, приглашаем всех желающих, поделиться здесь своим мнением или опытом.