Здоровье по ногтям фото

Диагностика по ногтям пальцев рук – метод с давней историей. Еще на Тибете, да и в Древнем Китае врачи в совершенстве владели наукой по определению состояния здоровья по ногтям.

Современные медики подтверждают – состояние ногтей может сказать о начинающихся проблемах в организме, еще когда до серьезных заболеваний далеко.

Существует прямая зависимость: ногти – здоровье – диагностика по ногтям поможет вам отыскать начинающиеся проблемы, особенно если использовать сразу несколько методов ногтевой диагностики.

Проводим диагностику сами

В идеале ногтевая пластина должна быть ровной, без бороздок, бугорков, трещин и пятнышек. Ноготь не должен быть белым и слоиться.

Присмотритесь к своим пластинам. Если они плохо растут, ломаются — значит в вашем рационе не хватает полезных веществ и минералов.

Употребляйте пищу богатую продуктами кальция.

По лунке ногтя

Издревле считалось: каждый ноготь связан с определенным органом.

Диагностика здоровья по ногтям рук начинается с лунок: именно ногтевые лунки в первую очередь скажут вам, какой орган в вашем организме в опасности и к какому врачу стоит записываться на прием.

При отсутствии хоть одной лунки на пальцах, указывает на снижение гемоглобина и эритроцитов (анемия, малокровие).

Если на ногтях утончились или совсем исчезли лунки:

1. Большой палец – мозг и череп. Древние считали, что если лунка на этом пальце исчезла, значит у человека серьезные проблемы с головой.
2. Указательный – толстый кишечник, печень и легкие, а также воспаления и гинекологические заболевания. Если лунка уменьшается или пропадает совсем, срочно обратите внимание на кишечник, печень и поджелудочную железу!
3. Средний – заболевание кровеносной системы. Если лунки нет – налицо проблема с давлением и сосудами.
4. Безымянный – лунка отражает состояние обмена веществ и лимфатической системы.
5. Мизинец – проблемы с сердечно-сосудистой системой или тонким кишечником.

Такую схему подтверждает интересное наблюдение. У большинства людей самая заметная и светлая лунка – на больших пальцах, и это не случайно.

В процессе жизни первым зашлаковывается тонкий кишечник – исчезает лунка на мизинце, страдает эндокринная система – уменьшается лунка на безымянном. Начинаются проблемы с сосудами и сердцем, и только затем сдается толстый кишечник. До последнего держится мозг.

При этом если на всех ногтях лунки неестественно увеличены – это может говорить о сердечной слабости.

По цвету ногтя

Почаще смотрите на свои ногти – диагностика заболеваний начинается с мельчайших изменений.

Если ногти вдруг начинают менять цвет – это верный признак неполадок в организме. У здорового человека ногти красивого розового цвета. Прислушаться к организму нужно, если:

1. Двухцветный ноготь: верхняя часть темнее нижней.

Заболевание почек, почечная недостаточность.

2. Темная полоса вдоль ногтя.

Может указывать на развитие меланомы (злокачественная опухоль кожи человека).

3. Если пластины приобрели коричневый окрас.

Сигнализирует о почечной недостаточности, болезни Аддисона, сахарном диабете, заболевании щитовидной железы.

4. Появление мелких белых пятен (лейконихия).

Сообщает о нехватке железа, цинка и кальция. Организм нуждается в витаминах А, С, Е.

Если пятна разрастаются, приобретают форму полосок и появляются в районе лунок.

Симптомы проблем внутренних органов: дефицит белка, почечная недостаточность,
барахлит кишечник, нарушение работы кровообращения.

5. Синева на пластинах.

Сообщает человеку о проблемах в дыхательной системе. Инфекционные заболевания легких (пневмония).

Если ноготь посинел около основания.

Это говорит о диабете.

6. Полностью белый окрас пластин.

Может появиться у больных циррозом печени или при проблемах в желудочно-кишечном тракте.

Могут указывать на некачественный лак для ногтей или заболевание
печени и желудочного тракта. Могут быть хронические болезни легких и лимфатической системы. Указывать на развитие желтухи.

8. Онихомикоз (грибковое поражение). Ноготь утолщается, желтеет, мутнеет и отделяется от ложа.

По форме и структуре ногтя

Простейшая диагностика по ногтям пальцев рук – это анализ формы и внешнего вида.

1. Если ногти выпуклые и похожи на часовое стекло.

Это может говорить о респираторном, хроническом сердечном или печеночном заболевание. Нарушение всасывания в кишечнике, болезни крови, колит, гепатит и плохую работу щитовидки. В редких случаях, начало онкологических заболеваний.

2. Если ноготь вогнут, как ложка.

В организме явно недостает железа.

Если на ногтях появились непонятные бороздки – вам тоже пригодится диагностика заболеваний по ногтям рук.

3. Появляются желобки вдоль ногтя.

Начинается ревматизм или воспаление в придаточных пазухах носа или зубов.

4. Если появляются желобки поперек ногтя.

Проблемы с печенью, желудочно-кишечным трактом и почками. Может сигнализировать о недостатке цинка.

5. Дугообразные линии на ногтевых пластинах.

Говорит о снижении белка в крови человека.

6. Когда на ногтях появляются маленькие ямочки.

Начинается воспаление в суставах или указывает на псориаз.

Отдельные признаки

Диагностика болезней по ногтям рук невозможна без анализа дополнительных особенностей ногтей.

Если ногти обгрызены – это не просто дурная привычка, оставшаяся с детства.

Такой признак говорит об общей нервозности и уже начинающихся неврозах, у женщин – о половой дисфункции. Возможно, в организме не хватает минералов, есть гастрит или даже кишечные паразиты.

1. Ногти слоятся – энергетически истощена пищеварительная система, вероятны проблемы кровообращения, неполадки в нервной и половой системах.
2. Треугольные пластины появляются у людей с заболеваниями позвоночника и спинного мозга.

Полный цикл жизни целого ногтя – полгода, поэтому по месту, где происходят изменения в ногте, можно догадаться, когда начались неполадки в организме, и вовремя их предотвратить.

включайся в дискуссию

Поделись с друзьями

Ногти выглядят красивыми только тогда, когда они здоровы. Эта статья расскажет о том, как выглядят здоровые ногти, как их внешний вид связан со здоровьем.

Как выглядят здоровые ногти?

Внешний вид ногтевых пластин может рассказать о состоянии здоровья. Если ногти здоровы, то они имеют бледно-розовый цвет. Лунула – это белое пространство внизу ногтевой пластинки, которое должно иметь белый цвет. Здоровая кутикула не должна быть поврежденной. Здоровые ногти хорошо растут. Скорость роста ногтевых пластин на руках и ногах – индивидуальный показатель. У одних людей ноготки отрастают довольно быстро, другие же постоянно сетуют на то, что им довольно сложно отрастить длинные ногти.

Важно! В среднем за одну неделю свободный край ногтя отрастает приблизительно на один миллиметр. Если рост ногтей ускорен, то в таком случае за 7 дней они могут отрасти даже на 2–2,5 мм.

Здоровые ногти у молодых и зрелых людей различаются. Так, у малышей ногтевые пластины довольно тонкие. Самые мягкие ноготки у новорожденных детей. По мере взросления ребенка происходит и естественное утолщение ногтевых пластин. Самые плотные ногти – у пожилых.

Причины возникновения проблем

По ряду причин ногти могут изменять свой внешний вид. Так, если они изменились, то в таком случае следует искать причину, почему это произошло. Определить в некоторых случаях это довольно сложно. Если самостоятельно выявить причину не получается, то в таком случае следует обратиться к специалисту. Иногда диагностический поиск настолько сложен, что может занять даже несколько недель, при этом в некоторых случаях требуется сдать анализы и пройти медицинские тесты. Обычно такие обследования назначаются, чтобы узнать причины изменения цвета ногтей вследствие нарушенной работы внутренних органов человека.

Важно! Определение состояния здоровья должен проводить опытный врач, при этом первоначально лучше обратиться к терапевту или дерматологу.

Рисунок пластин

Здоровые ногти, как правило, имеют однородный бледно-розовый цвет. Если он меняется, в таком случае следует обязательно задуматься о том, все ли в порядке в организме. Рисунок пластин ногтей – это очень важный показатель здоровья. Ногти расскажут о здоровье много. Так, на них могут появиться белые полосочки, что выглядят как короткие черточки, расположенные, как правило, горизонтально. Данное состояние встречалось даже у наших предков, но они считали это совсем не патологическим состоянием, а просто хорошей приметой. Но современные врачи отмечают, что это является индикатором того, что организм работает не в физиологическом режиме.

Причины появления белесых полосок на ногтях бывают разными. Так, если такие белые пятна появились только на одном пальце, то с большей долей вероятности к этому привело травматическое повреждение. Если же поражены сразу несколько ногтей, то в данном случае искать, скорее всего, нужно нарушения минерального обмена. В этом случае необходимо обратить внимание на питание. Оно должно быть сбалансированным с обязательным включением источников витаминов и минеральных веществ.

К появлению многочисленных белых полосок могут приводить также и тяжелые болезни внутренних органов. Например, данный признак может появиться у людей, страдающих сердечными патологиями.

Появляются такие белые черточки также и при сердечной недостаточности. Нарушенная работа сердца приводит к тому, что в крови снижается концентрация кислорода, что и приводит к нарушению питания ногтевой пластины.

Еще одним настораживающим признаком является появление многочисленных мелких углублений. При внешнем осмотре кажется, что ноготь выглядит как наперсток.

Глубина таких мелких «дырок» может быть разной, как и их количество. В некоторых случаях даже может показаться, что ноготь был «истыкан» иголкой. Данное клиническое проявление может быть признаком кожной патологии – псориаза. Многие люди думают, что данное заболевание характеризуется только повреждением кожных покровов, но это не совсем так, псориатические повреждения ногтей встречаются не так и редко.

Если у человека появились многочисленные углубления на ногтях, то ему лучше обратиться к врачу для проведения диагностики для исключения псориаза. Однако углубления на ногтях могут появляться не только при псориазе. Такой признак может быть проявлением артрита или экземы. В любом случае определить конкретную патологию, которая стала причиной развития таких проявлений, может только опытный дерматолог после проведения комплексного обследования всего организма.

А также на ногтях могут появляться глубокие продольные борозды. Выглядят они так, словно ноготь был придавлен каким-то тяжелым предметом. Однако причина развития таких клинических признаков кроется в другом. Так, к появлению глубоких борозд на ногтевых пластинах может привести длительное голодание. Данный признак может также появиться и у людей, которые в течение длительного времени придерживались несбалансированных диет. Стоит отметить, что причины появления глубоких продольных борозд могут крыться также в «немых» заболеваниях. К появлению этого признака могут привести некоторые патологии сердца и кровеносных сосудов, а также нервной системы.

Важно! При появлении таких борозд на ногтях следует сразу же обратиться к врачу, так как самостоятельно определить причину их появления довольно сложно.

С возрастом рисунок ногтя изменяется. Так, вследствие различных изменений в функционировании организма у зрелого человека на ногтевых пластинках возникают вертикальные полоски. Если данный признак встречается у людей моложе 50 лет, то это говорит о том, что им нужно пройти комплексное обследование.

Причиной появления такого клинического признака может быть снижение в крови различных витаминов, чаще группы В, а также некоторых минералов, например, цинка, магния и железа.

Причина появления вертикальных полосок на ногтях может быть в проведении некачественного маникюра. Так, если во время обработки была задета нижняя часть ногтя, в таком случае впоследствии могут появиться такие изменения ногтевой пластины. Однако в данной ситуации появляется, как правило, всего несколько продольных полосок.

Лунула

Данный анатомический элемент обычно хорошо различим. Он имеет форму половинки полной луны. Лунула может также рассказать о состоянии здоровья организма. У каждого человека размер этой части ногтя разный. В среднем лунула может составлять до 1/3 от всей ногтевой пластинки, при этом она отлично визуализируется.

Как правило, лунулы имеют больший размер у людей, которые профессионально занимаются спортом или работают физически. Однако врачи отмечают, что размер лунулы может меняться и при некоторых патологиях сердца, а также при гипотонии.

Если же размер лунулы становится меньше, то в таком случае следует обратить внимание на рацион. Важно оценить, есть в организме дефицит витамина В12.

А также лунула может уменьшаться и при железодефицитной анемии, когда в крови снижается концентрация железа.

Форма

Здоровые ногти, как правило, имеют продольную форму. В некоторых случаях они становятся ложкообразными. В этом случае центр ногтя как бы прогибается внутрь, а края поднимаются. Интересно, что данные изменения не сопровождаются появлением неблагоприятных симптомов. У человека с такими ногтями не появляется боль. А также при этом ногтевые пластины имеют, как правило, блестящий вид. Данное состояние называется койлонихией.

Заподозрить ее можно и самостоятельно. Для этого на ноготь следует капнуть небольшую каплю воды. Если вода при этом спокойно скатывается с ногтевой пластины, то в таком случае переживать не о чем. Если же водяная капля как бы «застревает» на ногте, то это, скорее всего, свидетельствует о наличии койлонихии. Данное состояние может быть признаком наличия проблем в работе эндокринной системы. А также койлонихию может спровоцировать анемия, которая сопровождается снижением в кровотоке концентрации железа.

К такому состоянию могут привести различные травматические повреждения, воздействия химических веществ и даже перепады температуры окружающего воздуха.

Ложкообразные ногти могут быть и наследственным признаком. Так, если такие ногтевые пластины у ребенка с рождения, а кто-то из его родителей также имеет ложкообразные ногти, то в таком случае переживать не стоит. Это совсем не говорит о том, что у малыша есть какие-то заболевания. Это всего лишь является индивидуальной особенностью ребенка.

В некоторых случаях ногти могут приобретать форму «часовых стекол». В этом случае они начинают становиться толще. Если посмотреть на ногтевые пластины сбоку, то можно увидеть, что они напоминают стекла часов. Такое изменение формы ногтевой пластины может быть проявлением разных патологий. Такие изменения часто происходят при различных заболеваниях дыхательной системы, сопровождающихся снижением концентрации кислорода в крови.

Если ногти меняют свою окраску, то это, скорее всего, свидетельствует о том, что в организме происходят различные изменения. Например, пожелтение ногтевых пластин с большей долей вероятности говорит о проблемах в работе печени и желчного пузыря. Дискинезия желчевыводящих путей, что сопровождается застоем желчи, также может приводить к таким специфическим изменениям. Ногтевые пластинки могут быть поражены грибком. В этом случае они могут иметь желтую или в некоторых случаях даже багровую окраску. При грибковой инфекции ногтевые пластины начинают сильно крошиться.

Важно! Грибок встречается как на ногах, так и на руках.

На ногтях может внезапно появиться черная полоса. К появлению такого клинического признака может привести травма. Так, темная полоска может появиться на ногте после того, как его прищемить, например, дверью или дверцей шкафа. Если никакого предшествующего появлению темной полоски на ногте фактора не было, в таком случае следует обязательно обратиться к врачу.

Как можно улучшить состояние ногтей?

Внешний вид ногтей зависит от многих факторов. Правильное питание имеет огромное значение в сохранении и поддержании здоровья ногтей. Чтобы ногтевые пластины быстрее росли, в рационе обязательно должны присутствовать продукты, содержащие кальций. Много этого минерала содержится в кисломолочных продуктах. Людям, желающим укрепить ногти, следует обязательно включить в свой рацион творог, кефир и другие продукты, содержащие кальций.

Уход за ногтями должен быть комплексным. Так, для обработки ногтевых пластин с целью улучшения их внешнего вида можно использовать различные косметические продукты. Например, улучшить цвет ногтевых пластин и уменьшить их ломкость можно при помощи косметических лаков для ногтей. Такие средства, например, выпускают «Фитокосметик», Eveline Nail Therapy Professional и многие другие.

Профилактические меры

Врачи рекомендуют людям, которые внимательно следят за своим здоровьем, следить и за состоянием ногтей. Чтобы ногти оставались здоровыми и красивыми, следует обратить внимание на следующие рекомендации:

• регулярно проводите гигиенический уход за руками и ногами; маникюр и педикюр следует делать только у опытного мастера;
• при повышенной сухости кутикулы необходимо применять косметические продукты; увлажнять и питать эту нежную часть ногтя можно посредством увлажняющих кремов и масел;
• проводите уборку дома и мытье посуды в перчатках; не забывайте также о перчатках перед выходом на улицу в холодное время года, а также в ветреную погоду;
• обувь должна быть комфортной; лучше, чтобы она была сделана из натуральных материалов;
• для профилактики развития витаминных нарушений принимайте витаминные препараты;
• питание должно быть разнообразным и сбалансированным; в нем обязательно должны присутствовать свежие фрукты, овощи и ягоды, ведь содержащиеся в них витамины и минеральные вещества не только улучшают работу организма, но и сделают ногти более здоровыми и блестящими.

Подробнее о здоровье ногтей смотрите в видео ниже.

Опытные медики для определения состояния организма могут использовать даже раннюю диагностику по ногтям на пальцах рук, ведь вогнутые, выпуклые или слишком плоские ногтевые пластины нельзя считать здоровыми. Такие отклонения указывают на определенные проблемы, причем иногда требующие серьезного лечения. Медицина подтверждает, что состояние ногтевых пластин напрямую зависит от здоровья человека. По ним проводят диагностику грибка, проблемы с легкими, анемию и прочие патологии. Существует несколько критериев, как определить болезнь по ногтям на руках.

Диагноз по ногтям на пальцах рук

Внешний вид ногтевых пластин еще древние люди связывали с состоянием определенного внутреннего органа. Сегодня это доказано медициной, поэтому часто используется для диагностики организма. Изучаются несколько характеристик: цвет, структура, форма, лунка и пятнышки на ногтевой пластине. Отклонения по каждому из указанных критериев говорят о ряде конкретных патологий.

Как выглядит ногтевая пластина здорового человека

Нормальной считается ногтевая пластина без каких-либо трещинок, бугорков, бороздок, пятнышек. Она обладает ровным розовым цветом, гладкой поверхностью, небольшим блеском. Сама пластина слегка прозрачная, а кончики – белые или оттенка слоновой кости. Ноготь здорового человека умеренно гибкий, твердый, плотный. У его основания располагается лунула, имеющая форму полумесяца. Ее цвет колеблется от белого до бледно-розового оттенка. Форма ногтевой пластины может быть разной, так как она зависит от наследственных факторов.

Структура ногтевой пластинки

При диагностике поверхность здоровой пластины не имеет ямок, вмятинок или бугристостей, ровная, равномерно окрашена. Она состоит из десятков слоев полупрозрачных гладких ороговевших клеток, которые располагаются вплотную друг к другу. Благодаря пористой структуре она впитывает все вещества, попадающие на ее поверхность. Это и помогает лечить грибковые заболевания посредством местных препаратов. При диагностике на пластине можно увидеть несколько ее частей:

• эпонихий – это живая кожа у основания;
• гипонихий, или подногтевая пластинка – состоит из шиповатых и базальных клеток;
• свободный передний край – выступает за край пальца;
• лунула, или лунка – белый участок у основания в форме полумесяца.

За какие органы отвечают ногти на руках

Одна из самых «говорящих» частей тела – это ногтевые пластинки. Каждая из них отражает состояние определенного органа. На этом принципе основывается диагностика по ногтям. Органы, за которые отвечает каждый палец:

• легкие, бронхи, мозг – большой палец;
• зубы, рот – указательный палец;
• сердце, сосуды – средний;
• нервы, почки – безымянный палец;
• кишечник, женские репродуктивные органы – мизинец.

Как определить заболевание по ногтям рук

Чтобы определить здоровье по ногтям рук, необходимо внимательно рассмотреть пластины. Зная их нормальное состояние, можно заметить некие отклонения. На наличие проблем в организме при ногтевой диагностике указывают изменения следующих характеристик:

• цвета пластины;
• формы или рельефа ногтевой поверхности;
• состояния лунулы;
• структуры ногтевой пластинки.

Цвет ногтей и болезни

Здоровая ногтевая пластинка имеет розовый цвет. Если она вдруг стала менять свой оттенок, то это явный признак неполадок в организме. Болезни по ногтям на руках в этом случае выявляются по следующим признакам диагностики:

1. Двухцветная пластинка. Верхняя ее часть намного темнее нижней, что сигнализирует о заболевании почек и почечной недостаточности.
2. Темная полоса, делящая ноготь пополам. Говорит о развитии злокачественной опухоли кожи человека – меланомы.
3. Коричневый оттенок. Является сигналом сахарного диабета, заболеваний эндокринной системы, почечной недостаточности, болезни Аддисона.
4. Лейконихия – появление на пластинке мелких белых пятен. Развивается на фоне недостатка кальция, железа и цинка. Также организму не хватает витаминов С, Е и А. когда пятна разрастаются и приобретают форму полосок, это говорит о дефиците белка, нарушении кровообращения, почечной недостаточности, проблемах с толстой кишкой.
5. Синева. Указывает человеку на патологии дыхательной системы, в том числе инфекционные заболевания легких. Если синий цвет появился у основания пластины, то диагнозом может быть сахарный диабет.
6. Полностью белая ногтевая пластина. Появляется у больных циррозом печени или заболеваниях желудочно-кишечного тракта.
7. Желтая окраска ногтей. Такой оттенок они приобретают в случае заболевания печени и плохого пищеварения, патологий лимфатической системы или легких.
8. Краснота ногтей. Возникает при повышении количества красных кровяных телец – эритроцитов.
9. Мутный желтоватый цвет. Говорит о грибковом поражении, если на фоне изменения оттенка наблюдается утолщение пластины и отделение его от ложа.

Форма и рельеф ногтевой пластины

Помимо изменения цвета при некоторых заболеваниях могут наблюдаться деформации пластинки. Диагностика по ногтям рук позволяет определить следующие связанные с ними недуги, описанные в таблице:

На какие патологии указывают

Выпуклый ноготь, похожий на часовое стекло

Является признаком хронического заболевания печени или сердечной слабости. Наблюдается и при болезнях крови, заболеваниях щитовидной железы, врожденном туберкулезе легких, гепатите, колите, нарушении всасывания в кишечнике. В редких случаях может указывать на начало онкологического заболевания.

Вогнутый ноготь, похожий на ложку

Является признаком недостатка железа в организме.

Плоская, расщепленная на конце ногтевая пластина

Указывает на глистную инвазию.

Является характерным признаком заболеваний позвоночника.

Свидетельствует о патологиях селезенки.

Короткий плоский ноготь с возвышением

Указывает на органические заболевания сердца.

Появляются на фоне развития ревматизма или воспалении зубов и пазух носа.

Поперечные ломкие желобки

Сигнализируют о патологиях печени и желудочно-кишечного тракта, симптомах заболеваний селезенки. Нередко поперечные желобки появляются при нехватке в организме цинка.

Развиваются на фоне недостатка белка.

Маленькие ямочки по всей пластине

Говорят о начале воспаления в суставах, сопровождают псориаз.

Лунка ногтя

В диагностике по ногтям учитывают и состояние лунулы. Отсутствие ее хоть на одном пальце и бледное ногтевое ложе являются признаком снижения гемоглобина и эритроцитов. Это такие заболевания, как анемия и малокровие. Если лунка утончилась или совсем исчезла на определенном пальце, то это тоже указывает на проблемы в организме:

1. На большом пальце. Лунка здесь отражает состояние черепа и мозга. Если она исчезла, то у человека серьезные проблемы с головой.
2. На указательном пальце. На нем лунка исчезает при заболеваниях печени, легких, толстого кишечника и гинекологических проблемах.
3. На среднем. Исчезновение лунки здесь говорит о заболеваниях кровеносной системы, проблемах с сосудами и давлением.
4. На безымянном. Лунка на этом пальце отражает состояние лимфатической системы и обмена веществ.
5. На мизинце. Здесь лунула отражает проблемы с тонким кишечником и нарушения сердечного ритма и другие сердечные заболевания.

Бороздки и полосы

Выявленный диагностикой поперечные бороздки часто являются признаком неправильного ухода за руками. Кроме того, они могут появляться из-за перенесенного стресса, инфекционного или другого заболевания. Недостаток цинка в организме и неправильное питание тоже проявляется бороздками на ногтевых пластинах. Продольные линии появляются не так часто. Их причиной могут быть:

• острое недоедание;
• тяжелая артериальная болезнь;
• артрит;
• плоский лишай;
• избыточное употребление углеводов;
• заболевания кишечника;
• недостаток железа.

Диагностика заболеваний по ногтям рук при появлении рисунка

О проблемах в организме говорит не только изменение цвета, но и появление различных рисунков в виде пятен, линий, кровоподтеков и пр. В нормальном состоянии такого не должно наблюдаться. Здоровая ногтевая пластина имеет равномерный розовый цвет. Появление на ней каких-либо рисунков указывает на следующие заболевания:

1. Белые пятнышки. Говорят о низком гемоглобине, сниженном иммунитете, симптомах невроза, недостатке витаминов.
2. Пятна черного цвета. Появляются на фоне эндокардита.
3. Пары горизонтальных полосок. Наблюдаются при недостатке в питании белка. Он в большом количестве выводится из организма при заболеваниях почек.
4. Деление поперек на 2 половины разных цветов – молочного и нормального. Указывает на патологию почек в запущенной стадии.
5. Линия, появившаяся не от механического воздействия. Появляется в случае лихорадки и высокой температуры. Указывает на уже перенесенные заболевания.
6. Коричневое или бежевое пятно. Является предупреждением о развитии онкологического заболевания.
7. Коричневое или желтое пятно у края ногтевой пластины свидетельствует о псориазе.
8. Крошащиеся бороздки или белые хлопьевидные пятна. Выступают признаком грибковых заболеваний.
9. Кровоподтеки. Наблюдаются при механическом ударе ногтевой пластины. Причина – разрыв под ней кровеносных сосудов и кровоизлияние в мягкие ткани.

Проблемы с ногтями на руках и питание

Основной причиной проблем с ногтями является неправильно питание. По конкретным изменениям пластины можно легко провести диагностику недостатка некоторых микроэлементов или выявить несбалансированный рацион. Вследствие этого ногтевые пластинки становятся хрупкими, часто ломаются. Восстановить их красивый здоровый вид можно лишь после выявления причины ухудшения. В этом поможет диагностика по ногтям рук с признаками, которые указывают на недостаток микроэлементов или несбалансированность питания.

Нехватка витаминов и микроэлементов

Здоровые ногти растут без заусенец, кода вокруг них не имеет трещин. При нехватке витаминов определенной группы появляются некоторые отклонения от нормы:

• растрескивание вдоль и поперек пластины, ногтевые пластинки гнутся и слоятся – при нехватке витамина С;
• глубокие заусеницы – при дефиците витаминов А или Е;
• онемение пальцев – при нехватке витаминов группы В;
• белые пятна – при низком уровне цинка;
• медленный рост – при недостатке кальция;
• ломкость ногтей – при дефиците магния.

Несбалансированность рациона

Избыток или недостаток определенной пищи в рационе человека тоже сказывается на состоянии ногтей. В этом случае могут наблюдаться следующие изменения:

• белые пятнышки на пластине – избыток сахара в крови;
• горизонтальные вмятины – резкое изменение рациона;
• вогнутые пластинки – признак анемии (недостатка железа);
• вертикальные бороздки – плохое усвоение питательных веществ;
• любые изменения формы и цвета – недостаточное количество белка.

Диагностика по ногтям пальцев ног

Подобно диагностике по ногтям на руках проводится изучение состояния здоровья и по ногам. В этом случае учитываются следующие признаки:

• отсутствие лунулы – снижение количества эритроцитов в крови, анемия;
• двухцветный ноготь (у основания светлый, у края – темный) – почечная недостаточность;
• изменение окраски и темная продольная полоска – рак кожи (меланома);
• желтый цвет на фоне расслаивания и отделения от ногтевого ложа – запущенная стадия грибкового заболевания.

Ухудшение внешнего вида ногтей

Внезапное ухудшение внешнего вида ногтей может проявляться по-разному. Чаще происходит замедление их роста. Кроме того, они становятся слишком ломкими и хрупкими. Нередко явление расслаивания и расщепления пластинки. Все это говорит о проблемах в организме. Если вовремя принять меры, то можно восстановить состояние ногтевых пластинок, вернув им здоровый вид с ровной гладкой структурой, матовым розовым цветом, бледно-розовой лунулой.

Почему происходит

Если ногтевые пластинки становятся ломкими и хрупкими, медленно растут, то главной причиной этого состояния является нарушение обмена веществ. Такие изменения могут быть следствием:

• недостатка железа, витаминов группы В, А;
• ухудшения работы щитовидной железы или почек;
• плохого кровоснабжения.

Когда ноготь расслаивается или расщепляется, то причиной выступает энергетическое истощение пищеварительной системы. Такое наблюдается и при плохом кровообращении. Другие причины расслаивания:

• сбой в работе нервной системы;
• проблемы с половыми органами;
• регулярное нанесение лака, удаление покрытия жидкостью, содержащей ацетон;
• сухость воздуха, разрыв между температурой улицы и дома;
• обрезание кусачками или ножницами;
• пользование бытовыми чистящими средствами без перчаток.

На что обратить внимание

Первое, на что советует обратить внимание диагностика по ногтям рук – это рацион питания. При недостатке витаминов стоит включить в свое меню побольше свежих фруктов, овощей. Делая уборку дома или моя посуду, обязательно нужно надевать перчатки, а после контакта с агрессивными средствами протирать ноготь яблочным уксусом. Рукам необходимо давать отдыхать от лака хотя бы раз в 2 недели. Для подпиливания лучше не брать металлическую пластинку, ведь она сильно повреждает ногтевую пластину.

Ногти и болезни организма с фото

Видео